Πριν από λίγα χρόνια, Η Katie A. Loth και η ομάδα της δημοσίευσαν μια μελέτη στην Παιδιατρική ποιος ήταν ο στόχος της μελέτης τις επιπτώσεις αυτών των δύο πρακτικών γονέων που σχετίζονται με τη διατροφή των παιδιών: περιορισμός και πίεση. Σε σχέση με έναν τομέα μητέρων και πατέρων που φαίνεται να περιλαμβάνονται σε ένα «κλαμπ» που θα μπορούσαμε να ονομάσουμε το καθαρό πιάτο, ή τι θα γίνει «αν δεν ολοκληρώσετε αυτό που σας έβαλα να φάτε, don» σηκωθείτε από το τραπέζι ", παρατηρήθηκε ότι (πιέζοντας) πιέζοντας το παιδί, αναστέλλεται η φυσική σας ικανότητα αυτορρύθμισης της όρεξης, και αυτό είναι πολύ επικίνδυνο για λόγους που μπορείτε να φανταστείτε.
Και σε περίπτωση που δεν μπορείτε να το φανταστείτε, αγνοήστε τα σήματα του οργανισμού με αυτήν την έννοια μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικό βάροςΆλλωστε, δεν είναι φυσικό να χρειαζόμαστε μια εξωτερική φωνή για να μας πείτε αν έχουμε ή όχι. Λοιπόν, εκτός από το ότι είναι αφύσικο, τουλάχιστον μου φαίνεται παράλογο. Λοιπόν, οι γονείς ελλείψει αξιόπιστων πληροφοριών και «χρησιμοποιώντας λίγο ένστικτο», ερχόμαστε να εμπιστευόμαστε τις απόψεις των άλλων. και δεν είναι όλοι υγιείς, φυσικά. Για παράδειγμα, το να περνάς μια μέρα βλέποντας τη μητέρα σου να μαγειρεύει με βασικά τρόφιμα, ισορροπημένα μείγματα συστατικών, την παρουσία λαχανικών και πολλή υπομονή, είναι καλό. να τον ακούτε όταν επιμένει ότι το μωρό πρέπει να βάλει την κουταλιά πουρέ στο στόμα και στη συνέχεια να τοποθετήσει την πιπίλα στην ίδια τρύπα (και τίποτα δεν βγαίνει) δεν είναι τόσο καλό. Είναι απλώς παραδείγματα, αλλά η τελευταία δράση της Nestlé με το προϊόν / συμπλήρωμα διατροφής ως τυπικό φορέα είναι πολύ πραγματική και επιπλέον, δεν μου αρέσει καθόλου.
Στο βίντεο (και δεν είναι το μόνο που χρησιμεύει για την προώθηση του Meritene Junior shakes), βλέπουμε μια θυμωμένη μητέρα και επίσης κάπως απελπισμένη για τα γεύματα του γιου της. Δεν είναι τόσο κακό! Θα του έλεγα. και ίσως πολλοί αναγνώστες ανησυχούν για τις δηλώσεις μου: πώς; Συμφωνείτε ότι το παιδί δεν τρώει μπρόκολο; Λοιπόν, ναι (είναι ένα λαχανικό που πολλοί ενήλικες δεν τους αρέσει), αλλά το ερώτημα δεν είναι μόνο αυτό. Αποδεικνύεται ότι αρνούμαι να αναγκάσω τα παιδιά να φάνε, βρίσκω τη σκηνή άβολα και Βλέπω σε αυτήν μια ανασφαλή μητέρα με έλλειψη εμπιστοσύνης. Και αυτό ακριβώς αναζητά η μάρκα: ανασφαλείς γονείς ...
Μια ανασφαλής μητέρα και το παιδί της που δεν τρώει
Αυτά είναι τα βίντεο: οι μητέρες (με όλες τις καλές τους προθέσεις) βάζουν λαχανικά στο παιδικό πιάτο, γνωρίζουν ότι η παιδική διατροφή πρέπει να αποτελείται από πολλές μερίδες λαχανικών και φρούτων την ημέρα. Αλλά γίνονται υπερβολικά πεισματάρης, και το αποτέλεσμα είναι ο αυξανόμενος θυμός τους και η απογοήτευση του παιδιού. Υπάρχουν άλλοι τρόποι (ίσως όχι τόσο γρήγοροι, αλλά σίγουρα πιο αποτελεσματικοί) για να επιτευχθεί αυτό. Αρχικά: υπομονή, υπομονή και περισσότερη υπομονή για να συνεχίσετε, ακούστε το παιδί.
