Les infeccions respiratòries suposen un greu problema per a la salut dels nadons i els nens més petits especialment. En aquesta etapa, el sistema immunitari es troba en procés de maduració i per això, els nens no es troben prou protegit front a aquest tipus de malalties. Per aquest motiu, és fonamental protegir aquells que es troben en els grups de risc, la gent gran i els nens.
Tot i que en general, les infeccions respiratòries altes no suposen gravetat en la majoria dels casos, hi ha factors que incrementen les probabilitats de patir complicacions derivades de la infecció. I això, en el cas dels nens i de la gent gran, pot suposar un risc encara més gran.
Les infeccions respiratòries més comuns
Les infeccions respiratòries poden ser de dos tipus, les que afecten la gola, el nas, la tràquea i els bronquis, o el que és el mateix, les vies respiratòries altes. també poden afectar les vies baixes que són els pulmons. Quan la infecció afecta els pulmons, el risc de complicacions és més gran i presenta major gravetat, en aquest cas es coneixen com pneumònies. Encara que són més greus, solen ser menys comuns i no es donen tants casos com en el cas de les primeres.
Les infeccions respiratòries altes són les que es donen amb més freqüència, Especialment en temporada de fred ja que la baixada de la temperatura és un dels principals factors de risc. Algunes de les més conegudes són les següents:
- El refredat comú. Els símptomes més freqüents d'un refredat són congestió nasal, mocs, esternuts, mal de cap, febre i malestar general.
- la faringitis. La faringitis pot estar causada per un virus o per un bacteri i de vegades no és fàcil distingir-la. Generalment, quan el mal de coll està acompanyat dels símptomes de l'refredat, La infecció és de tipus vírica. Per contra, si no hi ha tos o mucositat i la febre és major de 38º, estarà causada per un bacteri. En aquest cas és fàcil de distingir ja que apareixen les conegudes plaques, amb punts d'infecció i febre molt alta.
- la rinosinusitis. En aquest cas, la infecció afecta la mucosa que envolta el nas i els ulls. Això produeix molta congestió, mal a la cara, febre i malestar general.
Consells per prevenir les infeccions respiratòries
És molt important extremar les precaucions en el cas dels nens i molt especialment dels nadons i assegurar-se que no estan en contacte amb persones malaltes. Això últim és fonamental ja que, les infeccions respiratòries es transmeten a través d'l'aire. Pel que, quan una persona malalta esternuda, es col·loca la mà a la boca quan tus etc, està disseminant el virus i bacteris.
Les principals mesures preventives són:
- Extrema la higiene, especialment de les mans. Sempre que vagis a atendre el petit, assegura't rentar-te molt bé les mans. També has de rentar les mans de l'infant amb freqüència i si té edat suficient, ensenya-li a rentar-se- ell mateix i fomenta aquesta rutina diària.
- Ventila diàriament les estades de la teva llar i els espais tancats com el cotxe.
- Evita sobre abrigar a l'infant quan estiguis en espais tancats. Per contra, sempre que vagi a sortir al carrer has de tapar bé zones com el cap i el coll de l'petit.
- L'alimentació és fonamental per augmentar les defenses. Si el teu petit és encara lactant, assegura't de prendre tu mateixa una bona font de vitamines, minerals, ferro i nutrients essencials. En el cas que el petit ja prengui aliments de tota mena, tan sols has d'assegurar que la seva dieta sigui variada i equilibrada.
Si tens un bebè a casa, assegura't d'avisar les possibles visites que si estan malalts, retardin la visita per quan s'hagin recuperat. Els nadons són el principal grup de risc i, si escau, les complicacions poden ser molt negatives. Recorda extremar la higiene de la resta de la família, així tots podreu evitar les infeccions respiratòries i encomanar-a la resta de la família.