El Nadal és una època de l'any entranyable en la qual la família i amics es reuneixen per gaudir de moments junts. També és una data per recordar d'aquelles persones properes que no hi són, ja sigui per defunció o pel simple fet de trobar-se lluny. La síndrome de la cadira buida és un estat emocional que pateix una persona a causa de l'absència d'algú especial en alguna data concreta com poden ser el Nadal.
Aquesta síndrome el poden patir tant adults com nens. Ara que s'acosten les festes nadalenques, són molts els nens els que s'entristeixen a l'comprovar que algú molt proper i estimat, no podrà estar en aquests moments tan assenyalats.
En què consisteix la síndrome de la cadira buida
És un síndrome que produeix un sentiment de tristesa i de fàstic en una persona després de la pèrdua d'un ésser estimat, que pot ser un familiar o un amic proper a què troba a faltar.
La persona que pateix aquesta síndrome veu afectat greument el seu estat emocional, arribant en alguns casos a patir un estat depressiu important. Aquest tipus de sentiment sol donar-se en moments claus com les festes nadalenques o durant els aniversaris. Es tracta de dates bastant assenyalades en les que solen aflorar emocions com la tristesa, la pena o el plor.
Efectes de la síndrome de la cadira buida
Abans de tot cal dir que aquest sentiment de tristesa no ha de produir-se només per la mort d'un ésser estimat. La síndrome pot fer referència també a una persona que està lluny i no pot estar present en aquesta data tan assenyalada.
En el cas del Nadal, són molts els nens els que es poden veure seriosament afectats davant l'absència d'un ésser a què volen molt. A part de la tristesa, l'efecte més evident i clar d'aquest tipus de síndrome és la solitud. En el cas dels nens, poden sentir-se en tot moment sols tot i estar envoltats d'altres persones properes. El trobar a faltar a algú és el que provoca que durant unes dates tan familiars com les nadalenques, hi hagi nens que se sentin en absoluta soledat.
Com ajudar a un nen a superar la síndrome de la cadira buida
Si observes que el teu fill pateix aquest tipus de síndrome, és important el seguir una sèrie de consells o pautes per ajudar-lo a superar tal problema:
- Els pares han de seure al costat del seu fill i parlar clarament sobre el tema. És bo que el petit s'obri tot el que pugui i sigui capaç d'expressar tot el que senti. De vegades el nen necessita ser escoltat i poder dir tot el que pensa.
- A l'tractar-se d'un nen, els pares han d'explicar d'una manera clara que l'ésser estimat no pot estar ja sigui perquè ha mort o perquè està lluny i li és impossible estar al seu costat. En el cas de la mort, a partir dels 7 o 8 anys el nen és capaç d'entendre tot el que envolta a la pròpia mort.
- En moltes ocasions és important el comptar amb l'ajuda d'un professional que ajudi a la petita a poder afrontar la presència d'un ésser estimat. L'ajuda d'una persona que sàpiga del tema és clau a l'hora que el nen sàpiga gaudir de el moment sense haver de pensar en la persona que no hi és.
En definitiva, ara que s'acosten les festes nadalenques són molts els nens els que pateixen la síndrome de la cadira buida. El trobar a faltar a algú estimat fa que el nen se senti sol i deprimit tot i estar envoltat de persones també estimades. Davant d'això és important que els pares ajudin al seu fill a superar aquest problema emocional ia poder gaudir de les festes nadalenques al costat dels seus éssers més estimats.