Πολλοί θα διαβάσουν αυτό που μόλις έγραψα και θα βάλουν τα χέρια τους στο κεφάλι τους, θα ακούσουν τα παιδιά; Λοιπόν, ναι, βλέπετε, η μικρή μου κόρη είχε δυσκολότερο φαγητό καθώς (ας πούμε) ότι ένας ενήλικας θα περίμενε ... επιβλητικά 5 χρόνια, αλλά ο στόχος επιτεύχθηκε, και χωρίς πίεση. Του αρέσουν πολύ τα γλυκά και οι υδατάνθρακες, όπως πολλά παιδιά και αν τον ρωτήσω «τι θέλετε να φάτε;» Μου απαντάει καθημερινά: «ζυμαρικά» (που δεν είναι το ίδιο με το να το κάνω 7 φορές την εβδομάδα). Αλλά δεν το εννοώ αυτό, εννοώ όταν σου λένε «είναι ότι έβραζα καρότα« σαν όχι »,« γιατί δεν τα βάζεις ωμά για μένα; ». Έχουμε ήδη ένα μικρό κορίτσι ικανοποιημένο γιατί ένα από τα αγαπημένα της λαχανικά σερβίρεται ωμό, τριμμένο και με λίγο λάδι, το πρόβλημα λύθηκε. Εκείνη και ο αδερφός της τρώνε φρούτα για ένα σνακ, τα φρούτα που τους αρέσουν περισσότερο, και όχι επειδή τους έχω αναγκάσει, αλλά επειδή ήξερα πώς να σεβαστώ και να περιμένω.
https://www.youtube.com/watch?t=33&v=eFk2uQuJj08
Όπως μου είπε κάποτε ο Τζούλιο Μπασούτο, σε ποιον ήδη γνωρίζουμε από αυτό το βιβλίο, το παράδειγμα των γονέων είναι αποφασιστικό, και ένα πολύ ισχυρό εργαλείο ενάντια στις (κρυφές) προθέσεις της βιομηχανίας τροφίμων. Μου έδωσε επίσης ένα πολύ φυσικό όραμα για τη διατροφή των βρεφών, σχετικά με τις αμφιβολίες που έχουν οι γονείς για το φαγητό. Το συνόψισα ως (αναφερόμενος σε ό, τι θεωρούμε πρόχειρο φαγητό) «δεν προσφέρουμε, μην το αρνηθώ» Ή τι είναι το ίδιο, δεν έχετε ανθυγιεινά τρόφιμα στο σπίτι, μην τα προσφέρετε εκτός αυτούΕάν σε οποιαδήποτε περίπτωση κρύψετε τα απομεινάρια γλυκά από ένα πάρτι και τα παιδιά τα ανακαλύψουν, μην τα αρνηθείτε. Και όταν πρόκειται για υγιεινή διατροφή, είναι καλύτερο να είναι διαθέσιμο, διαθέσιμο και αν το προσφέρετε συστηματικά για τα 4/5 καθημερινά γεύματα που τρώνε τα παιδιά σας.
Δεν είμαι διατροφολόγος, αν και αν δεν ενημερώσω τον εαυτό μου, χρησιμοποιώντας την κοινή μου λογική και ακούγοντας τις πραγματικές ανάγκες των παιδιών μου (και τις ανησυχίες μου σχετικά με την υγεία τους), ξέρω κάτι για την ισορροπημένη διατροφή
Δεν είμαι διατροφολόγος, αλλά ο Juan Revenga σε αυτήν την υπέροχη είσοδο (και μεγάλη πέφτει) το κεντάει, και είναι? Δεν είναι ο μόνος που έχει υψώσει τη φωνή του ενάντια στη στρατηγική του Meritene, εδώ μπορείτε να διαβάσετε Πιλάρ Μαρτινέζ (με άδεια χρήσης σε φαρμακείο και σύμβουλο γαλουχίας). Επεκτείνετε τη λίστα με άτομα που νοιάζονται για τα παιδιά που αναπτύσσουν υγιείς συνήθειες μέσω τροφής, θα ήταν (ίσως) υπερβολικό, οπότε θα συνεχίσω με τον σκοπό μου.
