Die erste Mahlzeit Ihres Babys ist ein besonderer Moment, der den Beginn von markiert eine neue Phase in Bezug auf Ernährung und Entwicklung. Ungefähr 6 Monate beginnt dieses neue Abenteuer, in dem das Stillen nicht mehr die einzige Nahrung ist, die das Baby zu sich nimmt. Obwohl es nicht aufhören wird, die Grundlage ihrer Ernährung zu sein, bis ungefähr 12 Monate.
Allgemein der erste Brei Es handelt sich normalerweise um Getreide, obwohl dies weitgehend von Ihrem Kinderarzt abhängt, da es normalerweise Unterschiede zwischen Spezialisten gibt. In dem Link, den wir verlassen, finden Sie die allgemeinen Richtlinien zu Ergänzungsfütterung und die verschiedenen Phasen dieser Einführung in Lebensmittel. Dennoch, Es ist wichtig, dass Sie die pädiatrischen Empfehlungen befolgen, da jedes Baby unterschiedliche Bedürfnisse haben kann.
Der erste Brei
Für viele Babys ist die Änderung der Ernährung und der Art und Weise, wie diese Lebensmittel eingenommen werden, schwer anzunehmen. Was in Schach hält die Geduld vieler Eltern bei der Ernährung ihrer Kinder. Das erste, was Sie vorbereiten sollten, ist Ihre Geduld. Das Normalste ist, dass diese ersten Brei mit Missfallen und vielen Tränen aufgenommen werden. Denken Sie, dass Ihr Baby viel einfacher gefüttert wurde, entweder mit der Brust oder mit einer Flasche.
Plötzlich bieten Sie ihm ein anderes Essen an, mit einem unbekannten Utensil (dem Löffel), das in seinen Mund gelangt und das der Kleine nicht weiß, was er damit anfangen soll. Das Normalste ist, dass er nicht möchte, dass Sie sich seinem Mund nähern, dass er weint und dass er dieses seltsame Utensil meidet, besonders in den ersten paar Malen. An dieser Stelle ist es wichtig, dass Sie nicht aufgeben, da Der einzige Weg, um den Kleinen zum Gebrauch zu bringen, ist es zu versuchen und darauf bestehen.
Bald wird Ihr Kind entdecken, wie viel Spaß es macht, mit einem Löffel zu essen und wie lecker die Speisen sind, die Sie damit anbieten. Dann werden Sie anfangen, Mahlzeiten zu genießen und Diese Momente werden zu neuen Quellen der Erinnerung und besondere Momente mit Ihrem Baby. Vergessen Sie nicht, jeden von ihnen zu genießen, denn jeder Moment ist anders, einzigartig und vor allem unwiederholbar.
Der Brei: aus Getreide, Obst oder Gemüse?
In Wirklichkeit gibt es keine strengen Regeln für die Einführung von Lebensmitteln. Was ja Es ist wichtig, dass es sich um einen progressiven Prozess handelt und dass Sie nicht mehr als ein Lebensmittel gleichzeitig einführen und zwischen jedem neuen Lebensmittel mehrere Tage verbleiben. Auf diese Weise wird die Ursache leichter bekannt, wenn der Kleine eine Allergie oder Unverträglichkeitsreaktion hat.
Das Getreide
Allgemein Beginnen Sie normalerweise mit glutenfreiem Getreidebreida sie leichter zu verdauen sind. Auf dem Markt finden Sie eine Vielzahl spezieller Präparate für Babys. Wenn Sie Fragen unter dem folgenden Link haben, helfen wir Ihnen bei der Auswahl das beste Getreide. Es ist zwar nicht erforderlich, dass Sie zubereitetes Getreide kaufen, aber wenn Sie möchten, können Sie glutenfreie Getreidebrei für Ihr Baby selbst zubereiten.
Auf diese Weise können Sie sicherstellen Geben Sie Ihrem Kind die besten Lebensmittel, ohne verarbeitet und ohne Zusatzstoffe ungesund. Entdecken Sie in diesem Link wie man einen hausgemachten Reisbrei zubereitet. Denken Sie daran, dass Sie Ihre verwenden können Muttermilch zur Herstellung von Brei, sollte die beste und vorteilhafteste Nahrung in der Ernährung des Babys nicht fehlen.
Obst- und Gemüsebrei
Einige Kinderärzte empfehlen möglicherweise die Einführung von Obst oder Gemüse gleichzeitig mit Getreide, noch früher. Wie gesagt, die Reihenfolge ist nicht wichtig, sondern die Zeit, die zwischen den einzelnen Lebensmitteln vergeht. Auf der anderen Seite ist es wichtig Befolgen Sie einige Tipps, um Verdauungsstörungen vorzubeugen zum Baby.
- Bevor Sie den Brei zubereiten, Waschen Sie Ihre Hände sehr gut mit warmem Seifenwasser.
- Waschen Sie alle Lebensmittel sehr gut die Sie verwenden werden, sowie alle Küchenutensilien, die Sie im Vorbereitungsprozess verwenden.
- Bei den ersten Fütterungen schmeckt Ihr Baby kaum eine Mindestmenge Brei. du darfst ihn nicht zwingen oder zwingen. Lassen Sie ihn nach und nach das Essen entdecken und er wird bald seine neue Art zu essen genießen.