El restrenyiment és un problema molt freqüent en nens, encara que en la majoria dels casos es tracta d'alguna cosa lleu que es pot solucionar amb un canvi d'hàbits. Si el teu fill té deposicions espaiades en el temps i quan ho fa, els excrements són seques o molt compactes, es pot considerar que està restret.
Per ajudar al teu fill a millorar la seva trànsit i realitzar les seves deposicions regularment, pots introduir alguns canvis en la seva alimentació. De seguida t'expliquem com pots ajudar al teu fill que està restret, Però si es tracta d'una cosa molt habitual, és aconsellable que consultis amb el seu pediatre. El restrenyiment pot convertir-se en un problema crònic i és important controlar-ho a temps.
Restrenyiment en nens
Sovint els nens tenen dificultat per expressar temors o explicar que tenen certes molèsties. Això es deu al fet que principalment no entenen què els passa, una cosa molt habitual en nens petits. el restrenyiment pot ser difícil d'entendre per als petits, que no són conscients de l'important que és evacuar cada dia. Quan no fan les seves deposicions de forma regular, poden sentir mal de panxa i incomoditat, entre d'altres.
El nen pot mostrar por a l'hora d'anar a el bany, Per la por a sentir dolor quan hagi de expulsar. Això només pot passar si ja ha tingut restrenyiment en altres ocasions, el que és una clara senyal que cal introduir alguns canvis. Si veus que el teu fill creua els braços sobre l'estómac, prem els glutis per intentar retenir les ganes o es retorça, són clars senyals de que està restret.
Símptomes
De vegades s'introdueixen canvis en l'alimentació que poden causar un trastorn digestiu. Una cosa que passa sovint a l'estiu, quan canvien les rutines i la dieta habitual. Amb aquests canvis poden sorgir trastorns digestius, encara que sol ser alguna cosa temporal. però XNUMX restrenyiment ocasional pot convertir-se en alguna cosa crònic i dolorós.
Si el teu fill està restret i presenta algun dels següents símptomes, És aconsellable que consultis amb el seu pediatre.
- El nen fa caca menys de 3 vegades a la setmana.
- Quan ho fa, els excrements són dures, seques i li costa expulsar-les.
- Li fa mal la panxa i no té gana.
- Es queixa de mal quan ha de desallotjar.
- Observes restes de excrements pastoses o líquides a la roba interior del teu fill. Això sovint pot portar a confusió, ja que pot semblar que ha tingut una fuita. No obstant això, el que indica és que la femta estan encallades en el recte.
- La femta de l'infant presenten restes de sang.
Què faig si el meu fill està restret
Sovint el restrenyiment es pot controlar amb alguns canvis en l'alimentació. El primer és augmentar la ingesta de líquids, especialment aigua, Ja que així la femta s'estoven i s'afavoreix l'expulsió. També has d'incloure major quantitat d'aliments rics en fibra en la dieta del nen. Les fruites i les verdures són la millor opció, ja que a més de fibra contenen aigua que ajuden a estovar la femta.
El sedentarisme és un factor de risc per al restrenyiment. Moure i mantenir una activitat diària és essencial per afavorir el moviment intestinal. Porta el teu fill a caminar, fer exercici al parc o proposa jocs a l'aire lliure en què el nen pugui moure. Finalment, si observes que el teu fill perd la gana, té febre, presenta l'abdomen inflat i fins i tot, veus que part de l'intestí surt a través del anus, has d'acudir ràpidament a l'pediatre.
Les conseqüències d'un restrenyiment crònic són de diversa gravetat. Com més aviat es posi solució a el problema, menor serà el risc que el nen pateixi conseqüències. Si el pediatre determina que el restrenyiment és sever, pot recomanar algun laxant apropiat.
Però en qualsevol cas, és fonamental que el medicament ho recepti el metge i que sota cap concepte s'utilitzin remeis d'adults en els nens.