La παιδική κλειστοφοβία είναι μία από τις πολλές διαταραχές που μπορεί να υποφέρει ένα παιδί. ¿Τι να κάνετε εάν το παιδί σας πάσχει από αυτό; Κλειστά ή μικρά μέρη είναι το τέλειο σκηνικό για μια περίοδο κλειστοφοβίας. Υπάρχουν παιδιά που αρχίζουν να αισθάνονται άσχημα σε αυτές τις περιπτώσεις, φωνάζουν ή κλαίνε χωρίς να βρουν άνεση.
Η ίδια η λέξη εξηγεί καλά τι είναι αυτό αταξία: είναι μια φοβία του κλειστού, δηλαδή μέσα σε ένα μοναστήρι. Το συναίσθημα είναι ότι δεν μπορεί να φύγει από αυτό το μέρος. ¿Τι να κάνετε εάν το παιδί σας πάσχει από βρεφική κλειστοφοβία; Υπάρχουν εργαλεία που μπορείτε να καλέσετε σε αυτές τις περιπτώσεις.
Τι είναι η παιδική κλειστοφοβία
Η κλειστοφοβία δεν είναι τίποτα περισσότερο από έναν παράλογο και αρπακτικό φόβο να κλειδωθεί σε ένα μέρος χωρίς να μπορεί να φύγει. Στην περίπτωση των παιδιών, ελλείψει λέξεων, εκφράζουν αυτόν τον τρόμο με μια σειρά συμπτωμάτων και ενεργειών. Μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και χωρίς προηγούμενη ειδοποίηση, αν και στην περίπτωση του παιδιά με κλειστοφοβία Η πιο συχνή είναι ότι η φοβία εμφανίζεται όταν μπαίνετε σε μικρά μέρη, όπως ανελκυστήρες, σήραγγες, πολύ μικρά και κλειστά περιβάλλοντα, αποδυτήρια σε καταστήματα, δημόσια μπάνια, υπόγεια, περιστρεφόμενες πόρτες ή αυτοκίνητα με κεντρικές κλειδαριές.
Ο κλειστοφοβία στα παιδιά Εμφανίζεται μέσω κραυγής, κραυγής, οργών, κρίσεων πανικού ή ρίγη. Τα παιδιά γίνονται ευερέθιστα και οι γονείς συχνά δεν καταλαβαίνουν τι συμβαίνει στην αρχή. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες τα μικρά αρνούνται να πάνε στο μπάνιο για να αποφύγουν την είσοδο σε ένα πολύ μικρό ή προτιμούν να χρησιμοποιούν τις σκάλες αντί να ανέβουν σε ανελκυστήρα. Στις πιο ακραίες περιπτώσεις, η κλειστοφοβία μπορεί να περιορίσει τη ζωή τους.
Η κλειστοφοβία είναι μία από τις πολλές διαταραχές άγχους που υπάρχουν και μπορούν να εμφανιστούν τόσο στην παιδική ηλικία όσο και στην εφηβεία. ο πιο κοινά συμπτώματα παιδικής κλειστοφοβίας ήχου:
- Δύσπνοια και αίσθημα ασφυξίας.
- εφίδρωση και ρίγη.
- Ξερό στόμα.
- Αίσθημα ζάλης, έμετος ή λιποθυμία.
- Επιτάχυνση του καρδιακού ρυθμού.
- Τρόμου.
- Σύγχυση και αποπροσανατολισμός.
Προέλευση της κλειστοφοβίας
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται η παιδική κλειστοφοβία, σε ορισμένες περιπτώσεις οφείλεται σε προηγούμενες τραυματικές εμπειρίες συνδέεται με τον περιορισμό ή να έχουν παγιδευτεί κάπου. Σε άλλες περιπτώσεις, η διαταραχή εμφανίζεται εάν τα παιδιά έχασαν τους γονείς τους σε περιοχές με πολλά άτομα, εάν υπάρχει μέλος της οικογένειας που πάσχει από κλειστοφοβία ή εάν το παιδί υπέστη κάποιο είδος κακοποίησης.
Η κλειστοφοβία εμφανίζεται ως το ίχνος που απομένει να βιώσει μια αίσθηση κινδύνου που συνδέεται με το ότι ήταν κλειδωμένος ή περιορισμένος σε ένα μικρό μέρος. Ένα τυπικό χαρακτηριστικό της κλειστοφοβίας είναι ότι το άτομο που πάσχει δεν φοβάται τον ίδιο τον τόπο αλλά από τον περιορισμό και την αδυναμία να φύγει ή να τρέξει έξω από τον αέρα που αντιπροσωπεύει αυτό το μέρος.
Τι να κάνετε εάν το παιδί σας πάσχει από κλειστοφοβία
Πριν από μια περίπτωση παιδική κλειστοφοβία, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί, αποφεύγοντας την ελαχιστοποίηση της διαταραχής. Αντίθετα, συνιστάται να προσέχετε το παιδί και να το βοηθάτε να ξεπεράσει τον φόβο, αποφεύγοντας να πειράζει και να υποτιμά το τι συμβαίνει σε αυτό.
Εάν το παιδί πρέπει να οδηγήσει σε ασανσέρ ή να βρίσκεται σε μικρό χώρο, προσπαθήστε να τον αποσπάσετε μιλώντας για άλλα θέματα και χρησιμοποιήστε θετικές λέξεις. Οι ασκήσεις αναπνοής και χαλάρωσης είναι επίσης πολύ χρήσιμες, καθώς θα βοηθήσουν τους μικρούς να ξεπεράσουν τους φόβους τους.
Τα παιχνίδια είναι μια μεγάλη δραστηριότητα για να βοηθήσετε το παιδί σας να ξεπεράσει την παιδική κλειστοφοβία. Μπορείτε να τον βοηθήσετε με παιχνίδια σε μικρά μέρη, όπως τη δημιουργία σκηνής ή το παιχνίδι με κουτιά από χαρτόνι στα οποία μπορεί να μπει το παιδί. Πολλοί από τους φόβους των παιδιών συνδέονται με τους φόβους των γονιών τους. Εάν είστε φοβισμένος άνθρωπος, αποφύγετε να κάνετε σχόλια μπροστά από το παιδί.
Εάν, παρά τις προσπάθειες, παρατηρήσετε ότι το παιδί έχει υπερβολικό φόβο που τον εμποδίζει να ζήσει μια φυσιολογική ζωή, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο. Οι συμπεριφορικές θεραπείες είναι συχνά πολύ χρήσιμες για την αντιμετώπιση των φοβιών και των διαταραχών άγχους.