Η χαρά είναι ένα από τα συναισθήματα που μας κάνει να νιώθουμε καλύτερα σε όλους. Είναι ένα θετικό, μεταδοτικό συναίσθημα που θεωρείται ιδιαίτερα. Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά μας να είναι ευτυχισμένα και είναι κάτι που δεν πρέπει ποτέ να χάσουν. Εξηγούμε γιατί τα παιδιά πρέπει να μεγαλώνουν με χαρά κάθε μέρα.
Η συγκίνηση της χαράς
Η χαρά είναι ένα βασικό συναίσθημα μαζί με φόβο, θυμό, θλίψη, έκπληξη και αηδία. Όταν είμαστε χαρούμενοι, είμαστε σε καλή διάθεση, χαμογελάμε περισσότερο, βλέπουμε τα πάντα με περισσότερη αισιοδοξία και το πρόσωπό μας αντανακλά την ευημερία. Εκφράζουμε τη χαρά με ολόκληρο το σώμα μας, με τα μάτια μας, τη χειρονομία και τη στάση μας. Το χαμόγελο, τα μάτια, οι χειρονομίες. Ένα ευτυχισμένο άτομο αποπνέει ευτυχία όπου κι αν πηγαίνει.
Η χαρά ως στάση απέναντι στη ζωή
Η χαρά είναι ένα συναίσθημα που σχετίζεται με την ευτυχία, την καλή υγεία, ένα αίσθημα ικανοποίησης και διασκέδασης. Είναι ένα από τα πιο ισχυρά συναισθήματα. Μας ενώνει με τους άλλους, γιατί όταν είμαστε χαρούμενοι θέλουμε να το μοιραστούμε με τους ανθρώπους γύρω μας. Δεν έχει πολλά να κάνει με αυτό που έχουμε στη ζωή μας, αλλά μάλλον είναι μια κατάσταση του νου, μια στάση απέναντι στη ζωή που μας επιτρέπει να απορροφήσουμε τα πιο δύσκολα μέρη της ζωής (που θα υπάρξουν).
Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να ενσταλάξουμε στα παιδιά αυτό το όμορφο συναίσθημα που θα είναι τόσο πολύτιμο στη ζωή. Δεν πρόκειται για το να μην βλέπεις τις αντιξοότητες, ή να είσαι ευτυχισμένος όλη την ώρα, ή να μην είσαι ρεαλιστής. Ούτε πρόκειται να προσποιείται ότι είναι ευτυχισμένος ή να προσποιείται ότι τίποτα δεν είναι λάθος.
Πρόκειται για τα παιδιά που μαθαίνουν να βλέπουν την άλλη πλευρά του νομίσματος, να μαθαίνουν από λάθη, ότι μπορεί να συμβούν κακά πράγματα από τα οποία πρέπει να μάθουμε. Επίσης η χαρά θα τους επιτρέψει να αμβλύνουν τα αρνητικά συναισθήματα να είναι σε θέση να τα διαχειριστούν, να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή τους, να επιτύχουν τους στόχους τους και να επιτύχουν μια σωματική και διανοητική ισορροπία. Ακόμη και το ανοσοποιητικό μας σύστημα μεταμορφώνεται και γίνεται ισχυρότερο. Εν ολίγοις, η χαρά μας κάνει πιο ευτυχισμένος, υγιέστερος και πιο επιτυχημένος.
Η χαρά θα δώσει στα παιδιά τα εργαλεία που χρειάζονται για να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν στη ζωή τους. Η αντίληψή σας για τα πράγματα θα αλλάξει και δεν θα υπάρχει τίποτα που να μπορείτε να αντιμετωπίσετε.
Η οικογένεια ως σχολή χαράς
Η οικογένεια είναι όπου τα παιδιά μαθαίνουν αξίες και ένα από αυτά πρέπει να είναι χαρά. Ότι τα παιδιά μαθαίνουν να είναι ευγνώμονα για αυτό που έχουν, ότι απολαμβάνουν τη στιγμή και τα μικρά πράγματα της ημέρας στην ημέρα. Ενθαρρύνετε τους να κάνουν ό, τι τους αρέσει.
Η οικογένεια πρέπει να καλλιεργεί θετικά συναισθήματα στα παιδιά. Είναι επίσης σημαντικό να αισθάνονται αρνητικά συναισθήματα, εάν τα αποφύγουμε δεν θα ξέρουν ποτέ πώς να τα διαχειριστούν. Η χαρούμενη στάση θα τους βοηθήσει να αναπτυχθούν συναισθηματικά για την ενήλικη ζωή τους. Και γνωρίζετε ήδη ότι ο καλύτερος τρόπος για να μάθουν τα παιδιά είναι μέσω του παραδείγματος. Επειδή η χαρά μαθαίνεται επίσης, γιατί περισσότερο από ένα συναίσθημα είναι μια απόφαση.
Γιατί να θυμάστε ... η πηγή της χαράς πρέπει να είναι μέσα σας.