Θηλασμός Είναι μια πρακτική για την προώθηση, δεδομένων των πλεονεκτημάτων της σε ατομικό επίπεδο (για το μωρό και τη μητέρα) ως ομάδα; και είναι πέραν των έξι μηνών αποκλειστικού θηλασμού που συνιστάται παγκοσμίως. Ωστόσο, πριν από λίγους μήνες, η Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής δημοσίευσε στοιχεία σύμφωνα με τα οποία, συνέχισε να θηλάζει μόνο μετά από τους 3 μήνες της ζωής του μωρού, το 68% των γυναικών. Ένας από τους παράγοντες που καθορίζουν αυτήν την εγκατάλειψη (αν όχι ο κύριος) είναι ο ενσωμάτωση στην εργασία; επομένως εν μέρει είναι υπεύθυνη η νομοθεσία της χώρας μας για την προστασία της μητρότητας (16 εβδομάδες είναι σαφώς ανεπαρκής).
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθούμε, διότι εκτός από το να ζητάμε άδεια μητρότητας επί 6 μήνες τουλάχιστον, μπορούμε να επιτρέψουμε τη συνέχιση του θηλασμού, παρά την εργασία έξω από το σπίτι. Και αυτή είναι μια από τις βασικές πτυχές του Παγκόσμια εβδομάδα θηλασμούΌτι μέσα από το σύνθημα «Θηλασμός και εργασία», προτείνει προτάσεις που εστιάζονται σε χώρους, χρόνο και υποστηρίξεις
Είναι ο θηλασμός συμβατός με την εργασία;
Φυσικά είναι! Μερικές φορές δεν είναι εύκολο και απαιτεί καλή οργάνωση. άλλες φορές εξαρτάται από τους φόβους των εργαζόμενων μητέρων με βάση τους μύθους ως "θα σταματήσετε να έχετε γάλα", «είναι πάρα πολύ βαρύ για εσάς» κ.λπ. Αυτό χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η συμβουλή που έρχεται όταν δεν το ζητάτε: «το παιδί μπορεί να μεγαλώσει εξίσου υγιές με γάλα γάλακτος», «έχετε επίσης το δικαίωμα να φύγετε από το σπίτι, μην ανησυχείτε για το μωρό». Η αλήθεια είναι ότι όχι μόνο σε κοινωνικό επίπεδο, αλλά και από προσωπικές αντιλήψεις, μερικές φορές δεν καταλαβαίνει πολύ καλά την έλλειψη ενδιαφέροντος για τα δικαιώματα των παιδιών.
Ίσως το πιο δύσκολο πράγμα είναι να φτάσετε έξι μήνες, γιατί μόλις εισαχθείτε συμπληρωματική διατροφή, σίγουρα όλα είναι ευκολότερα. εν τω μεταξύ, γνωρίζετε ήδη ότι υπάρχει άδεια θηλασμού, η δυνατότητα έκφρασης γάλακτος στο χώρο εργασίας...
Άδεια θηλασμού
Στο τέλος των 16 εβδομάδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την άδεια θηλασμού. Έχετε το δικαίωμα να απουσιάζετε μία ώρα από τη δουλειά και αυτό το κλάσμα του χρόνου μπορεί να χωριστεί σε δύο; Σε πολλές γεννήσεις η μητέρα μπορεί να απουσιάζει δύο (δίδυμα / δίδυμα) ή τρεις (τριπλάσια) ώρες. Η διάρκεια της άδειας είναι 9 μήνες και είναι ατομικό δικαίωμα, οπότε μπορεί επίσης να απολαμβάνεται από τον πατέρα. και είναι επίσης ανεξάρτητο από το εάν η σίτιση του μωρού σας είναι φυσική ή τεχνητή. Αλλά σήμερα εστιάζουμε στο θηλασμό.
Οι συλλογικές συμβάσεις είναι εκείνες που ρυθμίζουν κριτήρια που δεν περιλαμβάνονται στον γενικό κανόνα. Για παράδειγμα μερικές φορές Είναι δυνατόν να συγκεντρωθούν όλες οι ώρες της άδειας (μία ανά ημέρα για 9 μήνες) και προσθέστε τα στην άδεια μητρότητας. Είναι μια απόφαση που πρέπει να γνωμοδοτηθεί και να ληφθεί εκ των προτέρων.
Συμπληρωματικά μέτρα
- Παράταση των 16 εβδομάδων άδειας: προσθήκη των ημερών διακοπών που αντιστοιχούν στο τρέχον έτος και εκείνων που δεν έχουν ληφθεί στο προηγούμενο.
