Průjem a těhotenství. V těhotenství dochází k oslabení imunitního systému ženy a tím se vystavuje větší možnosti nakažení se více či méně závažnými infekcemi způsobenými bakteriemi, viry, plísněmi a parazity různých typů.
Připočteme-li k tomu působení hormonů, stres, změny stravy a další faktory, je pochopitelné, že v těhotenství se záchvaty průjmu mohou objevovat častěji, než je obvyklé.
Průjem, definovaný jako a porucha evakuace charakterizovaný únikem velkého množství deformovaných nebo dokonce tekutých výkalů, je to jev, který se může stát vždy komukoli, ale podívejme se na nejčastější příčiny průjmu v těhotenství a kdy může být situace znepokojivá.
Než se dostaneme k věci, připomeňme si, že úplavice představuje jiný jev než průjem, protože je charakterizována přítomností krve ve stolici.
Je průjem příznakem těhotenství?
Ne, průjem se nepovažuje za příznak těhotenství. I když v některých případech by to mohlo znamenat, že se blíží doba porodu (bohužel v některých případech i v případě předčasného porodu), zvláště pokud je provázen křečemi.
To samozřejmě neznamená, že přítomnost průjem a křeče Vždy to svědčí o porodu, ale vždy se v případě pochybností doporučuje konzultovat s gynekologem.
Příčiny průjmu v těhotenství
Konzumace ovoce a zeleniny
Mezi konkrétní příčiny, které mohou vést ke vzniku průjmu v těhotenství, řadíme možnost o nečekané změny ve stravě, například kvůli bažení nebo podle indikací gynekologa, který možná doporučil (právem!) zvýšit konzumaci ovoce a zeleniny. Jíst velké množství vlákniny je jistě užitečné a vždy se dá sdílet, ale ještě více je tomu tak v těhotenství, kdy se zvyšuje riziko problémů se zácpou.
Nicméně před a náhlé zvýšení množství ovoce a zeleniny po požití může tělo reagovat vznikem průjmu. V těchto případech stačí spotřebu snížit a poté opět zvýšit, ale postupně.
Laktóza
Vzácně se může stát, že těhotenský stav pravděpodobně z hormonálních příčin navodí jakousi přecitlivělost na některé látky a potraviny, které by jinak byly dobře snášeny. Jako kuriozitu si místo toho všimneme před možným nesnášenlivost na laktózu má tendenci se zlepšovat během těhotenství, i když samozřejmě pokud jíme věci s nadbytkem laktózy, může to být příčinou průjmu.
Multivitamíny
Častou příčinou průjmu v těhotenství je možný vedlejší účinek multivitaminy a léky. V těhotenství se obvykle železo doplňuje, což většinou způsobuje střevní potíže, v těchto případech obvykle stačí informovat gynekologa, aby vyhodnotil jinou formulaci.
Každopádně nejčastější důvody zůstávají gastroenteritida a otrava jídlem. Nic divného, to se nám stává i bez těhotenství. Velmi často se během zimy nakazíte virovou infekcí (střevní chřipkou), která může způsobit více či méně závažný průjem.
Příčiny existující již před těhotenstvím
V některých případech může být průjem způsoben předpoklady těhotenství, např.
- syndrom dráždivého tračníku,
- Crohova choroba a ulcerózní kolitida,
- Celiakie…
nebezpečí průjmu
Až na speciální případy, které uvidíme dále, je největším rizikem spojeným s průjmem dehydratace, tedy nadměrná ztráta tekutin a minerálních solí, která se může projevit následujícími příznaky:
- žízeň,
- suchá ústa,
- snížená tvorba moči, která se stává velmi tmavou,
- slabost,
- závrať
- únava.
Jiné nebezpečnější příčiny, které mohou způsobit průjem v těhotenství
Existují některé infekční stavy, které mohou způsobit vážné následky plodu během těhotenství; Naštěstí se jedná o vzácné infekce, ale měly by vést těhotné ženy k mimořádné opatrnosti.
Campylobacter
Je jednou z nejčastějších příčin bakteriální gastroenteritidy na světě a způsobuje těžké průjmy. Ve většině případů pár matka-plod infekce překoná bez větších problémů, někdy však může být příčinou samovolných potratů a předčasných porodů. Infekce je způsobena konzumací kontaminovaných potravin.
Listeria
Tato bakterie se přenáší konzumací kontaminovaných potravin. Kromě možného průjmu může způsobit příznaky chřipky. Může mít velmi vážné následky na plod (úmrtí, potrat, předčasný porod...).
Salmonella
Jde o otravu jídlem, jejímž hlavním příznakem je silný průjem. Obecně to může být vysilující, ale má tendenci se vyřešit bez následků. V těhotenství může naopak způsobit meningitidu a další závažné komplikace, protože se může nakazit i plod.
Hepatitida B
Onemocnění hepatitidou B může mít za následek mimo jiné nevolnost, zvracení a průjem. Infekce se může přenést z matky na dítě, s mnohem vyšší pravděpodobností chronické infekce a dramatických jaterních následků.
Jak jsme viděli dříve, existuje mnoho NEznepokojivých příčin průjmu v těhotenství a zkušenost nás učí, že s trochou pozornosti není naštěstí tak snadné dostat vážné infekce, ale je důležité, abychom nikdy nezklamali svou hygienou a jídlo.
Co bychom měli dělat?
U průjmu v těhotenství je především dobré se nelekat, je to častý příznak a ve většině případů do pár dnů spontánně odezní.
Pokud neexistují rozumné důvody se domnívat, že se jedná o potenciálně závažný problém (konzumace nebezpečných potravin) za přítomnosti závažných příznaků (jako je horečka), obecně se doporučuje:
- Pijte hodně, možná rehydratační roztoky a nejen vodu, abyste se vyhnuli riziku dehydratace.
- Léky by se neměly užívat, pokud to není výslovně schváleno gynekologem.
- Spojte se s gynekologem, abyste s ním naplánovali, zda máte něco vzít nebo ne (obecně je návštěva naplánována v případě neřešení do 2-3 dnů).
- Vyhýbejte se potravinám s rizikem zhoršení (snižte příjem vlákniny, vyhněte se mléku a vedlejším výrobkům, vyhýbejte se kořeněným a tučným jídlům).