Un equip de científics liderats per Martijn Schuijs, ha presentat a l'congrés recentment celebrat de la Societat Britànica d'Immunologia, una investigació interessant, en una línia que ve desenvolupant-tímidament des de fa diversos mesos. Es tracta d' la relació entre criar-se en una granja, i taxes menors d'al·lèrgies per als nens que viuen en aquests entorns. Fins ara les causes són incertes, encara que l'estudi sembla apuntar cap a la primera evidència dels mecanismes biològics que podrien explicar per què la vida en una granja protegeix enfront de les al·lèrgies.
D'altra banda, m'agradaria aprofitar aquest post per parlar-vos sobre la "hipòtesi de la higiene" perquè, encara que en ocasions és discutida, la podem considerar un factor relacionat amb la incidència d'al·lèrgies, Però també altres malalties autoimmunes. A continuació, vaig a parlar sobre ella breument:
Aquesta hipòtesi va néixer a finals dels anys 70, i es basava en la creença que perquè el sistema immunològic respongui adequadament, l'organisme hauria de poder entrar en contacte amb possibles agents externs com gèrmens (entre els quals es troben també bacteris que ajuden al fet que "les defenses naturals" madurin). Això sí, convé ser cauts perquè una cosa és permetre cert grau de brutícia, i evitar la neteja extrema (en benefici de la nostra relació amb els gèrmens que podrien ajudar-nos), i una altra passar-nos a la deixadesa i la negligència dels bons hàbits.
Contacte amb la Natura: beneficis evidents.
Una mica més sobre la hipòtesi de la higiene.
Per exemple: a la majoria dels nadons els encanta ficar-se terra i sorra a la boca, però si el lloc on està jugant està clarament contaminat per excrements, hauríem evitar-ho; un altre exemple: no hem d'estar rentant els peus dels nens cada 15 minuts amb tovalloletes higièniques, però podem instaurar l'hàbit que se les rentin a l'arribar a casa, després d'anar a l'wàter i després de dinar. Com sempre dic: la virtut està en equilibri.
Com ja he apuntat, la hipòtesi de la higiene va cobrar força al seu dia, però també va ser (i és) controvertida. Per exemple, és bastant acceptat que el sistema immunitari funciona millor si s'exposa a agents externs, però Sally Bloomfield (entre altres opinions rellevants) sosté que no es pot tenir en compte com a factor de pes en aquesta regulació immunològic, ja que hi ha estudis que apunten cap al pes de el propi desenvolupament en la fortalesa enfront de les agressions.
La relació que jo trobada entre l'exposició a microbis que ajudin a madurar a el sistema immunitari, i l'oposició entre vida rural i vida a la ciutat, és que el desenvolupament del nostre hàbitat a la urbs, ha comportat un cert grau d'asèpsia (llars impecable , rentadores cada dia, allunyament respecte dels elements naturals). D'altra banda, viure en una granja o en un poble, no vol dir major brutícia, sinó més contacte amb la terra o amb animals, i pot ser que així més contacte amb gèrmens (que recordem, podrien ser beneficiosos).
I pot ser que això últim no sigui més que especular, però en qualsevol cas podrien ser avantatges a valorar.
Naturalesa i nens desestresados.
A partir de les conclusions d'un estudi anomenat "La Natura propera com a moderadora de l'estrès infantil", De el doctor Corraliza i col·laboradors, he sentit la necessitat d'explicar que està demostrada la relació amb aquesta Naturalesa (en majúscules) i una major capacitat de la infància per enfrontar-se a reaccions adverses, oferint en conseqüència més regulació de l'estrès. La investigació de Corraliza partia d'una altra hipòtesi, la "buffering", i va pretendre valorar el impacte positiu d'aquestes petites "natures" (Parcs urbans arbrats, patis de col·legi "verds", ...) com a factors d'equilibri psicològic per als menors.
¿Pateixen menys al·lèrgies dels nens que viuen en granges?
El treball de Schuijs citat a el principi, va ser desenvolupat en laboratori, i les dades obtingudes podrien explicar per què "els nens que creixen en granges desenvolupen menys al·lèrgies". Molt resumidament (i tenint en compte que teniu el treball enllaçat més amunt), us explico que a partir de l'exposició de ratolins de laboratori a diferents components, es va trobar que l'expressió de la proteïna A20 (relacionada amb la comunicació entre el sistema immune i el recobriment dels pulmons) era suprimida a l'induir el contacte amb pols de granja. És a dir, els individus exposats van patir menys reaccions per inflamació, Entre elles asma o altres reaccions al·lèrgiques.
Jo sempre valoro aquestes aportacions, tot i que al meu entendre, també compte (i molt) el sentit comú, i l'atenció a les necessitats de les nostres filles i fills, així que preneu nota: els petits necessiten Naturalesa (o naturalesa) i la brutícia no els fa tant de mal com pensem... però utilitzeu aquest sentit de què us parlo, i permitidles ser feliços.