- Το αίτημα μείωσης των ωρών εργασίας (για να το απολαύσετε μέχρι το 12ο έτος του παιδιού), με αναλογική μείωση του μισθού, θα διευκόλυνε επίσης τον θηλασμό.
- Παρέχετε υποστηρίξεις και πληροφορίες. γιατί όταν οι μητέρες ξέρουν πώς να κάνουν συμβατό το «θηλασμό και την εργασία», υπάρχουν λιγότερες διακοπές.
Διατηρήστε το θηλασμό
Είναι πολύ σημαντικό λάβετε υπόψη όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν, πριν αποφασίσετε πώς θα διατηρήσουμε το θηλασμό και αυτοί οι παράγοντες είναι διαφορετικοί σε κάθε περίπτωση. Κανονικά εκτιμάται η ηλικία του μωρού (3 και μισό μήνα δεν είναι το ίδιο με το 8). ώρες εργασίας και απόσταση από το χώρο εργασίας στο σπίτι? τι θέλει να κάνει η μητέρα; η λύση που επιλέγεται για τη φροντίδα του παιδιού (ο πατέρας, ο παππούς, ο φροντιστής ή ο βρεφονηπιακός σταθμός).
Πώς θα συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας;
Φυσικά όταν συναντάτε ξανά κάθε μέρα: ΚΑΤΑ ΖΗΤΗΣΗ, χωρίς πίεση ή χρονοδιαγράμματα και επίσης
Άμεση ή καθυστερημένη ροή
Το πρώτο είναι για κάποιον να πάρει το μικρό που εργάζεστε για να θηλάσετε. Ο καθυστερημένος θηλασμός είναι όταν εκφράζετε το γάλα σας, ώστε κάποιος να μπορεί να το δώσει στο μωρό αντ 'αυτού. Σημαντικές πτυχές:
- Χρησιμοποιήστε μια κατάλληλη αντλία στήθους και καλύτερη μίνι ηλεκτρική.
- Προετοιμάστε σε επαρκή ποσότητα και αποθηκεύστε το σε δοχεία των 50 έως 100 cc.
- Το γάλα και από τις δύο τροφές μπορεί να αναμιχθεί, εφόσον δεν έχει αποψυχθεί.
- Κρατήστε το φρέσκο για δύο ημέρες το πολύ. Για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους απαιτείται πάγωμα.
- Δώστε οδηγίες στο άτομο που νοιάζεται: σχετικά με τη θέρμανση, την προσφορά όσων χρειάζεται το παιδί κ.λπ.
- Δεν είναι ιδανικό, αλλά η συμπληρωματική σίτιση μπορεί να προχωρήσει λίγο: πολλά στερεά τρόφιμα δίνουν λιγότερα προβλήματα αλλεργίας από το τεχνητό γάλα (προέρχεται από αγελάδα, μην ξεχνάτε). και αφήστε το μωρό να είναι ικανοποιημένο.
- Είναι σύνηθες για σας να πρέπει να εκφράζετε στη δουλειά δεδομένου ότι η παραγωγή γάλακτος ρυθμίζεται σύμφωνα με τις ανάγκες του μωρού. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα ψυγείο με κατεψυγμένους συσσωρευτές και δοχεία. Ζητήστε επίσης έναν χώρο που πληροί τα πρότυπα υγιεινής και είναι ιδιωτικός (και διαθέτει διέξοδο για την αντλία στήθους)
Όλα αυτά είναι ανεξάρτητα από την άδεια θηλασμού, μερικές φορές πρέπει να βρεθούν συνδυασμένοι τύποι, επειδή ο θηλασμός κατόπιν ζήτησης πριν από την εισαγωγή στερεών απαιτεί πολλή παρουσία
Να θυμάστε ότι θα είστε σε θέση, ακόμη και αν η παραγωγή μειωθεί, το μωρό απορρίπτει την προσφορά του φροντιστή του ή για άλλους λόγους. Στην τελευταία περίπτωση, πιθανότατα θα σας δεχτεί με το άγκιστρο και να μην το αφήσει μέχρι να φύγετε ξανά., δεν υπάρχει τίποτα λάθος με αυτό, αν και όλα θα εξαρτηθούν από την ηλικία τους, είναι πιο πιθανό να συμβεί με πολύ μικρά μωρά.
Και τέλος, το ήξερες ήδη μπορείτε να απολαύσετε άμισθη άδεια, αλήθεια? Όλα τα παραπάνω συμπληρώνονται από το αποφυγή κινδύνου για θηλασμό, εάν υπάρχει (προέρχεται από την εργασία)
Εικόνες - milkwood.net y επιθυμητό ελάφι