Όταν είστε έγκυος και η κατάστασή σας αρχίζει να είναι εμφανής, αρχίζετε να λαμβάνετε συμβουλές και σχόλια από πολλά άτομα. Σου λένε συχνά να κοιμάσαι πολύ, εν αναμονή του τι θα έρθει.
Σίγουρα σας εξήγησαν αρκετές γεννήσεις, γιατί εμείς οι άνθρωποι έχουμε τη συνήθεια να συγκρίνουμε τον εαυτό μας. Ίσως αυτό να σας φοβάται λίγο, την ώρα της παράδοσης. Αν και είναι καλύτερο να μην το σκέφτεστε πάρα πολύ, γιατί συνολικά, το μωρό πρέπει να βγει ούτως ή άλλως.
Κάποιος θα ανέφερε με λίγο ή πολύ τακτική, ότι δεν ανησυχείτε για τα επιπλέον κιλά, ότι αυτό συμβαίνει. Και λοιπόν εάν πρόκειται να θηλάσετε, τα χάνετε πολύ πιο γρήγορα. Και αυτό ίσως σας έκανε να σκεφτείτε κάτι που δεν σκεφτήκατε.
Επειδή πιστεύετε ότι όταν έχετε το μωρό σας, θα περάσετε το χρόνο σας κάνοντας μεγάλες βόλτες στον ήλιο με το νεογέννητο σας. Φαντάζεστε τον εαυτό σας με το καλάθι σας, περπατώντας μέσα από το πάρκο και να ανακτήσετε το σώμα και τη ζωή σας σχεδόν αβίαστα.
Όταν έρθουν οι τελευταίες εβδομάδες, ετοιμάζετε το δωμάτιο του μωρού, όλα τα ρούχα σας πλύθηκαν και τοποθετήθηκαν στη θέση τους. Πολλά μωρομάντηλα και πάνες διαφόρων μεγεθών. Και η τσάντα για το νοσοκομείο, σε αυτό σίγουρα αν έχετε σκεφτεί πολλά.
Και ξαφνικά έρχεται η μέρα του τοκετού και συναντάς την αγάπη της ζωής σου. Οι μέρες στο νοσοκομείο είναι δύσκολες, επειδή δεν μπορείτε να μετακινηθείτε άνετα, δεν έχετε το απόρρητο του μπάνιου σας ή τις ανέσεις του σπιτιού σας.
Ανυπομονώ να επιστρέψετε στο σπίτι και να ξεκινήσετε τη νέα οικογενειακή σας ζωή. Αλλά σίγουρα, κανείς δεν σας προειδοποίησε για το τι θα έρθει. Εμείς οι γυναίκες φανταζόμαστε ότι θα είναι λίγες μέρες να το συνηθίσουμε, αλλά είναι πραγματικά περισσότερο από αυτό.
Ξαφνικά βρίσκετε το παιδί σας που εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς, γιατί ας το παραδεχτούμε, ο μπαμπάς που θέλει να μεγαλώσει το μωρό του, πρέπει να περιμένει στο παρασκήνιο, καθώς κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων ειδικά, το μωρό βρίσκει ηρεμία μόνο στην αγκαλιά της μητέρας του.
Η καραντίνα ξεκινά
Ονομάζεται καραντίνα γιατί, πρέπει είναι ο χρόνος που χρειάζεται μια γυναίκα για να ανακάμψει φυσικά. Και λέω ότι υποτίθεται ότι η εμπειρία μας δείχνει ότι είναι μη ρεαλιστικά δεδομένα. Η ανάκτηση μετά τον τοκετό δεν περιορίζεται στην επούλωση από καισαρική τομή ή σε μια επιστομή.
Μετά τον τοκετό, στο σώμα μιας γυναίκας συμβαίνει μια σειρά ορμονικών διαταραχών, ό, τι άλλαξε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιστρέφει στο φυσιολογικό.
Μπορεί να βρεθείτε συγκλονισμένοι για λίγο. Επειδή είναι πολύ δύσκολο να ανοικοδομήσουμε τη ζωή μετά τον τοκετό. Πρέπει να πολεμήσεις τα συναισθήματά σου. Ίσως κάποια στιγμή νιώθετε ότι δεν είστε ικανοί.
Νιώθεις εξαντλημένος από την έλλειψη ύπνου. Έχετε πόνο στην πλάτη, επειδή το μωρό σας θέλει απλώς να είναι στα χέρια σας. Αισθάνεστε απογοητευμένοι που δεν μπορείτε να φροντίσετε το σπίτι σας και βλέπετε πώς κάθε μέρα φαίνεται λιγότερο συγκεντρωμένο και πιο βρώμικο. Δεν έχετε χρόνο να κάνετε ντους επειδή το μωρό σας σας αξιώνει όλη την ώρα.
Ζείτε έναν συνεχή τρενάκι συναισθημάτων, τις περισσότερες φορές αισθάνεστε υπερβολική αγάπη για το μωρό σας. Αλλά υπάρχουν ορισμένες στιγμές που νομίζετε ότι δεν μπορείτε να χειριστείτε τα πάντα. Ίσως κλαίνε πολύ, από την ευτυχία, από το άγχος, από την κούραση. Το κλάμα είναι ένας τρόπος απελευθέρωσης της έντασης.
O μπορεί να μην αισθάνεστε τίποτα από αυτό, και ο τοκετός σας θα είναι υπέροχος και νιώθω μόνο ευτυχία. Αυτό θα ήταν το όνειρο για όλες τις μητέρες, αλλά τα συναισθήματα είναι ανεξέλεγκτα. Δεν μπορείτε να ελέγξετε την ευτυχία σας το ίδιο όπως δεν μπορείτε να ελέγξετε τη θλίψη.
Και σε αυτήν την περίπτωση είναι μια ανεξήγητη θλίψη, η οποία μπορεί να γίνει κατανοητή μόνο από κάποιον που έχει περάσει από το ίδιο πράγμα. Να είστε πολύ προσεκτικοί με αυτά τα συναισθήματα, μην τα αφήνετε στην άκρη. Είναι σίγουρα επιβάτες.
Αλλά μπορεί να μην είναι, και όλο αυτό το άγχος και η απογοήτευση μετατρέπονται σε κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Μην υποτιμάτε τα συναισθήματά σας, Η καραντίνα είναι μια περίοδος προσαρμογής, αλλά μην κλείσετε εγκαίρως.
Κάθε άνθρωπος, κάθε μωρό και κάθε οικογένεια είναι ένας κόσμος. Μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια, δεν χρειάζεται να το περάσετε μόνοι σας.