Ο πόνος του μαστού είναι ένα από τα πιο κοινά και κοινά συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατ 'αρχήν, αυτός ο πόνος δεν χρειάζεται να είναι ανησυχητικός και είναι κάτι που συμβαίνει συχνά καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι αλήθεια ότι είναι αρκετά ενοχλητικό και ότι κάνει τις έγκυες γυναίκες υπερβολικά άβολα.
Η αύξηση του μεγέθους των μαστών μαζί με μια μεγάλη ευαισθησία σε αυτά, είναι οι κύριες αιτίες του πόνου. Στο επόμενο άρθρο θα μιλήσουμε για τις αιτίες αυτού του πόνου και πώς μπορεί να προληφθεί.
Πόνος στο στήθος κατά την εγκυμοσύνη
Ο πεζο Αναμφίβολα είναι το μέρος του σώματος της εγκύου που θα υποστεί τις περισσότερες αλλαγές. Κατά τη διάρκεια των πρώτων τριών μηνών της εγκυμοσύνης, είναι πολύ φυσιολογικό μια έγκυος γυναίκα να αρχίσει να εμφανίζει ορισμένα συμπτώματα στο στήθος, όπως στην περίπτωση υπερβολικής ευαισθησίας ή κάποιου μυρμήγκιασμα σε αυτά. Αυτή η ευαισθησία προκαλεί τους πόνους να είναι αρκετά συχνές και η ελάχιστη επαφή μαζί τους είναι αρκετά ενοχλητική και άβολη.
Εκτός από τον πόνο στο στήθος λόγω της μεγάλης ευαισθησίας τους, οι γυναίκες υποφέρουν από άλλες αρκετά εμφανείς αλλαγές σε αυτά τα στήθη, όπως μεγαλύτερη διεύρυνση του areola ή αύξηση του μεγέθους αυτών των μαστών. Όλες αυτές οι αλλαγές και τα συμπτώματα γίνονται πολύ πιο εμφανή, σε περίπτωση που η γυναίκα πρόκειται να αποκτήσει το πρώτο της παιδί και δεν έχει γεννήσει προηγουμένως.
Αυξήθηκε το στήθος κατά την εγκυμοσύνη
Καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα στήθη θα υποστούν σημαντική αύξηση του μεγέθους. Αυτό οφείλεται στην ορμονική αύξηση τόσο των οιστρογόνων όσο και της προγεστερόνης. Αυτή η αύξηση προκαλεί την ευαισθησία των μαστών να είναι πολύ μεγαλύτερη και ο πόνος είναι αρκετά συχνός. Ωστόσο, είναι σημαντικό να πούμε ότι αυτή η ευαισθησία είναι πολύ πιο συχνή κατά το πρώτο τρίμηνο. Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο είναι πολύ λιγότερο κοινό.
Πρέπει να ειπωθεί ότι υπάρχουν γυναίκες στις οποίες αυτή η αύξηση αποτελείται από περίπου ένα κιλό επιπλέον βάρους. Δεδομένου αυτού και για να αποφευχθεί ο πόνος που μπορεί να προκαλέσει αυτή η αύξηση, συνιστάται η χρήση καλών σουτιέν στήριξης και η διατήρηση του μαστού σταθερή. Οι ειδικοί προτείνουν επίσης στις έγκυες γυναίκες να ακολουθούν καλές καθημερινές συνήθειες που σχετίζονται με το φαγητό και τη σωματική άσκηση. Η διατήρηση ενός ιδανικού βάρους και η μη λήψη περισσότερων από ό, τι είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια των μηνών της εγκυμοσύνης είναι το κλειδί για την πρόληψη πιθανών πόνων και δυσφορίας στο στήθος.
Τι πρέπει να κάνετε εάν υπάρχει ένα κομμάτι στο στήθος
Μπορεί επίσης να συμβεί ότι υπάρχουν έγκυες γυναίκες που παίρνουν ένα κομμάτι στο ένα ή και στα δύο στήθη. Αυτό το κομμάτι σχηματίζεται από την απόφραξη ορισμένων από τους αγωγούς γάλακτος και συνήθως είναι αρκετά οδυνηρό εκτός από το να κάνει τα στήθη ερυθρά. Εάν συμβεί αυτό, οι ειδικοί συμβουλεύουν την εφαρμογή ζεστών κομπρέσες στην πληγείσα περιοχή ή μασάζ προκειμένου να απομακρυνθεί η απόφραξη. Το φυσιολογικό είναι ότι με τέτοιες θεραπείες, το κομμάτι θα εξαφανιστεί. Εάν παρ 'όλα αυτά, το πρόβλημα επιδεινώνεται και ο πόνος δεν σταματά, είναι σημαντικό να πάτε στον γυναικολόγο.
Εν ολίγοις, είναι πολύ φυσιολογικό και συνηθισμένο ότι κατά τους τρεις πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, Τα στήθη γίνονται πολύ πιο ευαίσθητα και εμφανίζονται ορισμένοι πόνοι σε αυτά. Γι 'αυτό δεν χρειάζεται να ανησυχείτε υπερβολικά. Κατά τη διάρκεια των μηνών, είναι φυσιολογικό να εξαφανίζονται αυτοί οι πόνοι, αν και δεν εξαφανίζονται εντελώς. Το ίδιο συμβαίνει και με την εμφάνιση μελλοντικών εξογκωμάτων και είναι ότι, όπως είπαμε παραπάνω, το στήθος ή το στήθος είναι το μέρος του σώματος της γυναίκας που μπορεί να υποστεί τις περισσότερες αλλαγές.