Το να είσαι ανύπαντρη μητέρα δεν είναι εύκολο και ούτε να είσαι μητέρα σε μια σχέση. Τα παιδιά σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό απαιτούνΧρειάζονται συνεχή προσοχή και φροντίδα που μπορεί μερικές φορές να είναι συντριπτική Διότι σε γενικές γραμμές, η προσοχή που χρειάζονται τα παιδιά τους δίνεται χωρίς να λαμβάνεται υπόψη, αλλά με την προσθήκη ότι αυτό σημαίνει να αναιρέσουν τις δικές τους ανάγκες.
Η δυσκολία για μια ανύπαντρη μητέρα είναι πολύ μεγαλύτερη, καθώς δεν έχει την υποστήριξη του άλλου γονέα. Και αυτή η βοήθεια είναι απαραίτητη, Αν και γίνονται όλες οι προσπάθειες στον κόσμο και οι γυναίκες γίνονται σούπερ μαμάδες, η βοήθεια και η υποστήριξη ενός άλλου ατόμου είναι πολύ σημαντική. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο αυτή η βοήθεια να προέρχεται αποκλειστικά από έναν σύντροφο, μπορείτε να την αναθέσετε σε οικογένεια και φίλους που θα διευκολύνουν αναμφίβολα την εργασία.
Το να είσαι ανύπαντρη μητέρα, πρόσθεσε δυσκολία
Για τις περισσότερες γυναίκες, Η ανάθεση παιδικής μέριμνας σε άλλα άτομα είναι εξαιρετικά περίπλοκη. Ίσως επειδή εξακολουθεί να υπάρχει η αίσθηση ότι οι γυναίκες πρέπει να είναι σε θέση με τη μητρότητα και τη φροντίδα των παιδιών, απομεινάρια μιας παλιάς, ξεπερασμένης και αναποτελεσματικής εποχής. Το να ζητάς βοήθεια είναι απαραίτητο, γιατί η ζωή δεν συνίσταται αποκλειστικά στην ανατροφή των παιδιών και δεν μπορείς να αφιερώσεις όλο τον χρόνο σου σε αυτήν την εργασία.
Επομένως, μην αισθάνεστε ένοχοι αν ζητάτε βοήθεια από την οικογένεια, τους φίλους ή τους έμπιστους ανθρώπους σας κατά καιρούς. Ούτε όταν χρειάζεστε αυτή τη βοήθεια για να μπορείτε να κάνετε κάτι προσωπικό, γιατί αυτό είναι κάτι που μοιράζονται πολλές μητέρες. Τείνουν να πιστεύουν ότι μπορούν να αφήσουν τα παιδιά στη φροντίδα άλλων ανθρώπων μόνο όταν συμβεί ανωτέρα βία.
Ωστόσο, έχοντας τη βοήθεια άλλων ανθρώπων να πάνε στο κομμωτήριο, στο γυμναστήριο ή να περπατήσουν μόνοι τους, θα σε βοηθήσει να γίνεις καλύτερη μητέρα γιατί θα νιώσεις πιο ευτυχισμένοι και άνετα με τον εαυτό σας. Σήμερα είναι η Διεθνής Ημέρα των Singles και, με την ευκαιρία αυτής της γιορτής, θέλουμε να μοιραστούμε μαζί σας αυτές τις συμβουλές για να απολαύσετε σόλο μητρότητα πολύ πιο ευτυχισμένος και πιο ευχάριστος.
Ζητήστε και αποδεχτείτε τη βοήθεια που σας προσφέρουν οι άλλοι
Έχουμε ήδη τολμήσει παραπάνω, έχοντας βοήθεια είναι απαραίτητη, είναι μια διέξοδος και εάν έχετε τη δυνατότητα, μην σταματήσετε να βασίζεστε σε αυτό. Οι άνθρωποι που προσφέρουν για να σας βοηθήσουν με τα παιδιά σας, το κάνουν με καλή πρόθεση, αν όχι, το πιο φυσιολογικό είναι ότι δεν το έκαναν. Αν είναι άτομα που εμπιστεύεστε, μάθετε να εξασκείτε συναισθηματική απόσπαση και αφήστε τα παιδιά σας να μάθουν να συσχετίζονται και να εμπιστεύονται άλλους ανθρώπους.
Ζήσε τη ζωή σου
Είσαι μητέρα ναι, είσαι επίσης ανύπαντρη (ή όχι), αλλά αυτό δεν σας κάνει να είστε χωρίς ατομικότητα και χωρίς ανάγκες. Εργαστείτε για να αποκτήσετε την καλύτερη έκδοση του εαυτού σας, χωρίς πίεση, αλλά χωρίς να αφήσετε τον εαυτό σας στην ιδέα ότι είστε τώρα μητέρα και οι υπόλοιποι μπορούν να περιμένουν. Η μητρότητα αλλάζει τη ζωή σας, είναι μια μακρά διαδικασία και σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό περίπλοκη, αλλά δεν πρέπει να την αφήσετε να σας απορροφήσει, εάν δεν μάθετε να προσαρμόζεστε σε αυτήν.
Να προσέχεις τον εαυτό σου
Οι μητέρες τείνουν να αφιερώνουν όλη τους τη φροντίδα και την προστασία στα παιδιά τους, ξεχνώντας συχνά να φροντίζουν τον εαυτό τους. Εάν δεν φροντίζετε τον εαυτό σας, εάν δεν είστε σε καλή υγεία (σωματική και συναισθηματική), δεν θα μπορέσετε να δώσετε στα παιδιά σας τα καλύτερα από εσάς, γιατί θα είστε πάντα 50 τοις εκατό των δυνατοτήτων σας. Προτεραιότητα και προγραμματισμός, με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να βρείτε εκείνες τις στιγμές που χρειάζεστε για να διορθώσετε τα νύχια σας, να πάτε για ψώνια ή να πιείτε έναν καφέ με κάποιον άλλο.
Γιατί ναι φίλε, έχετε επίσης το δικαίωμα να συναντήσετε άλλους ανθρώπους και να έχετε σχέσεις. Εφόσον το κάνετε με υπεύθυνο τρόπο, χωρίς να εμπλέξετε τα παιδιά σας σε σχέσεις που δεν είναι σταθερές, έτσι ώστε να μην υποφέρουν με τόσες πολλές αλλαγές, έχετε το δικαίωμα και την υποχρέωση να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας. Ανεξάρτητα από το τι πιστεύουν οι άλλοι, η ζωή σας ανήκει σε εσάς και η ανύπαντρη μητέρα δεν πρέπει να σας εμποδίζει να την απολαύσετε.