Τα παιδιά διαμορφώνουν την αυτο-αντίληψή τους, δεδομένου ότι είναι πολύ μικρά, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα αυτοεκτίμησης. Τα πειράγματα, φαινομενικά ασήμαντα σχόλια, οι εμπειρίες τους, η προσωπικότητά τους ... διαμορφώνουν την ιδέα που έχουν για τον εαυτό τους και πώς διαφέρουν από τους άλλους. Πολλοί ενήλικες έχουν προβλήματα αυτοεκτίμησης από την παιδική ηλικία, επομένως είναι απαραίτητο ξέρουν πώς να αντιμετωπίζουν τα σύμπλοκα των παιδιών για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα.
Οι γονείς, η κύρια πηγή της αυτο-έννοιας
Όταν τα παιδιά αρχίζουν να μιλούν, δημιουργούν ιδέες που σχετίζονται με αυτά. είναι άνω των 6 ετών όταν το γνωστικό σας σύστημα σχηματίζεται και έχουν ήδη μια ιδέα για τον εαυτό τους και τους άλλους. Εστίαση πρώτα σε φυσικές πτυχές και έπειτα σε άλλες πιο περίπλοκες πτυχές όπως ικανότητες και δεξιότητες. Τα συγκροτήματα μπορούν προκαλούν προβλήματα αυτοεκτίμησης που μπορούν να περιορίσουν την ψυχολογική και συναισθηματική τους ανάπτυξη.
Οι γονείς είναι οι κύριοι αριθμοί στη ζωή των παιδιών, καθώς διαμορφώνουν την αντίληψη των παιδιών για τη σωματική, πνευματική ικανότητα και τις ικανότητές τους. Φαινομενικά αβλαβή σχόλια ως στοργικά ψευδώνυμα ("παχουλός μου", "κοκαλιάρικο μου") κατευθύνουν πώς νομίζουν τα παιδιά και πώς τα βλέπουν άλλοι.
Καθώς μεγαλώνουν, οι απόψεις και τα σχόλια των φίλων και των συμμαθητών τους θα έχουν μεγαλύτερη επίδραση σε αυτά. Θα αρχίσουν να συγκρίνονται με τους άλλους, και πειράγματα θα αφήσει ένα σημάδι στη μνήμη σας. Ο εκφοβισμός και τα πειράγματα δημιουργούν μεγάλα περίπλοκα προβλήματα στα παιδιά, γνωρίζουμε ήδη ότι τα παιδιά μπορεί να είναι πολύ σκληρά.
Πώς επηρεάζουν τα συγκροτήματα τα παιδιά;
Όταν κάποιος επηρεάζεται από συμπλέγματα επηρεάζει τη συμπεριφορά και την προσωπικότητά μας, το αίσθημα της αξίας και μια παραμορφωμένη αντίληψη για τον εαυτό μας. Προκαλούν ανασφάλεια, έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό σας και τις ικανότητές σας, άγχος ... που θα επηρεάσει ολόκληρη τη ζωή σας.
Η άφιξη της εφηβείας μπορεί να τονίσει αυτά τα προβλήματα, ένα στάδιο όπου οι ανασφάλειες γίνονται αισθητές. Οι φυσικές αλλαγές μπορούν να δημιουργήσουν συμπλέγματα σε αυτά, καθώς και κριτική από τους συναδέλφους τους.
Οι γονείς παίζουν θεμελιώδη ρόλο στη δημιουργία της αυτο-έννοιας των παιδιών. Πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στα σημάδια που μπορεί να μας δείξει ότι υπάρχει ένα συγκρότημα που θα τους βοηθήσει να τα ξεπεράσουν. Ας δούμε μερικές συμβουλές για τον τρόπο αντιμετώπισης των συμπλεγμάτων στα παιδιά.
Συμβουλές για το πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπλέγματα στα παιδιά
- Ακούστε ενεργά το παιδί σας. Κάντε τον να νιώσει ότι νοιάζεται για εσάς και ότι εκτιμάτε τα συναισθήματά του. Πρέπει να είναι ενεργή ακρόαση, όπου κοιτάζετε τα μάτια του και δεν κάνετε τίποτα άλλο. Αφήστε τους να αισθάνονται άνετα να μιλούν για το πώς αισθάνονται και αφήστε τους να αισθάνονται ότι νοιάζεστε για τα συναισθήματά τους. Αφήστε τους να νιώσουν αγαπημένοι και πολύτιμοι.
- Επικεντρωθείτε στα δυνατά σας σημεία. Αναφέρετε όλα τα θετικά που έχετε, ώστε να μην επικεντρώνονται σε ένα μόνο αρνητικό. Μπορείτε επίσης να τον βοηθήσετε να τον βρει και να μάθει να εκτιμά τα δυνατά του σημεία.
- Ενισχύστε την αυτοεκτίμησή σας. Πρέπει να τον διδάξουμε να αποδέχεται και να αγαπά τον εαυτό του όπως είναι, εξηγώντας ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί και ξεχωριστοί. Αποδοχή των περιορισμών μας και ενίσχυση των αρετών μας. Για αυτό χρειαζόμαστε θετικές σκέψεις και στάσεις που ενισχύουν μια θετική άποψη για τον εαυτό μας.
- Ορίστε ένα παράδειγμα. Αν σας ακούσει να ασκείτε κριτική και να γελάτε με τη σωματική διάπλαση και τις ικανότητες των άλλων, του δίνετε ένα μήνυμα ότι οι άλλοι λόγω των περιορισμών τους δεν είναι έγκυροι και τους αστειεύονται. Να σέβεστε τους άλλους και τις διαφορές τους, και επίσης να είστε προσεκτικοί με τα μηνύματα που στέλνετε για τον εαυτό σας: "Είμαι παλιός", "Δεν έχω τίποτα παρά ρυτίδες", "πού πηγαίνω" είναι αρνητικά μηνύματα προς τον εαυτό μας.
- Εργαστείτε κοινωνικές δεξιότητες. Για να ξέρουν πώς να αντιμετωπίσουν πιθανή κριτική και γελοιοποίηση από σεβασμό.
- Μην εστιάζετε στο συγκρότημα. Αν περνάς όλη μέρα θυμίζοντάς του το συγκρότημά του, δεν τον βοηθάς. Είναι ένα πράγμα να δώσετε προσοχή σε αυτό και ένα άλλο να εστιάσετε σε αυτό. Πρέπει να του δώσετε την απαραίτητη σημασία, χωρίς να το μεγαλώσετε.
Επειδή θυμηθείτε ... ακριβώς πώς βλέπετε τον εαυτό σας, έτσι θα βλέπουν και άλλοι. Είναι απλώς θέμα όπου εστιάζετε την προσοχή σας.