Det er nu sent på foråret, og hele sommeren og det tidlige efterår når du vil tage på picnic. Det er rigtigt, at vi ved høje temperaturer og under hensyntagen til solens position skal vælge stedet meget godt og prioritere rekreative områder med træer og god skygge eller skove. Og på stranden? Du kan også tage en picnic, selvom jeg i så fald vælger at organisere den ved solnedgang.
At have en picnic udenfor er en fantastisk måde at drikke kontakt med det naturlige miljø og komme ud af rutinen. Derudover får de små den frihed, som alle børn har brug for til at eksperimentere med at løbe rundt, opdage, røre jorden, observere insekter eller sammenligne størrelsen på stenene. Du skal bare tage et par forholdsregler og planlægge en række spørgsmål, så alt går 'med det samme'.
En ekstra fordel for dem, som jeg har talt, og dem, som du kan forestille dig, er, at langt fra komforten, ved dine børn, hvordan de skal tilpasse sig en anden situation og opfatter fordelene ved at spise i græsset eller på sandet
Mad
Kun i tilfælde af at have et enkelt barn, og at han stadig ammer efter behov og er mindre end seks måneder gammel, skal du ikke stole på ham, når du tilbereder mad. I alle andre tilfælde det er de ting, du skal huske når du lægger mad i kurven:
- Disse tip til introduktion af supplerende fodring.
- den allergi eller intolerance (hvis nogen) af et familiemedlem.
- Forbered en køler og frys akkumulatorer (fra 12 timer før) for at holde maden i god stand.
- Engangsbestik, tallerkener og kopper; papirservietter. Du kan også bruge genanvendelige campingplader og briller.
- Tom plastpose til opbevaring af affald.
- Skåle eller beholdere for at placere små stykker mad inden for alles rækkevidde.
- Selvom du kun går og spiser tænk også på snacken... det meste af tiden aktiviteten udvides, vil ingen forlade og ... de små vil være sultne igen.
Hvad skal jeg spise?
Jeg kan give dig nogle ideer, og så lader du din fantasi flyve: sandwich, hårdkogte æg, salte kage, nødder, godt pakket saltet ost, noget pølse, oliven. De er også værd at brødpinde uden meget salt, en godt curdlet tortilla, en empanada, ... og glem ikke frugter, der er modstandsdygtige over for transport uden at blive knust: bananer, æbler, ikke meget moden sommerfrugt (ferskner, abrikoser) , selv klumpet melon og vandmelon i en madpakke. Og endda grøntsager som gulerødder, agurker eller tomater.
Og hvis mad er vigtig (især for børn), hydrering Det er vigtigt, du skal give nok vand, så alle kan drikke, når de har brug for det. Og hvis du vil medtage noget hjemmelavet sodavand, så prøv at fylde en flaske med vand, tilsæt saft af en citron, sød med honning, ryst kraftigt og lad den køle af.
Hygiejne og beskyttelse
Det andet bekymrer mig mere end det første, fordi jeg synes, det ville være latterligt at foregive at tage på en skovtur og ikke ønsker, at børnene skulle blive snavsede, hvis du vil, kan du medbringe vådservietter til at rense dine hænder lidt fra tid til anden . Glem det ikke, når det kommer til beskyttelse solcreme, et insektafvisende middel og et lille sæt med gaze, desinfektionsmiddel, plaster, salve eller lignende til slag og smertestillende, som du normalt bruger. Og selvfølgelig, hvis et familiemedlem tager nogen form for medicin, skal du også medtage det.
Glem ikke
Kasketter til alle, solbriller (hvis du har en), lommelygte (hvis picnicen er i nærheden af en hule, og du vil gå ind), udskiftningssokker Fordi fristelsen til at sætte fødderne i floden er umulig at modstå, en robust måtte eller duge, der gør det vanskeligt for sand eller myrer at komme ind i maden. Badedragter, håndklæder og gummisko, hvis du går til stranden.
Endelig, hvis du ikke skal til et godt overdækket sted, undgå de midterste timer på dagen. Og selvfølgelig glem alt om spil og legetøj undtagen med babyer og meget små børn: med en spand og en skovl er det værd at bruge dem, uanset om de leger med snavs eller sand. I kontakt med naturen aktiveres ideer til at spille uden behov for objekter. Det er fortsat for mig at tilføje, at du skal overvåge de yngre for at undgå ulykker og lade de ældre (fra 6/7) spille frit, de bliver lykkeligere.