Vaše dítě roste a postupem času se mění i jeho způsob vývoje a jeho postava. Mezi vaše nové změny patří také nový jídelníček, jak to vaše tělo časem dovolí nové zavedení potravin. Po dosažení 5. měsíce je důležité vědět, co dítě může jíst, a proto o tom budeme diskutovat později.
Miminka již 5 měsíců začít mít větší mobilitu a vaše horní končetiny potřebují mnohem více síly. Je schopen zvednout své tělo ze země rukama a díky tomu vidí, že má větší nezávislost. Jejich podněty a jejich obavy rostou, a to se zvyšuje zároveň s tím, že potřebujete začlenit nové potraviny.
Co může jíst 5měsíční dítě?
Na pediatrických návštěvách je velmi pravděpodobné, že budou vydány pokyny pro zavádění nových potravin. Dítě může být připraveno k začlenění v 5 měsících jako pevná jídla Ovoce.
Zlato bude nadále pít vaše mléko a pokud je to mateřské mléko mnohem lepší. Mléko bude perfektním doplňkem vašeho nového jídelníčku a jako mateřské mléko by nebyl problém pokračovat tak dlouho, jak bude potřeba. I když WHO to naznačuje kojení je výhradní až do šesti měsíců, nebyl by problém dosáhnout hodně přes dva roky, pokud se matka rozhodne.
Bezlepkové cereálie budou ideálním doplňkem vašeho jídelníčku. Můžete začít jako kaši tím, že je začleníte do svých mléčných záběrů. Začne to přidáním odměrky do prvních lahví a jak dny postupují, přibude další rendlík. Budou se postupně doplňovat, dokud nedosáhnete množství obilovin, které potřebujete podle hmotnosti a věku.
Jak uvést ovoce
Dítě může začít jíst ovoce a bude to která je zralá a v sezóně. Ten, který nejlépe přijmete na doporučení, bude banán, hruška, jablko a pomeranč. Existují určité druhy ovoce, jako je broskev, meruňka nebo červené ovoce, které se nedoporučuje do 12 měsíců.
Ovoce je lepší připravit je na kaši bez přidání jakéhokoli druhu cukru nebo medu. Ideální je rozmixovat kousek z každého formátu ovoce a smíchat s trochou pomerančové šťávy nebo mléka. Lze to zkusit s jedním ovocem a postupně začleňovat nové plody tak, aby postupně rozlišovat chutě.
Můžete také připravit kaše a smíchat s kopeček bezlepkových cereálií. Dětská výživa je dobrá volba, ale přirozené ovoce je vždy lepší, protože nabízí mnohem lépe veškerou vlákninu a živiny.
Zelenina a maso v 6 měsících
Představí se také zelenina a Musí být vařené a pyré. Brambory, mrkev, zelené fazolky, cuketa, tykev a pórek se doporučují opatrně. Budou se vařit bez soli.
En Madres Hoy nabízíme vám pár krémů takže se můžete připravit a s několika tipy, jak je představit, aniž byste to nenáviděli. Můžete vidět, jak udělat a "Dýňový a mrkvový krém" nebo "Sladké zeleninové pyré".
Později a kousek po kousku to zmizí zavedení nějakého masa. Ideální je kuře, zakomponovat kousek do zeleninových protlaků. Později se přidá telecí, vepřové, krůtí nebo jehněčí maso, aby se vyloučily případné alergie.
Bude provedeno zavádění nových potravin postupně a postupně. Vaše denní jídlo bude vždy hotové s odběrem láhve mlékaformulované i přírodní. Jídlo je vždy lepší přijímat ve formě kaší, aby nedocházelo k dušení, i když jsou maminky, které vám dají kousek, pokud se s ním dítěti dobře pracuje. Chcete-li vědět mnohem více, můžete si přečíst "Jak začít krmit dítě bez drcení jídla."