el puerperi, Més conegut com la quarantena, és una etapa molt delicada en el procés de maternitat. Sobretot si som primerencs. És una etapa de descobriments i de novetats, que tindrà moments molt estressants i preciosos a parts iguals.
Independentment de com va ser l'embaràs o el part, la mare necessita un període de recuperació física i emocional. És llavors quan el pare juga un paper fonamental a casa, amb el nadó i amb la mare. L'ideal és que es prengui el seu paper com aquest suport que necessites per a aquesta recuperació.
el postpart
Tot i aquest sentiment de felicitat que t'envaeix cada vegada que veus al teu fill, la realitat física és que estàs cansada i necessites recuperar-te. El part, sigui el tipus de part que sigui, és una feina complicada i dolorós.
Si és un part vaginal, hauràs hagut de realitzar un gran esforç per empènyer al teu bebè. És possible que tinguis fins i tot alguns punts que hauran de cicatritzar.
Si és una cesària, amb més raó hauràs de reposar, ja que acabes de passar una operació quirúrgica. Encara que el recomanable és que t'aixequis i caminis com més aviat, no has de fer esforços en un període de temps bastant més llarg que si es tracta d'un part vaginal. Serà fins i tot una mica més de la quarantena, els punts seguiran frescos per dins durant mesos després de el part i ha de cuidar el màxim possible.
Com veus, independentment de l'tipus de part que tinguis, necessitaràs al pare. No pots amb tot el sola i has de centrar-te en tenir cura de tu i del teu bebè.
La missió de el pare
El més important del que t'has de ocupar és de el nadó i de tu. Has acostumar al teu bebè, aprendre quan plora de fam, de fred o de son. És una tasca molt dura, en la qual també has de tenir cura de tu mateixa.
La missió del pare serà precisament ocupar-se de que això sigui possible. Preparar el menjar, ocupar-se de la casa, canviar a el nadó o ocupar-se d'ell mentre et prens una dutxa. És bàsic i fonamental que expliquis amb la seva ajuda, en la mesura que li sigui possible, perquè hi haurà moments en què et veuràs havent d'entrar fins i tot a l'bany amb el teu bebè, i sentiràs que tot se't ve gran. És aquí quan el pare ha d'entrar en acció, ni que sigui per donar una paraula d'ànim, un «tranquil·la, ho estàs fent bé».
Atendre les visites
Aquesta serà una altra tasca important de la qual s'haurà de fer càrrec el pare. A més haurà de captar el moment en què la mare se senti incòmoda amb les visites i acomiadar-les educadament. És perfectament normal que en aquesta situació tots dos sentiu un desig d'intimitat amb el vostre nadó, que no sempre entengui la resta de la família o amics.
Es succeiran comentaris sobre el que has de fer o no que poden provocar fins i tot discussions. És tasca de el pare intervenir i fer entendre a la família i amics que és el vostre nadó. Vosaltres i només vosaltres, decidireu què és el més recomanable per al vostre fill, sota les recomanacions del vostre pediatre.
Atenció a la parella i a l'fill
Com ja hem dit, aquesta és la missió principal d'el pare en aquesta etapa, ja que la mare no va a estar en les condicions òptimes per a fer-ho durant un temps.
Aquesta cura no només servirà per a cobrir les necessitats bàsiques presents en aquell moment. Serà fonamental per reforçar els vincles existents amb la parella i crear nous vincles amb el seu fill. Això es deu al fet que és en els primers moments de vida de la petita quan es consoliden els vincles d'afecció.
Fins avui, sempre s'ha considerat com a principal figura d'afecció a la mare, ja que és la que sempre ha assumit el rol de tenir cura del fill gairebé en exclusivitat. Perquè aquests rols canviïn és fonamental que el pare tingui cura també de l'fill en aquest període.