Έχετε αφιερώσει ποτέ περισσότερες ώρες από όσες θα έπρεπε για να αναβάλετε κάτι που μισείτε να κάνετε; Σε όλους μας έχει συμβεί. Η αλήθεια είναι ότι το έλλειψη κινήτρων Είναι ένα πρόβλημα που μας αφορά όλους, αλλά συχνά είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιμετωπιστεί στα παιδιά.
Το πρόβλημα είναι αυτό Η έλλειψη κινήτρων στα παιδιά επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου και μπορεί να τα ακολουθήσει στην ενήλικη ζωή.
Λέγεται ότι το κίνητρο πρέπει να πηγάζει από την καρδιά και ότι οι περισσότεροι οι προσπάθειες παρακίνησης των παιδιών στην πραγματικότητα τα αποθαρρύνουν. Ενώ το δεύτερο ισχύει, το πρώτο έχει αποδειχτεί λάθος σε πολλές περιπτώσεις. Σε ερευνητές και ψυχολόγους αρέσει Carol Dweck έχουν δείξει ότι η χρήση ορισμένων λέξεων και η υιοθέτηση ορισμένων πρακτικών μπορεί να βοηθήσει το παιδί χωρίς κίνητρα.
Αν βρεθείτε σε αυτή την κατάσταση, σίγουρα το έχετε ήδη συνειδητοποιήσει Το να τους λένε ότι «πρέπει να δουλέψουν σκληρότερα» δεν αυξάνει το κίνητρό τους. Αλλά μην απογοητεύεστε, δεν χάθηκαν όλα. Ευτυχώς, χρόνια έρευνας για τα κίνητρα έχουν βρει μερικές χρήσιμες στρατηγικές που κάθε γονέας με παιδί χωρίς κίνητρα πρέπει να γνωρίζει:
1. Ενδιαφέρεστε για τα ενδιαφέροντα του παιδιού σας
Σε όλους μας αρέσει να κάνουμε πράγματα που βρίσκουμε ενδιαφέροντα και τα παιδιά δεν διαφέρουν από εμάς. Θα έχουν περισσότερο κίνητρο όταν κάνουν δραστηριότητες που σας αρέσει να κάνετε.
- Προσπαθήστε να μάθετε ποια είναι τα ενδιαφέροντα του παιδιού σας,
- δείξτε του ότι νοιάζεστε για αυτό που του αρέσει, ακόμα κι αν αυτό διαφέρει από αυτό που θα θέλατε να κάνει,
- βρείτε τρόπους να συνδέσετε τα ενδιαφέροντά τους με τις άλλες δεξιότητες που θα θέλατε να αναπτύξουν. Για παράδειγμα, τα κόμικς μπορούν να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να εξασκηθείτε στις δεξιότητες ανάγνωσης και να αποκτήσετε νέες γνώσεις.
2. Να θυμάστε ότι η επιτυχία είναι έμφυτη επιθυμία όλων
Οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να έχουν επιτυχία στις δραστηριότητες που αναλαμβάνουν. Η επαναλαμβανόμενη αποτυχία μπορεί να οδηγήσει σε απογοήτευση και αποθάρρυνση, και μπορεί να οδηγήσει σε συμπεριφορές όπως οργή ή ακόμα και συνεχές θυμό και άγχος.
Τα παιδιά που δεν έχουν συνηθίσει να είναι επιτυχημένα μπορεί να αναπτύξουν μαθημένη ανικανότητα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να μάθουν να αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους ως αποτυχημένο. Με άλλα λόγια τα παιδιά μπορεί να χάσουν τα κίνητρά τους λόγω έλλειψης εμπιστοσύνης στην ικανότητά τους να επιτύχουν συγκεκριμένους στόχους. Αυτή η έλλειψη αυτοπεποίθησης είναι που οδηγεί συμπεριφορές όπως η αποφυγή, το άγχος, η «τεμπελιά» και μια απαθής στάση.
- Βεβαιωθείτε ότι έχουν ευκαιρίες για επιτυχία,
- βοηθήστε το να ξέρει πώς να βλέπει όλα όσα κάνει καλά,
- θέτει λογικούς στόχους με απαιτητικές αλλά εφικτές εργασίες,
- βεβαιωθείτε ότι γνωρίζουν ακριβώς τι αναμένεται από αυτούς. Για παράδειγμα, εάν δυσκολεύονται συχνά με μια εργασία, δοκιμάστε να ολοκληρώσετε αυτήν την εργασία μαζί τους και να τους εξηγήσετε τι αναμένεται να ολοκληρώσει η εργασία και πώς να το κάνετε.
