La natació és una cosa molt bona per als nens, però als pares els sol entrar els dubtes sobre quan es pot portar els nadons a matronatació perquè puguin gaudir dels seus avantatges. Us donem uns consells perquè pugueu gaudir amb tots els beneficis de la matronatació i saber escollir la millor piscina per al teu nadó.
Quins són els beneficis de la matronatació?
Moltes piscines i gimnasos ofereixen cursos per a nadons en les seves piscines. La natació és un dels esports més complets que hi ha, i els nens poden aprofitar els seus avantatges des de ben petits gràcies a la matronatació. La matronatació és una activitat que realitzen els nadons amb els seus pares a través de jocs a l'aigua, Per aprendre a surar, es familiaritzi amb l'aigua ja estimular-los.
Els nadons en el ventre matern ja estan en un medi aquàtic, de manera que ja neixen amb unes habilitats per desenvolupar-se en l'aigua de forma natural. Per això aprenen abans a moure en l'aigua que a caminar o gatejar. Els nadons no poden aprendre a nedar fins als 4 o 5 anys, però abans poden aprofitar els seus beneficis abans que perdin el seu instint
- Millora les capacitats cardiorespiratòries i immunològiques. Enforteix el seu cor i pulmons.
- Ajuda a el nadó a relaxar ja que augmenti la seva gana.
- Augmenta la seva autoestima, la seva seguretat, confiança i la seva independència.
- millora la seva coordinació motora, exerciten els seus músculs i milloren la seva mobilitat. Tenen més llibertat de moviment que fora d'l'aigua.
- A més els ajuda a perdre la por a l'aigua ia guanyar confiança.
- Millora el vincle pares-fills. A l'ésser una activitat que cal realitzar amb pare o mare, el vincle afectiu es torna més estret i es gaudeix d'un temps junts.
- et ensenyen jocs i activitats per fer amb els teus fills a l'aigua.
- socialitzen amb altres nadons i adults.
Què cal tenir en compte a l'hora de triar piscina?
No es recomana portar els nadons a matronatació fins als 4 mesos d'edat, Perquè el seu sistema immunitari no s'ha desenvolupat prou com per no agafar infeccions. Si el teu bebè té la pell atòpica o èczemes és millor esperar una mica més. El recomanat és abans d'un any. Mentrestant pots començar a la banyera de casa a que prengui contacte amb l'aigua de forma divertida com un joc. Vegem quines són les pautes a seguir a l'hora de triar piscina:
- L'aigua de la piscina ha d'estar entre els 29-32 graus, És a dir té que ha de rondar els 30 graus. La temperatura de l'aigua és clau perquè els nens es relaxin.
- La concentració de clor ha de ser inferior que per als adults per evitar irritacions a la seva delicada pell i als ulls.
- Han de ser piscines cobertes.
- Que tingui canviadors als vestidors i que estiguin climatitzats perquè no agafin fred els nadons.
- Què no es desenvolupin altres activitats alhora a la piscina.
- Hi ha d'haver un instructor per cada 8-10 nens encara que vagin amb els pares.
Consells per als pares a l'hora d'anar a matronatació
- Si t'has decidit per portar al teu bebè a matronatació has de tenir en compte uns consells:
- Hi bolquers-calcetes especials per a piscina, I així evitar fuites i que es puguin mullar.
- Es recomana que els pares porten ulleres de bussejar per gaudir de l'activitat a l'màxim.
- Si ho notes una mica inquiet els primers dies pots portar la seva joguina favorit per se senti més còmode i segur els primers minuts.
- Se sol recomanar una o dues vegades a la setmana i no més de 40 minuts per no saturar, o si és molt petit no més de 20 minuts perquè no perdin temperatura.
- Pots donar-li un massatget amb oli després de banyar-lo a l'sortir de l'aigua. I si li dónes el teu presa ja no es resistirà a arribar despert a casa.
Perquè recorda ... quan abans portem als nostres petits a piscina més podran aprofitar els seus beneficis.