Αναγνωρίστε πώς είναι η ροή πριν από τον κανόνα είναι κάτι πολύ απλό για κάποιες γυναίκες. Αλλά για άλλους, γίνεται κάπως περίπλοκο να αναγνωρίσουν ποια στιγμή της περιόδου διασχίζεται. Οι τακτικές γυναίκες έχουν έναν αρκετά ακριβή έμμηνο κύκλο μήνα με τον μήνα μέσω του οποίου είναι δυνατό να αναγνωρίσουμε τις πιο γόνιμες στιγμές.
Αν σκέφτεστε να αναζητήσετε εγκυμοσύνη, καλό είναι να διερευνήσετε τα χαρακτηριστικά του κανόνα για να αναγνωρίσετε ποιες είναι οι πιο γόνιμες ημέρες και ποιες οι λιγότερο γόνιμες. Αυτές οι πληροφορίες μπορεί επίσης να είναι χρήσιμες εάν θέλετε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη. Αν και είναι πάντα σκόπιμο να χρησιμοποιείτε μια αποτελεσματική μέθοδο αντισύλληψης, η γνώση των λιγότερο γόνιμων περιόδων του εμμηνορροϊκού κύκλου μπορεί να είναι χρήσιμη για να έχετε περισσότερες εγγυήσεις.
Αλλαγές στη ροή
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ελέγξετε τις πιο γόνιμες περιόδους μιας γυναίκας είναι μέσω της ροής. Ονομάζεται και κολπική έκκριση, δεν είναι τίποτα άλλο από το υγρό που παράγει κάθε γυναίκα σε αναπαραγωγική ηλικία. Οι εκκρίσεις δεν περιλαμβάνουν μόνο το έμμηνο ρύση αλλά και οποιοδήποτε άλλο συμβαίνει καθ' όλη τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Παρεμπιπτόντως, οι διαφορετικοί τύποι ροών είναι αυτοί που καθιστούν δυνατή τη διαφοροποίηση της στιγμής του εμμηνορροϊκού κύκλου στην οποία βρίσκεται κάποιος. Από την άλλη πλευρά, το υγρό περιλαμβάνει επίσης κολπική λίπανση καθώς και ροή διέγερσης. Ωστόσο, εδώ μιλάμε για τη ροή του εμμηνορροϊκού κύκλου. ΕσυΠώς είναι η ροή πριν από τον κανόνα? Είναι το ίδιο με άλλες εποχές της περιόδου;
Το υγρό μιας γυναίκας παράγεται από τα κύτταρα του τραχήλου της μήτρας. Αλλάζει κατά τη διάρκεια του μήνα και μπορεί να είναι πιο ξηρό ή πιο υγρό, περισσότερο ή λιγότερο ελαστικό, ελαφρύτερο ή πιο πυκνό. Η αναγνώρισή του θα σας επιτρέψει να αναγνωρίσετε τις ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του μήνα. Για παράδειγμα, αν θέλετε να μάθετε πότε είναι η ακριβής ώρα της επόμενης περιόδου, πρέπει απλώς να το αναγνωρίσετε πώς είναι η ροή πριν από τον κανόνα. Το ίδιο αν θέλετε να μάθετε ποια είναι η εβδομάδα ωορρηξίας.
Παρατηρήστε πριν από την έμμηνο ρύση
Είναι σύνηθες για τις γυναίκες να έχουν μια σειρά από μοτίβα που επαναλαμβάνονται κατά τη διάρκεια του μήνα, με αποτέλεσμα μια καμπύλη στο αυχενικό υγρό να είναι πανομοιότυπη από μήνα σε μήνα. Έτσι, στο τέλος της εμμήνου ρύσεως, η ροή είναι μηδενική ή περιορισμένη και αρχίζει να αυξάνεται καθώς πλησιάζουμε στην ωορρηξία, αυτό είναι το μέγιστο σημείο υγρού. Στη συνέχεια, η καμπύλη αρχίζει να κατεβαίνει ξανά μέχρι να ενεργοποιηθεί ο επόμενος κανόνας.
Λίγο πριν την έμμηνο ρύση εμφανίζεται η λεγόμενη Ωχρινική Φάση, η οποία ξεκινά όταν τελειώνει η ωορρηξία και πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση. Διακρίνεται από μια πιο ινώδη αυχενική έκκριση, η οποία δυσκολεύει το σπέρμα να περάσει μέσα από αυτό και να φτάσει στο ωάριο. Η ωχρινική φάση ξεκινά μία ή δύο ημέρες μετά την ωορρηξία και χαρακτηρίζεται επίσης από μείωση του υγρού ή του υγρού.
Σε αυτό το στάδιο, η προγεστερόνη αναστέλλει την έκκριση των κυττάρων από τον τράχηλο. Το υγρό που εμφανίζεται είναι όλο και πιο σπάνιο και μπορεί να είναι ξηρό ή κάπως παχύρρευστο. Αυτό που συμβαίνει πάντα είναι ότι είναι όλο και λιγότερο μέχρι να εξαφανιστεί τελικά, λίγο πριν την περίοδο. Αντίθετα, κατά την ωορρηξία, εμφανίζεται η μεγαλύτερη έκκριση της μήτρας. Αυτό συμβαίνει λόγω της ορμονικής αλλαγής που ευνοεί τη μεγαλύτερη παραγωγή υγρού από τα κύτταρα του τραχήλου της μήτρας, προκειμένου να βοηθήσει το σπέρμα να φτάσει στο ωάριο.
Στην ωορρηξία, η ροή είναι άφθονη και γλιστερή, πολλοί το συνδέουν με την υφή του ασπράδιου. Γίνεται διάφανο και είναι σύνηθες να αισθάνεσαι υγρό στον κόλπο. Η ροή της ωορρηξίας όχι μόνο είναι πολύ άφθονη αλλά είναι ολισθηρή και ελαστική, είναι η στιγμή που τα οιστρογόνα φτάνουν στο υψηλότερο σημείο τους. Διαφορετικός ροή πριν από την περίοδο, που είναι σπάνιο και ξηρό, στην ωορρηξία η ροή είναι πολύ άφθονη, αποτελείται κατά 95% από νερό και τα υπόλοιπα στερεά (ηλεκτρολύτες, οργανικές ενώσεις και διαλυτές πρωτεΐνες) -