Právě teď žijeme a sytost informací o COVID19 nebo koronaviru. Dostáváme tisíce zpráv, doporučení, hoaxů... vše na naše telefony. v madreshoy Pokud jste těhotná, doporučujeme linky pomoci každé komunity, doporučené aplikace a oficiální kanály.
Podle všech odborníků způsobuje příliš mnoho informací tolik úzkosti jako jejich nedostatek. Pojďme najít rovnováhu. Poslouchejme a sledujme zprávy, ale neobsedujme nad nimi a pokusme se najít své rutiny.
Informační telefonní čísla ve Španělsku
Od sociálního alarmu pro koronavirus došlo povolené telefony po celém Španělsku a v každé komunitě. Hledejte ten ve své autonomní komunitě. Velké obce také poskytují tuto službu občanům a Katalánsko má pro své uživatele testovací aplikaci.
- Andalusie: 900 400 061, pokud jste byli v kontaktu s pozitivní osobou a 955 545 060 (telefonní číslo Salud Responde), abyste mohli klást otázky týkající se koronaviru.
- Aragon: 061.
- Kanárské ostrovy: 900 112 061.
- Kantábrie: 112 a 061.
- Kastilie-La Mancha: 900 112 112
- Castilla León: 900 222.
- Katalánsko: 061.
- Madrid: 900 102.
- Navarra: 112 a 948 290 290.
- Valencijské společenství: 900 300 555.
- Extremadura: 112.
- Galicie: 061 a 902 400 116, pro obecné informace.
- Baleárské ostrovy: 061.
- La Rioja: 941 a 298.
- Murcia: 900 121 212 a 112.
- Baskicko: 900 203 050.
- Asturie: 984 100 400,
La stránka sociálního ministerstva vládyV části Veřejné zdraví jsou k dispozici aktualizované informace o počtu případů a nejvíce postižených oblastech. Dokumentace, videa a audio ke stažení. Tipy, jak nakupovat, venčit psa nebo plnit jiné úkoly.
Aplikace o koronaviru
Nyní, když jsme doma, dostáváme mnoho zpráv o různých aplikacích, které si můžete nainstalovat do svého mobilního telefonu a se kterými se můžete dotazovat. Můžete také vidět situační mapu různých zemí, jako je Španělsko, Itálie nebo Spojené státy. Můžete to udělat až Mapy Google, takže toto je další způsob, jak se učit zeměpis.
Světová zdravotnická organizace (WHO) spustila oficiální bot pro WhatsApp ve kterém vás informují o nejnovějších datech o koronaviru. Musíte přidat telefon +41798931892 do svého seznamu kontaktů a napsat jakoukoli zprávu. Existuje seznam často kladených otázek o COVID-19, nejnovější zprávy WHO a mýty o koronaviru. Na stránce najdete stejné informace, ale pak je nebudete muset hledat.
Na druhou stranu od loňského 14. března Apple nepřijímá aplikace související s koronaviry, které pocházejí od uznávaných subjektů, jako jsou vládní organizace, nevládní organizace zaměřené na zdraví, společnosti se skutečným významem ve zdravotnictví a lékařské nebo vzdělávací instituce. Amazon se vyjádřil stejným způsobem.
Pediatrické a porodnické informace
Pokud jste těhotná nebo doma jsou malé děti nezblázněte se hledáním informací o koronaviru. Jak jsme již zmínili, nadbytek informací může také způsobit úzkost. V každém případě je lepší jít přímo k organizacím, které připravují dokumentaci.
Například Španělská asociace pediatrie (AEP) spolupracuje s Generálním ředitelstvím pro veřejné zdraví Ministerstva zdravotnictví a spotřeby při přípravě různých dokumentů, které shrnují důkazy dostupné v různých oblastech pediatrie. Všechny tyto zprávy a doporučení jsou k dispozici na webu. Ale nezapomeňte, že jsou pro odborníky.
Vzhledem k tomu, těhotná Doposud nebylo vědecky prokázáno, že těhotné ženy jsou náchylnější k infekci. Virus se také nepřenáší mateřským mlékem, takže matka může svému dítěti dát mléko bez problémů. Dnes se první dítě narodilo matce s koronavirem, je známo, že ho dítě nemá a obě podléhají přísné kontrole.
Mimochodem, OCU již před oleji varovala a esence, které se prodávají a které vůbec nechrání před nákazou. Nejlepší věcí, které je třeba zabránit, je umýt si ruce velmi často mýdlem a vodou a nedotýkat se obličeje, úst a očí.