Σφάλματα διαφήμισης
- Τα κορυφαία παιδιά τρώνε μόνα τους: δεν υπάρχει παράδειγμα των γονέων και υπάρχει μια κάπως εκφοβιστική στάση.
- Εάν ένα παιδί φτύνει το φαγητό, ή το κρύβει… θα το θεωρούσα. Δεν είναι υποχρεωτικό να τους αρέσουν τα πάντα, ναι, μας έχουν πει ότι το γαλακτοκομείο είναι καλό, αλλά δεν σας ενδιαφέρει ένα κομμάτι τυρί από ένα γιαούρτι; Το ίδιο με τα φρούτα. Ο κόσμος τελειώνει αν προτιμάτε το ρόδι από το μανταρίνι; Δεν ξέρω, μερικές φορές υπερπλένουμε τα πάντα.
- Τα παιδιά ξέρουν πώς να ρυθμίζουν τον εαυτό τους, ωθώντας την πλάκα στο κορεσμό μπορεί μόνο να προκαλέσει απόρριψη, να βάλεις τον εαυτό σου στη θέση τους.
- El Meritene Junior: στο El Comidista, μας λένε λίγα για τη διατροφική ανάλυση του προϊόντος. Και έβαλα τα χέρια μου στο κεφάλι, περισσότερη ζάχαρη από ένα κουτάκι της Coca Cola, μικρή συμβολή βιταμινών και μετάλλων, πολύ ακριβό, πολύ επιλεγμένο μάρκετινγκ (μόνο στα φαρμακεία).
- Εάν ο γιος σας σας πει ότι είστε κακοί, το κάνετε σωστά; Θα δείτε: όχι απαραίτητα. Φανταστείτε έναν από αυτούς τους γονείς που τιμωρούν σωματικά τα παιδιά τους (ξέρετε, χαστούκι και χτύπημα), στους οποίους τα μικρά πριν υποβληθούν, επαναστατούν φωνάζοντας "Είσαι πολύ κακό!". Κάνει καλά αυτός ο πατέρας; έλα τώρα! Τι είδους κακή επεξεργασία βλέπουμε στις διαφημίσεις;
Αφού το ξέρω αυτό, ένα από τα συμπεράσματα στα οποία καταλήγω είναι ότι προσφέροντας προϊόντα αυτού του τύπου, ταΐζουμε υπερβολικά τα μικρά παιδιά (περισσότερη ζάχαρη από ένα κοκ, δεν μπορώ να το βγάλω από το μυαλό μου). Νομίζω ότι γενικά δεν έχουμε ιδέα για τις συνέπειες που μπορεί να έχει αυτό, αλλά είμαστε εγκαίρως, ναι. Το smoothie δεν είναι υπέροχο και τα παιδιά της Ισπανίας δεν έχουν θρεπτικά συστατικά, τη στιγμή που ζούμε. ένα άλλο συμπέρασμα είναι ότι όχι μόνο το προϊόν πωλείται, αλλά και η ιδέα μιας μορφής κατάχρησης, γιατί ναι: η αναγκαστική κατανάλωση είναι πολύ άσχημη. Όπως επισημαίνει σοφώς ο Πιλάρ στον προηγούμενο σύνδεσμο, δεν αναγκάζετε τον σύζυγό σας να φάει; Η σύζυγός σου? Στην αδερφή σου; Ποιοι φίλοι προσκαλείτε για δείπνο; Και φυσικά δεν θα είναι επειδή τρώνε τα πάντα, γιατί ενήλικες που, γνωρίζω πολύ λίγα, συμβαίνει το ίδιο πράγμα σε εσάς;
Τέλος, έχει γίνει τόσο μεγάλη αναταραχή κατά του προϊόντος και των διαφημίσεων, ότι υπάρχει ήδη μια δημόσια αναφορά που ζητά την απόσυρσή της.
Εικόνα - Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