Ο τοκετός είναι ένα άγνωστο στάδιο για τις περισσότερες μέλλουσες μητέρες, όχι μόνο για αρχάριους, αλλά και για κάθε μέλλουσα μητέρα. Ακριβώς όπως η εγκυμοσύνη ή ο τοκετός είναι εντελώς διαφορετικοί σε κάθε περίπτωση, ο τοκετός μπορεί να είναι πολύ διαφορετικός για κάθε μητέρα, ακόμη και για την ίδια γυναίκα σε διαφορετικές περιόδους μετά τον τοκετό. Ωστόσο, τα συμπτώματα μετά τον τοκετό, οι πόνοι και οι πόνοι είναι συχνά πολύ παρόμοια σε πολλές περιπτώσεις.
Ένα από τα κύρια προβλήματα σε αυτές τις περιπτώσεις είναι ότι οι γυναίκες δεν είναι πραγματικά προετοιμασμένες για πόνο μετά τον τοκετό. Δεν είναι κάτι που συνήθως σκέφτεται, ούτε συνήθως έχει μεγάλη σημασία. Δεδομένου ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, Αυτό που φυσικά ανησυχεί είναι η στιγμή της παράδοσης. Αλλά το puerperium είναι εκεί, πρέπει να το περάσετε και πρέπει να το κάνετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, ώστε να μπορείτε να το ξεπεράσετε γρήγορα και να απολαύσετε πλήρως τη μητρότητα.
Πόνοι μετά τον τοκετό
Είναι φυσιολογικό μια γυναίκα να αισθάνεται κουρασμένη και πόνο μετά τον τοκετό, καθώς μια παραδοσιακή παράδοση απαιτεί μεγάλη σωματική προσπάθεια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μόνο απαιτείται χρόνος ανάπαυσης και κάποια βασική φροντίδα, έτσι ώστε αυτές οι ενοχλήσεις να εξαφανιστούν. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες επιπλοκές που είναι σημαντικό να παρακολουθείτε, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι πρέπει να είναι προσεκτικοί σε οποιοδήποτε πρόβλημα.
Ας δούμε τι είναι τις πιο συχνές ενοχλήσεις στο μετά τον τοκετό και πώς πρέπει να ενεργείς για την ανακούφιση τους σε κάθε περίπτωση.
Τα λάθη
Μετά τη γέννηση, η μήτρα συνεχίζει να κάνει συσπάσεις ώστε να μπορεί να συστέλλεται και έτσι να επιστρέφει στο κανονικό της μέγεθος πριν κρατήσετε το μωρό σας. Αυτές οι συστολές μπορεί να συμβούν για αρκετές ημέρες, ακόμη και για τις επόμενες δύο έως τρεις εβδομάδες κατά την παράδοση. Κατά τις πρώτες ώρες, αυτές οι συστολές είναι αρκετά οδυνηρές και ενοχλητικές, ειδικά αφού έχουν κάνει τόσο σημαντική δουλειά.
Η ταλαιπωρία για τα λάθη μπορεί να ανακουφιστεί εφαρμόζοντας θερμότητα στην περιοχήΟ γιατρός σας μπορεί ακόμη και να συστήσει ένα ήπιο παυσίπονο εάν ο πόνος είναι πολύ κακός.
ΕΠΙΣΙΟΤΟΜΙΑ
La επισιωτομή Είναι μια τομή που γίνεται στο περίνεο, που είναι η περιοχή μεταξύ του πρωκτού και του πίσω μέρους του αιδοίου. Αυτή η τομή γίνεται κατά την παράδοση, να ενθαρρύνει το μωρό να βγει χωρίς μεγάλα δάκρυα σε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή. Αυτός ο τύπος παρέμβασης απαιτεί ραφές και αυτό μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στη μελλοντική ανάρρωση.
Τα σημεία ενοχλούν και περισσότερο σε αυτόν τον τομέα, κάτι που εμποδίζει τις πρώτες μέρες να φροντίζετε το μωρό σας με φυσικό και άνετο τρόπο. Μπορείτε να ανακουφίσετε αυτήν την ταλαιπωρία εφαρμόζοντας κρύες κομπρέσες στην περιοχή, αν και δεν πρέπει να υπερβαίνετε το χρόνο. Επίσης είναι σημαντικό να λάβετε ακραία μέτρα υγιεινής, διατηρήστε την περιοχή καθαρή και χρησιμοποιήστε ένα συγκεκριμένο σαπούνι.
Εάν η τομή σας είναι σημαντική και ο πόνος σας είναι πολύ δυνατός, Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια χαμηλή δόση αντιφλεγμονώδη για την ανακούφιση της δυσφορίας. Μην ξεχνάτε να μην παίρνετε τίποτα μόνοι σας, ειδικά εάν θηλάζετε το μωρό σας.
Καισαρική τομή
Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε καισαρική τομή κατά τη διάρκεια της εργασίας χρειάζονται επιπλέον χρόνο για να ανακάμψουν. Είναι μια σημαντική παρέμβαση, στο οποίο πρέπει να δώσετε την απαιτούμενη προσοχή σας. Κάθε μητέρα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει από τον τοκετό, ειδικά στην περίπτωση εκείνων που λαμβάνουν καισαρική τομή.
Ο γιατρός σας θα σας προσφέρει τις οδηγίες και την απαραίτητη φροντίδα για να θεραπεύσετε σωστά η καισαρική ουλήΑκόμα και στον σύνδεσμο που αφήνουμε μπορείτε να βρείτε πολύ χρήσιμες συμβουλές. Ακόμα κι αν το κύριο πράγμα είναι ότι ξεκουράζεσαι ό, τι χρειάζεσαι και απολαύστε το μωρό σας χωρίς να ανησυχείτε για οτιδήποτε άλλο.
Πόνος στο στήθος
Τις πρώτες ώρες μετά τον τοκετό, το γάλα αυξάνεται. Αυτή η φυσική διαδικασία απαιτεί σημαντικό μετασχηματισμό στους ιστούς του μαστού και αυτό προκαλεί σημαντική δυσφορία, ανάλογα με κάθε περίπτωση.
Ο καλύτερος τρόπος να η ανακούφιση αυτής της ταλαιπωρίας είναι με την τοποθέτηση του μωρού στο στήθος πολύ συχνά. Με αυτόν τον τρόπο, η παραγωγή γάλακτος διεγείρεται και ανακουφίζεται ο αγωγός του μαστού. Είναι σημαντικό ο θηλασμός να είναι κατ 'απαίτηση, δηλαδή, κάθε φορά που το μωρό ξυπνά ή κάνει θόρυβο, τοποθετήστε το στο στήθος χωρίς να περιμένετε να κλαίει. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να μειώσετε τους κινδύνους της ταλαιπωρίας μαστίτιδα και άλλες επιπλοκές.