La femta, el color i la composició, diuen molt de l'estat de l'organisme d'un ésser viu. Quantes vegades el metge ens pregunta a la consulta què com estem anant de cos i aquestes coses? I quan és mare el pediatre també indaga molt en aquest tema.
A més, quan l'únic que fa el nostre bebè és menjar i defecar estem molt pendents de què menja i com són els excrements. Molt liquides, molt fosques, poc consistents…? Però què hi ha amb la femta d'olor mig estranya? Són normals els excrements grogues en els nens petits?
La femta i els seus colors
Doncs com hem dit els colors de la femta parlen de la salut, en aquest cas de la salut del nostre fill/a. La veritat és que el nostre petit farà caca de diversos colors, molt especialment durant el primer any de vida i en la mesura que la seva dieta vagi canviant d'ingredients.
La primera premissa sobre la qual has de partir és que la femta típica d'un adult no necessàriament apliquen a les d'un nadó o infant. I parlem de color i textura. Vegem els colors a la femta d'un nadó:
- Negra: és típicament d'aquest color quan la dieta es compon només de llet, materna o de fórmula. És típic els primers dies de vida, però deixa de ser-ho quan creix.
- Taronja: també és típica si l'únic que beu el nen és llet materna o de fórmula, però el to més ataronjat l'has d'adjudicar perquè ja estàs introduint aliments sòlids i vermells a la dieta. Si et sorprens amb el to anaratjant i li vas donar un aliment nou d'aquest color, suspèn i prova a veure com fa caca en un parell de dies; si no va ser així consulta el pediatre.
- verdós: és quan pren llet de fórmula.
- Verd fosca: és quan la dieta inclou sòlids verds o suplements amb ferro.
- Blanca: pot passar amb qualsevol dieta i pot indicar que hi ha algun problema amb el fetge, així que al metge.
- gris: el mateix, hi pot haver algun problema digestiu.
- marró: La caca de la sort! La més comuna de totes.
- color mostassa: comencem amb els tons que ens interessen avui, així que en aquest cas aquest to de caca es dóna quan el nen/a només pren llet de pit i és normal.
- Groc fort: també és el resultat del exclusiu consum de llet materna, però compte, que no ha de ser corredissa. Si és així, pot ser símptoma d'una diarrea incipient.
Llavors, cal quedar-se tranquils en veure excrements grogues als bolquers dels nostres nens, és molt normal. Fins i tot, quan només beuen llet de fórmula la consistència també canvia una mica i passa a ser una mica més ferma. I per descomptat, quan comenci a menjar més coses els seus excrements continuaran canviant de color, forma i consistència.
La femta i les seves textures
Parlem llavors dels colors de la femta i ara ens toca acabar amb la textura de la femta, que també tenen una lectura. Així com el color és important, el mateix podem dir de la textura i és la combinació de totes dues la que parla en realitat de la salut del nen més que el color només.
Ara bé, quan parlem d'un nadó la consistència de la femta és alguna cosa gruixuda, amb certa semblança al quitrà. És l'estàndard, podríem dir, i amb els dies anirà canviant. Si això no passa, llavors ho hauràs de comentar al metge perquè pot ser un símptoma que no estigui rebent prou llet.
Si el nadó rep llet materna anirà de cos més seguit que si només rep fórmula ja que la llet materna es digereix més veloçment. A més, veuràs una caca més corredissa, amb cosetes semblants a llavors. És normal, i no has de pensar necessàriament que té diarrea.
Ara bé, si no tens llet materna o vas decidir no alletar has de saber que els nadons que només s'alimenten amb fórmula tenen femta més ferma i més de color marró, fins i tot amb alguns tons de verd i groc. I cal estar atents a si li costa o no anar de cos, doncs si ho veus que fa força pot estar constipat.
A mesura que el nadó va creixent i comença el procés de deslletament comença una fase comuna en què passaràs de només alimentar-lo amb llet a donar-li els seus primers aliments sòlids i fluids. Durant aquesta fase els seus excrements es tornaran més ferms i també notaràs que fan olor més que abans. I filialment, quan per fi ho introdueixis al món del menjar sòlid per sempre veuràs que comença a defecar gairebé com un adult.
Finalment, nens o adults, el que sempre ens preocupa és la constipació. Estar constipat és molt desagradable i molest. Els excrements molt durs gairebé que no poden passar pel recte i l'anus i en un nen, encara que els excrements siguin petits, si són així i foscos i durs, ja que la veritat és que les possibilitats que hi hagi constipació són elevades. Davant aquesta situació pots intentar resoldre'l pel teu compte o anar al metge de seguida
Les mares amb diversos fills solen intentar primer canviar la llet, fer servir un altre tipus d'aliments sòlids com el bròquil, els préssecs, pomes sense pell o prunes panses, quinoa, civada… Una mica d'experiència els diu que es pot resoldre sense passar pel consultori . També, si el beu encara no té sis mesos i no menja sòlids sempre pots robar la versió puré d'aquests aliments.
Una altra eina que tenim a mà per ajudar el nadó a anar de cos és augmentar els líquids que ingereix. Un nadó o una persona ben hidratada té bons moviments d'instintí, així que li pots donar aigua i llet o suc de prunes panses o de pera. Si us resulta tot molt dolç, sempre podeu rebaixar aquests sucs amb una mica d'aigua.
I finalment, només per sumar dades i portar tranquil·litat: cada quant fa caca un nadó? No t'has de preocupar si no fa caca tots els dies. De fet, si només li dónes llet materna pot ser que només faci caca una o dues vegades per setmana entre les tres i sis setmanes de vida. Si dónes fórmula, llavors hauràs de veure que va de ventre al voltant d'una vegada al dia. Si és menys, llavors pot ser que estigui constipat, encara que ja saps que prenent només fórmula hi ha nadons que no mouen el ventre cada dia.
I sí, almenys durant el primer any de vida d'un nen el color i la consistència de la femta serà molt variat. Hauràs d'observar bé, però sempre amb calma i coneixement.