Når børn begynder i børnehave eller skole, bliver de nødt til at stå over for ubehagelige situationer, hvor andre børn griner med dem, tager ting fra dem, fornærmer dem ... hver dag ser vi det mere i nyhederne som f.eks. skolevold er dagsordenen Desværre. Denne situation er meget stressende for både børn og forældre, så i dag vil jeg tale med dig om hvordan man lærer børn at forsvare sig uden vold.
Mobning eller mobning
Mobning eller mobning er et meget seriøst emne Det sker for ofte. Det er et socialt problem, der påvirker alle lige meget, og som i mange tilfælde lider af stilhed for ikke at vide, hvordan man skal håndtere denne situation. Derfor er det så vigtigt, at vi lærer vores børn, hvordan de skal håndtere disse situationer at vi ikke er i stand til at undgå dem. Det er vigtigt at give dem værktøjerne, så de ved, hvordan de skal håndtere ubehagelige situationer uden at ty til vold eller underkastelse.
Takket være disse værktøjer De vil være mere selvsikre børn, de vil vide, hvordan de kan forsvare sig uden at bruge vold og løse deres problemer på en sund måde. Hvis du har mistanke om, at dit barn bliver mobbet, eller du allerede ved det, er det også vigtigt, at du lærer strategier til at håndtere denne situation. Det er ubehageligt, at dit barn skal gennem mobbesituationer, hvilket kan generere en masse stress. Gå ikke glip af artiklen "Strategier for forældre, når dit barn bliver mobbet".
Hvordan lærer jeg børn at forsvare sig uden vold?
Her er nogle tip til at vise børn en passende måde at forsvare sig uden faktisk at bruge vold. Husk, at det eksempel, du har hjemme, også er meget vigtigt, hvordan du forsvarer dine rettigheder, og hvordan du håndterer situationer, hvor nogen gør dig ondt.
Lyt til ham
Til det er det nødvendigt lyt omhyggeligt til vores børn, når de vender tilbage fra skolen at fortælle os, hvad der skete med dem i løbet af dagen. Hvis der har været et problem, så spørg ham, hvordan han løste det, og om det var noget specifikt eller gentaget. Lad være med at ignorere det eller tro, at det er børns ting. Dit barn har brug for dig mere end nogensinde for at vise ham, hvordan man håndterer disse situationer.
Hvis du har brugt vold eller ikke har vidst, hvordan du forsvarer dig, tilbyde et sundere alternativ til vold uden at skælde ud eller straffe ham. Han har ikke værktøjerne til at gøre det på nogen anden måde endnu, så han har brug for din hjælp.
Lær ham at styre sine følelser
Børn har svært ved at identificere og styre deres følelser. Derfor har de brug for dig for at få det. Fra en meget ung alder hjælpe ham med at identificere de forskellige følelser: vrede, tristhed, smerte, raseri, glæde, frustration ... og hvordan man håndterer hver følelse og udtrykker det. Vis ham ikke at handle ud fra intense følelser, men ånde dybt for at berolige og reagere godt.
den negative følelser, der ikke styres tilstrækkeligt kan føre til aggressiv adfærd i fremtiden eller at lide depression eller angst.
At de lærer at sige nej
At sætte grænser er meget vigtigt i personlige forhold og at sige, at det ikke er afgørende for at forhindre misbrug fra andre mennesker. Til dette er det nødvendigt at have en god selvværd, hvor vores selvværd tillader os at forsvare vores rettigheder uden at sætte andres for dem.
Det er også vigtigt, at de ved det hvornår man skal komme ud af farlige situationer, ikke af fejhed, men af intelligens. Det stærkeste barn er ikke den, der rammer, men den, der ved, hvordan man taler på det tidspunkt, og når han ved, hvordan man skal rejse, når tingene bliver farlige.
Bed om hjælp, når det er nødvendigt
Børn er bange for at bede om hjælp ved mange lejligheder, hvis situationen forværres. Vi skal være faste på dette punkt og fokusere på vold og misbrug kan ikke tavs. Hvad der kan ske med flere børn, og vi skal handle for at få dem til at stoppe.
Det er vigtigt, at de ved, hvordan de henvender sig til os eller den nærmeste betroede voksen for at få hjælp, hvis det er nødvendigt. Hvis det er nødvendigt du kan stole på professionel hjælp, især i tilfælde hvor mobning har foregået i lang tid, da det efterlader følelsesmæssige sår, der skal behandles.
Fordi husk ... vold er ikke en mulighed for at løse konflikter.