L'addició als videojocs és una realitat i cada vegada hi ha més nens petits afectats. En aquesta era digital on hi ha infinitat de dispositius electrònics, és molt fàcil accedir a qualsevol aparell amb el qual entretenir-. El que significa que els nens tenen a la mà tot tipus d'entreteniment tecnològic i l'addicció als videojocs s'està convertint en un greu problema que s'ha d'eradicar.
Independentment de si es tracta d'una addicció a un tipus de joc, a una màquina de videojocs oa un dispositiu mòbil amb el qual entretenir-se, és fonamental ensenyar als nens a utilitzar aquestes eines d'una forma adequada. Sense que això es converteixi en un problema que per desgràcia, cada vegada és més comú i ja es tracta de forma individual a les consultes dels professionals de la salut.
Què fer amb un fill addicte als videojocs
Per començar cal assumir que un fill té una addicció, Cosa que no resulta gens fàcil. A l'parlar d'addiccions es tendeix sempre a pensar en substàncies i coses de més grans. però qualsevol situació o acció que es converteixi en alguna cosa indispensable, Que limiti la vida social i que alteri el comportament, pot convertir-se en una addicció, fins i tot en nens.
Vols saber si el teu fill és addicte als videojocs? Pensa en el temps que passa a soles, jugant a videojocs, amb el mòbil o l'ordinador. ¿S'enfada quan li treus el joc per fer qualsevol altra activitat? Si ha deixat de fer altres coses que abans li agradaven, si prefereix quedar-se a la seva habitació abans de sortir a jugar al carrer, Està baixant el seu rendiment escolar o té canvis d'humor, pots estar veient senyals d'una addicció als videojocs.
Estratègies per controlar una addicció als videojocs
Els nens necessiten comprovar amb els seus propis ulls el que estan fent malament, d'una manera molt evident i cridanera amb la qual poder entendre on és el problema. Quan un nen es passa diverses hores a el dia jugant amb videojocs, està perdent l'oportunitat de fer altres coses. Això és el que has de fer-li veure, per a això, deixa que jugui diversos dies tot el temps que vulgui. Anota les hores que passa jugant i en quins moments ho fa.
Passats uns dies, seu amb el teu fill i mostra-li tot el temps que ha passat amb el seu joc. I ensenya-li a més tot el que podria haver fet en aquest temps, Com sortir a jugar, veure els seus amics, berenar coses riques, sortir a fer coses divertides o qualsevol cosa que li pugui importar. També és molt important fer-li entendre que els videojocs només són divertits quan es juga amb responsabilitat.
Aquestes estratègies t'ajudaran a controlar el problema si tens un fill addicte als videojocs:
- estableix horaris: Per exemple 30 minuts a la tarda després d'haver fet els deures. Després haurà de fer una altra activitat.
- proposa alternatives: Abans de dir-li que deixi els videojocs, busca activitats que puguin resultar interessants per al teu fill. Així li resultarà més difícil rebutjar el pla.
- Juga amb el teu fill als videojocs: Evitar que el nen s'aïlli és fonamental i qui millor per jugar amb ell que tu mateixa. Demana-li que et ensenyi en què consisteix, com es juga i comparteix alguna partida en família. Poden passar dues coses, o li encanta i vol jugar amb tu, o s'avorreix d'ensenyar i deixa de jugar. En qualsevol cas serà una bona solució.
No dubtis a consultar amb un especialista si sents que la situació se't va de les mans i no pots controlar l'addicció als videojocs del teu fill. Ja hi ha casos documentats de nens amb addicció a determinats videojocs que només han aconseguit eliminar amb teràpia psicològica. Abans de que l'addicció empitjori, busca ajuda professional, tant per al problema de l'infant com la solucionar una situació familiar que pot tornar complicada.