Πώς να ηρεμήσετε έναν βήχα στα παιδιά

Ο βήχας στα παιδιά είναι πολύ συχνός και πολλά άλλα σε αυτές τις ημερομηνίες. Μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό, καθώς μερικές φορές επηρεάζει τον ύπνο και τις δραστηριότητές σας. Μπορεί να προκληθεί από πολλές αιτίες και ανάλογα με την προέλευσή του θα πρέπει να αντιμετωπιστεί με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Σας αφήνουμε μερικές αποτελεσματικές συμβουλές για θεραπεία του βήχα στα παιδιά και ποια σημάδια θα έδειχναν ότι μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό.

Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες;

Η αιτία πιο συχνή είναι ότι προκαλείται από λοίμωξη στην αναπνευστική οδό λόγω ιούς ή βακτηριδίων. Αυτό προκαλεί εγκεφαλικά επεισόδια λόγω της υπερβολικής δημιουργίας βλέννας. Ο βήχας σε αυτήν την περίπτωση χρησιμεύει ως αμυντικός μηχανισμός να καθαρίσετε τους αεραγωγούς έτσι ώστε τα βακτήρια να μην φτάσουν στους βρόγχους.

Ο βήχας μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα άσθματος ή αλλεργικής προσβολής, από την εισπνοή μιας ερεθιστικής ουσίας ή από την ύπαρξη σε πολύ ξηρό περιβάλλον.

Ποιοι τύποι βήχα υπάρχουν;

Υπάρχουν διάφοροι τύποι βήχα ανάλογα με τα χαρακτηριστικά τους. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι είδους βήχα είναι να γνωρίζουμε τι τον προκαλεί:

• Ξηρός ή μη παραγωγικός βήχας. Δεν υπάρχουν εκκρίσεις, είναι συνήθως η αρχή του κρυολογήματος. Είναι αρκετά ενοχλητικό καθώς ερεθίζει το λαιμό.
• Βρόγχος ή βήχας σκύλου. Όταν επηρεάζεται ο κάτω λαιμός. Συνήθως συνοδεύεται από βραχνάδα και θόρυβο κατά την αναπνοή.
• Μαλακός βήχας. Ονομάζεται επίσης παραγωγικός βήχας, συνήθως έρχεται μετά από ξηρό βήχα. Η λειτουργία του είναι να εξαλείψει το υπερβολικό φλέγμα. Είναι χαρακτηριστικό των κανονικών κρυολογήματος.
• Ασθματικός βήχας. Ξηρός βήχας που συνοδεύεται από συριγμό δύσπνοια.

Κατά τη διάρκεια του κανονικού κρυολογήματος, τα παιδιά έχουν είτε ξηρό βήχα είτε παραγωγικό βήχα.

Πότε πρέπει να τον πάμε στον παιδίατρο;

Ο βήχας, όπως έχουμε ξαναδεί, είναι ένας αμυντικός μηχανισμός του σώματος. Είναι κάτι φυσιολογικό που συνήθως θεραπεύεται από μόνο του. Εάν η προέλευσή του είναι ιογενής, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυτό.

Αν δούμε ότι το παιδί αναπνέει με δυσκολία, αποβάλλει το αίμα, έχει υψηλό πυρετό, είναι αδιάφορο και κουρασμένο, παραπονιέται για πόνο στο στήθος, δυσκολεύεται να κοιμηθεί, κάνει εμετό όταν βήχει ή εάν ο βήχας επιμένει για περισσότερο από 2 εβδομάδες πηγαίνετε στον παιδίατρό σας. Θα καθορίσει ποια θεραπεία θα ακολουθήσει και αν είναι σύμπτωμα κάτι πιο σοβαρού.

Τι μπορούμε να κάνουμε στο σπίτι για την ανακούφιση του βήχα στα παιδιά;

Δυστυχώς δεν μπορούμε να κάνουμε τίποτα για την πρόληψη του βήχα στα παιδιά, ειδικά το χειμώνα. Το κρύο και οι αλλαγές στη θερμοκρασία κάνουν όλους μας να εκτίθενται σε κρυολόγημα ή γρίπη. Στο μέτρο του δυνατού είναι καλύτερο να μείνετε μακριά από το παιδί κατά τη διάρκεια της κρύας γρίπης, ώστε να μην μολυνθεί.

Όταν έχουν ήδη πιάσει το βήχα δεν θα είμαστε σε θέση να κάνουμε πολλά. Δεν υπάρχει θεραπεία για αναπνευστικές λοιμώξεις, αλλά με μερικές συμβουλές μπορούμε να κάνουμε το παιδί να περάσει όσο το δυνατόν καλύτερα αυτήν τη διαδικασία:

• Καθαρίστε καλά τη μύτη σας, ειδικά αυτά των μωρών που δεν ξέρουν πώς να φυσούν καλά. Οι ρινικές πλύσεις με θαλασσινό νερό και ένας αναρροφητής βλέννας θα μας βοηθήσουν στη διαδικασία.
• Ενυδατώστε το δωμάτιο. Ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του βλεννογόνου του παιδιού σας. Εάν δεν έχουμε υγραντήρα, μπορούμε να ενεργοποιήσουμε το ζεστό νερό στο μπάνιο για να το γεμίσουμε με ατμό. Πρέπει να αποφύγουμε τα ξηρά περιβάλλοντα που επιδεινώνουν τον βήχα.
• Πρέπει να πίνετε περισσότερα υγρά. Με αυτόν τον τρόπο θα βοηθήσουμε τους βλεννογόνους να μην στεγνώσουν τόσο πολύ και θα καταπραΰνει το λαιμό.
• Σηκώστε το κεφάλι σας τη νύχτα. Ο βήχας είναι συνήθως χειρότερος τη νύχτα, αν σηκώσουμε λίγο το κεφάλι, μπορείτε να κοιμηθείτε καλύτερα.
• Μην καπνίζετε στα παιδιά. Αυτό πρέπει να είναι ήδη ο κανόνας, μην καπνίζετε γύρω από τα παιδιά. Αλλά με έναν βήχα είναι πολύ πιο σημαντικό αφού ο καπνός του καπνού στεγνώνει τους αεραγωγούς.
• Miel. Εάν το παιδί δεν είναι πολύ μικρό, μπορούμε να του δώσουμε μια κουταλιά μέλι που καταπραΰνει το λαιμό και ανακουφίζει από το βήχα.

Γιατί να θυμάστε ... ο βήχας, αν και είναι ενοχλητικός, έχει τη λειτουργία του.