Εάν η έφηβη κόρη σας κλαίει πολύ, θα πρέπει να προσέξετε άλλα σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι κάτι σημαντικό συμβαίνει στη ζωή της κόρης σας. Η εφηβεία είναι ένα σημαντικό σημείο Στη ζωή οποιουδήποτε ατόμου, είναι το πέρασμα από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση και ό, τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα αναμφίβολα σηματοδοτεί το μέλλον. Ο καθένας έχει αναμνήσεις από την εφηβεία.
Αναμνήσεις εμπειριών που μερικές φορές ήταν ευτυχισμένες, όμορφες και σας μεταφέρουν σε μια εποχή ευτυχίας. Αλλά τα πράγματα συμβαίνουν επίσης κατά την εφηβεία που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή όλων. Οι πρώτες σχέσεις αγάπης, μαζί με τις πρώτες απογοητεύσεις, οι πρώτες απογοητεύσεις στις μελέτες, η αβεβαιότητα του μέλλοντος ή η αναζήτηση κατάλληλης θέσης στον κόσμο.
Όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν συναισθηματικές διαταραχές στους εφήβους, κάποιοι το εκφράζουν με θυμό, άλλοι επιδιώκουν να αλλάξουν αυτή την πτυχή που δεν τους αρέσει και άλλοι κλαίνε. Αν και το κλάμα είναι μια φυσική ανάγκη, η οποία επίσης βοηθά στη ρύθμιση των συναισθημάτων επειδή απελευθερώνονται ορμόνες αυτό το ήρεμο άγχος, μπορεί να σχετίζεται με ένα σύμπτωμα κατάθλιψης ή άλλων διαταραχών.
Η έφηβη κόρη μου κλαίει πολύ. Έχει κατάθλιψη;
Για να αξιολογηθεί εάν ένας έφηβος μπορεί να αναπτύσσεται αρχική κατάθλιψη, είναι απαραίτητο να έχουμε τη βοήθεια συγκεκριμένου θεραπευτή. Το να πέσετε στον πειρασμό να κάνετε διάγνωση αυτού του διαμετρήματος χωρίς να είστε προετοιμασμένοι είναι ένα πολύ κοινό λάθος που κάνουν οι γονείς. Κάτι που μπορεί οδηγεί σε κακή διαχείριση της κατάστασης, είτε είναι αλήθεια ότι το κορίτσι περνάει από κατάθλιψη, είτε όχι.
Εάν η έφηβη κόρη σας κλαίει πολύ και σας ανησυχεί πραγματικά, πρέπει να παρατηρήσετε άλλες λεπτομέρειες για να εντοπίσετε πιθανά προειδοποιητικά συμπτώματα. Εκτός από το να κλαίει πολύ, κλείνει τον εαυτό της και δεν θέλει να μοιραστεί χρόνο με κανέναν, έχει σταματήσει να κάνει πράγματα που της άρεσε προηγουμένως, παραμελεί τις σπουδές της και δεν ήταν έτσι πριν, υφίσταται αλλαγές τη διατροφή της ή σταματά να φροντίζει την προσωπική της εμφάνιση.
Όλα είναι προειδοποιητικά συμπτώματα πιθανής κατάθλιψης στους εφήβους, τα οποία πρέπει να αξιολογούνται και να αντιμετωπίζονται από έναν επαγγελματία. Αλλά αν η κόρη σας κλαίει πολύ και δεν εντοπίζετε τίποτα άλλο, μπορεί να είναι ένας τρόπος να απελευθερώσετε όλα τα συναισθήματα που μπορεί να συμβαίνουν. Απο τη μια ΠΛΕΥΡΑ, οι ορμονικές αλλαγές είναι τόσο βάναυση που είναι φυσιολογικό να κλαίω χωρίς να είμαι πολύ σαφής για τον λόγο.
Από την άλλη, εσύΈνας έφηβος πρέπει να μάθει να ζει με τη νέα του εικόνα, που σταματά να είναι αγόρι ή κορίτσι για να γίνει μελλοντικός ενήλικας. Η σωματική διάπλαση των κοριτσιών αλλάζει με προφανή τρόπο, φτάνει η πρώτη περίοδος, αρχίζουν να αναπτύσσουν συναισθήματα για άλλους ανθρώπους και να δέχονται όλα αυτά που μπορεί να είναι εντελώς συντριπτικά.
Τι πρέπει να κάνω?
Για να βοηθήσετε την κόρη σας να περάσει αυτές τις δύσκολες στιγμές, πρέπει να είστε κοντά, αλλά να σέβεστε το δικό της χώρο, ώστε να μην νιώθει εισβολή. Οι έφηβοι τείνουν να πιστεύουν ότι οι γονείς τους θέλουν να τους ελέγχουν, ότι δεν τους καταλαβαίνουν και γι 'αυτό αποφεύγουν να μοιράζονται τις ανησυχίες τους. Πβεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας μαθαίνουν να σας εμπιστεύονται, καθιερώστε καλή επικοινωνία και αποφύγετε να κρίνετε ή να υποτιμήσετε τα συναισθήματά τους.
Όταν ένα άτομο, ένας έφηβος σε αυτήν την περίπτωση, υποφέρει, το τελευταίο πράγμα που χρειάζονται είναι να υποτιμήσει κάποιος τι συμβαίνει. Αυτές οι τυπικές φράσεις που χρησιμοποιούνται για την απομάκρυνση του σιδήρου από το θέμα, όπως "αυτό είναι τίποτα", "είναι ανοησία", "σίγουρα λείπεις" δείχνουν την αδυναμία κατανόησης του άλλου ατόμου, δείχνουν έλλειψη ενσυναίσθησης.
Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να εκφράσετε την υποστήριξή σας, να τον κάνετε να δει ότι τα προβλήματά του είναι επίσης σημαντικά για εσάς και ότι δεν είναι μόνος. Αν και στην αρχή μπορεί να αισθάνεστε απρόθυμοι ή ύποπτοι, επειδή είναι επίσης ένα φυσιολογικό αίσθημα εφηβείας, γνωρίζοντας ότι είστε κοντά θα τον παρηγορήσετε. Θα ξέρει ότι μπορεί να βασιστεί σε σένα και ότι δεν θα νιώθει κρίση, ό, τι συμβαίνει σε αυτόν.
Και θυμήσου, η εφηβεία είναι μια δύσκολη και δύσκολη στιγμή. Όχι μόνο για τα ίδια τα παιδιά που ζουν αυτή τη μετάβαση, αλλά γενικά για όλη την οικογένεια. Με αγάπη, υποστήριξη και υπομονή, όλα πάνε καλύτερα και η συνύπαρξη είναι ευκολότερη για όλους.