Όταν τα παιδιά είναι μικρά, η συμπεριφορά τους δικαιολογείται συχνά ως κάτι ανάλογο με την ηλικία και την ανάπτυξη. Στην πραγματικότητα, είναι πολύ συνηθισμένο να αγνοείς ορισμένες στάσεις, όπως να μιλάς στον εαυτό σου. Ωστόσο, καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά, η συμπεριφορά τους αναμένεται να αλλάξει, ότι αποκτούν σταδιακά περισσότερες στάσεις ενηλίκων και ότι σιγά-σιγά εγκαταλείπουν αυτά τα χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την παιδική ηλικία.
Γι 'αυτό ορισμένες συμπεριφορές φαίνονται ακατάλληλες ή ανησυχητικές για τους γονείς. Εάν είναι η περίπτωσή σας και αναρωτιέστε αν είναι φυσιολογικό ο έφηβός σας να μιλάει στον εαυτό του, τότε θα σας πούμε ποιες μπορεί να είναι οι αιτίες και αν πρέπει να το θεωρήσετε ως κάτι φυσιολογικό.
Γιατί μιλάει ο έφηβός μου, είναι φυσιολογικό;
Μιλήστε στον εαυτό σας Είναι κάτι που κάνουν όλοι οι άνθρωποι, το θέμα είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις γίνεται για το εσωτερικό. Δηλαδή, έχουμε σκέψεις και μπορούμε να κάνουμε συνομιλίες με τους εαυτούς μας, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις γίνεται σιωπηλά. Όταν ένα παιδί μιλά μόνο δυνατά, ειδικά έναν έφηβο, μπορεί να αναρωτηθούμε αν είναι κάτι φυσιολογικό.
Αυτό που λένε οι ειδικοί είναι ότι ο μόνος λόγος είναι ένας τρόπος να οργανώσετε τις σκέψεις σας. Με αυτόν τον τρόπο, αποκτάτε τη δυνατότητα λήψης καλύτερων αποφάσεων. Επομένως, δεν πρέπει να ανησυχείτε εάν ο έφηβός σας μιλά στον εαυτό του, επειδή είναι πιθανότατα απλά προσπαθώντας να διευθετήσουν τις ιδέες τους και να το κάνουν δυνατά, τα απεικονίζει με πιο καθαρό τρόπο.
Οφέλη από το να μιλάς μόνος
Στην πραγματικότητα, πιστεύεται ότι οι άνθρωποι που μιλούν στον εαυτό τους έχουν μεγαλύτερη γνωστική ανάπτυξη, είναι πιο έξυπνοι. Η συζήτηση στον εαυτό σας είναι γνωστή ως ιδιωτική ομιλία και τα οφέλη αυτής της συνήθειας είναι πολλά. για παράδειγμα:
- Η μνήμη ενισχύεται: Η επανάληψη δυνατά είναι ένας πολύ αποτελεσματικός μηχανισμός μάθησης. Λόγια εστιάζουν καλύτερα στη μνήμη και θυμόμαστε πιο εύκολα.
- Πιο στοχαστικό: Το να μιλάς στον εαυτό σου είναι ο καλύτερος τρόπος οργανώστε τις σκέψεις και να αναπτύξει μια κριτική από αυτά.
- Μάθετε πιο γρήγορα: Εάν παρατηρήσετε ότι ο έφηβός σας μιλά μόνο όταν σπουδάζετε, όταν προσπαθείτε τακτοποιήστε τις ιδέες σαςΑυτό που κάνετε είναι να οργανώσετε όλες αυτές τις πληροφορίες που αποθηκεύετε στον εγκέφαλό σας.
- Ενισχύει την αυτοεκτίμησή τους: Το να μιλάς μόνος βοηθά επίσης στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, αφού κάποιος αναγνωρίζει λάθη και γιορτάζει τις νίκες. Εάν το παιδί σας έχει τη δυνατότητα να αναγνωρίσει και να εκφράσει προφορικά ένα επίτευγμα, θα είναι ανάπτυξη θετικής ενίσχυσης με τον εαυτό του. Κάτι που θα σας ωφελήσει σε πολλούς τομείς σε όλη τη ζωή σας.
- Παρακινεί τον εαυτό του: Εάν χρησιμοποιείτε την ομιλία μόνο για να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας, να παρακινήσετε τον εαυτό σας να συνεχίσετε, να κάνετε μια προσπάθεια και να επιτύχετε τον στόχο που έχετε θέσει, χρησιμοποιείτε όλα τα εργαλεία στα χέρια σας για να γίνετε αποτελεσματικός άνθρωπος, εργατικός και ανταγωνιστικός.
Αλλά πρέπει να με ανησυχεί;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας έφηβος που μιλάει συμπεριφέρεται μόνο εντελώς φυσιολογικός και δεν προκαλεί ανησυχία. Παρ 'όλα αυτά, Υπάρχουν παθολογίες και διαταραχές που προκαλούν επίσης αυτήν τη συμπεριφορά, η οποία δεν πρέπει να υποτιμάται. Εάν ο έφηβός σας δεν έχει δείξει ποτέ τέτοια συμπεριφορά και ξαφνικά αρχίσει να μιλάει στον εαυτό του, θα πρέπει να προσέχετε άλλες συμπεριφορές.
Γενικά, όταν η ομιλία οφείλεται μόνο σε ψυχολογική διαταραχή, υπάρχουν και άλλες σαφείς συμπεριφορές που μπορεί να είναι ανησυχητικές. Εάν ο έφηβός σας μιλά στον εαυτό του και έχει επίσης αυταπάτες, υποφέρει διαταραχές συμπεριφοράς ή ψευδαισθήσεις, θα πρέπει να εξετάσετε την επιλογή διαβούλευσης με έναν ειδικό. Σε αυτήν την περίπτωση, ο τρόπος ομιλίας μόνος είναι εντελώς διαφορετικός.
Από την άλλη πλευρά, εάν το παιδί σας χρησιμοποιεί την ομιλία μόνο για να επικρίνει τον εαυτό του, να μιλήσει αρνητικά για τον εαυτό του ή να τιμωρήσει τον εαυτό του για οποιονδήποτε λόγο, πρέπει να ενεργήσετε επειδή αυτή η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε πολύ αρνητικά προβλήματα όπως κατάθλιψη, άγχος ή διάφορες συναισθηματικές διαταραχές. Εν ολίγοις, το να μιλάς μόνο του δεν πρέπει να είναι αρνητικό, αλλά όταν ασχολείστε με τους εφήβους, είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε, να αναλύσετε και πριν από οποιαδήποτε σημαντική αλλαγή, ζητήστε ιατρική βοήθεια.