3. Δείξτε του κάποιες ευκαιρίες που μπορούν να τον βοηθήσουν να παρακινηθεί
Για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει ενδιαφέρον για τη δημιουργία βιντεοπαιχνιδιών αφού παρακολουθήσει βίντεο που έχουν αναπτυχθεί από παιδιά της ηλικίας του.
- Έκθεση των παιδιών στα επιτεύγματα των άλλων στα πεδία ενδιαφέροντός τους είναι ένας καλός τρόπος για να τους παρακινήσετε. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει να συγκρίνετε τα παιδιά σας με άλλα ή να περιμένετε να πετύχουν τους ίδιους στόχους με τους άλλους.
- Άλλοι τρόποι για να δείξετε την επιτυχία των άλλων παιδιών στην ηλικία τους είναι βλέποντας ταινίες, διαβάζοντας βιβλία και ιστορίες κ.λπ.
4. Μην τους πείτε το "pep talk"
Ένα πράγμα που έχει ανακαλύψει η επιστήμη (και σίγουρα πολλοί γονείς!) όλα αυτά τα χρόνια είναι ότι Το "pep talk" σπάνια λειτουργεί.
- Αντί να εστιάσετε σε προηγούμενες επιδόσεις, είναι καλύτερο να εστιάσετε στις μελλοντικές επιδόσεις: Τι πιστεύετε ότι μπορεί να κάνει διαφορετικά;. Αν κάνετε πάντα το ίδιο πράγμα, θα έχετε τα ίδια αποτελέσματα.
- Αντί να μιλάτε, ενθαρρύνετέ τα να αξιολογήσουν τον εαυτό τους.
5. Προσφέρετε ενθάρρυνση και υποστήριξη.
Είναι φυσιολογικό να απογοητευόμαστε όταν τα παιδιά μας δείχνουν έλλειψη κινήτρων. Μη γνωρίζοντας πώς να τους παρακινήσετε μας απογοητεύει ακόμα περισσότερο! Το σημαντικό σημείο που πρέπει να θυμάστε είναι ότι μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την έλλειψη κινήτρων των παιδιών: έλλειψη αυτοπεποίθησης, έλλειψη συμμετοχής σε αποφάσεις που τα αφορούν (πότε να κάνουν την εργασία στο σπίτι, πότε να παίζουν βιντεοπαιχνίδια, τις συνέπειες της μη τήρησης των προσδοκιών κ.λπ.), απογοήτευση, απογοήτευση, μεταξύ άλλων.
- Όλοι βιώνουν την αποτυχία και οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν την αποτυχία επανειλημμένα πριν φτάσουν στην επιτυχία. Μιλήστε στα παιδιά σας για τις δικές τους αποτυχίες. Καταλαβαίνουν ότι η αποτυχία είναι μέρος της ζωής. Αφήστε τους να ξέρουν ότι οι αποτυχίες μας δεν μας καθορίζουν, μας κάνουν πιο δυνατούς. Μιλήστε στα παιδιά σας για τις αποτυχίες ανθρώπων που αργότερα έγιναν σπουδαίοι σε κάτι.
- Συζητήστε τις θετικές αλλαγές που βλέπετε στα παιδιά σας, ακόμα κι αν αυτές οι αλλαγές δεν οδηγούν αμέσως σε βελτίωση. Αν παρατηρήσετε ότι προσπαθεί περισσότερο, πείτε του. Αν τους δείτε να προσπαθούν περισσότερο, αναγνωρίστε το. Εάν παρατηρήσετε ότι επιχειρεί μια διαφορετική προσέγγιση, ενημερώστε του ότι το έχετε παρατηρήσει. Πάντα επαινώ την προσπάθεια και όχι το παιδί.
6. Ζητήστε επαγγελματική βοήθεια για έλλειψη κινήτρων
Ένα πράγμα που σπάνια ακούμε για την έλλειψη κινήτρων των παιδιών είναι ότι μπορεί να υποδηλώνει μαθησιακές διαταραχές αδιάγνωστα προβλήματα ή προβλήματα που σχετίζονται με τη φροντίδα.
- Ορισμένες διαταραχές μπορεί να εκδηλωθούν με συμπεριφορά όπως η έλλειψη κινήτρων, η αναβλητικότητα και οι μεγάλες δυσκολίες συγκέντρωσης. Το πρόβλημα με αυτές τις διαταραχές είναι ότι μπορούν να οδηγήσουν το παιδί σας να τα παρατήσει λόγω συνεχούς αποτυχίας.
Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία εάν αισθάνεστε καταβεβλημένοι από την έλλειψη κινήτρων του παιδιού σας. Ένας επαγγελματίας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν το παιδί σας έχει μαθησιακές δυσκολίες ή άλλα προβλήματα και, το πιο σημαντικό, πώς μπορείτε να βοηθήσετε αυτό το παιδί.