Όταν μια γυναίκα μείνει έγκυος, είναι μια πολύ ξεχωριστή στιγμή, αφού ξέρει ότι από το λεπτό 1 το σώμα εργάζεται ακούραστα για να δημιουργήσει μια ζωή, μια ζωή που θα γεννηθεί σε 9 μήνες κύησης. Αλλά αυτές οι 40 εβδομάδες εγκυμοσύνης είναι πολύ ειδικές για κάθε μητέρα, θα έχει την ευκαιρία να συνδεθείτε με το μωρό σας ενώ βρίσκεστε μέσα μας.
Μια εγκυμοσύνη μπορεί να είναι λίγο πολύ ευχάριστη, αλλά χάρη στο γεγονός ότι οι γυναίκες έχουν την ευκαιρία να δημιουργήσουν ζωή στο σώμα μας, έχουμε επίσης την ευκαιρία να δημιουργήσουμε έναν δεσμό με το πολύ ιδιαίτερο μωρό μας ακόμη και πριν γεννηθεί και τον κρατούμε μέσα τα χέρια μας. Ετσι, Εάν είστε έγκυος θα είστε σε θέση να συνδεθείτε με το μωρό σας και έτσι, ότι ο δεσμός που σας ενώνει έχει ήδη ενισχυθεί τη στιγμή που μπορείτε να τον αγκαλιάσετε για πρώτη φορά.
Με τη συμβουλή που θέλω να σας δώσω παρακάτω, η πρόθεσή μου είναι ότι σε αυτούς τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης, κάθε μέρα είναι γεμάτη συγκίνηση και ότι μπορείτε να συνδεθείτε με αυτό το άτομο με το οποίο θα μοιραστείτε το υπόλοιπο της ζωής σας και που θα γεμίστε την καρδιά σας όπως ποτέ πριν, πριν την γεμίσει. Αυτές είναι μερικές συμβουλές, γιατί θα συνειδητοποιήσετε καθώς περνούν οι εβδομάδες ότι θα βρείτε έναν τρόπο να συνδεθείτε με το μωρό σας με πολύ ειδικούς τρόπους, αλλά αν δεν έχετε ιδέες ή πρωτοβουλίες, συνεχίστε να διαβάζετε!
Μιλήστε μαζί του κάθε μέρα
Θυμάμαι ακόμα όταν ήμουν έγκυος και μίλησα με το μωρό μου για πρώτη φορά… ένιωσα περίεργα. Δεν μπορούσα να το βοηθήσω, φαίνεται ότι μιλάτε στον εαυτό σας, αλλά δεν είστε επειδή το μωρό σας θα σας ακούει μόλις αναπτυχθεί η ακοή του. Έχω συνηθίσει να εξηγώ τα πράγματα που έκανα κάθε μέραΜου άρεσε επίσης να της λέω για τα θετικά μου συναισθήματα κάθε μέρα. Ένιωσα ότι κάθε λέξη τον άκουσε και γι 'αυτό μου άρεσε να το κάνω. Τώρα που γεννήθηκε ο γιος μου, συνεχίζω να του εξηγώ τα πράγματα… και του αρέσει να με ακούει και να με ρωτάει.
διαβάστε με δυνατή φωνή
Εάν δεν μπορείτε να του μιλήσετε δυνατά επειδή αισθάνεστε εξαιρετικά παράξενοι, μπορείτε να διαβάσετε δυνατά. Σκεφτείτε το ως έναν εξαιρετικό τρόπο να δώσετε στο μωρό σας την ευκαιρία να ακούσει τη φωνή σας, να γνωρίζει ότι είστε η μητέρα του. Νή είναι σύμπτωση ότι τα μωρά κατά τη γέννηση γνωρίζουν ποια είναι η φωνή της μητέρας τους ... Σας ακούει τις εβδομάδες της εγκυμοσύνης σας!
Η φωνή της μαμάς παρηγορεί και ηρεμεί για κάθε μωρό και είναι η καλύτερη από όλες τις φωνές στον κόσμο. Για να γνωρίζει το μωρό σας ποια είναι η φωνή σας, να διαβάσετε μια ιστορία ή ό, τι θέλετε να διαβάσετε ... θα εκπλαγείτε από το συναίσθημα της σύνδεσης που θα ξυπνήσει μέσα σας.
Παίξτε στις στιγμές των κλωτσιών
Μια υπέροχη στιγμή για κάθε μητέρα είναι όταν παρατηρεί για πρώτη φορά την κίνηση του μωρού της μέσα στη μήτρα της. Παρατηρείται ως μια μικρή κίνηση στην αρχή και στη συνέχεια καθώς το μωρό συνεχίζει να μεγαλώνει, οι κινήσεις γίνονται πιο συχνές αφού το μικρό έχει λιγότερο χώρο για να μπορεί να φιλοξενήσει. Αυτός είναι ο λόγος πολλές μητέρες περιγράφουν τα μωρά τους να κλωτσούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ξέρουν ότι είναι η ιδανική στιγμή για να αρχίσετε να αλληλεπιδράτε μαζί του.
Μπορείτε να αρχίσετε να παίζετε με το μωρό σας και να αγγίξετε το πόδι του ή την περιοχή που ξεχωρίζει περισσότερο, ώστε να γνωρίζει ότι τον αγγίζετε και έτσι θα κινηθεί πιο ενεργά ως απάντηση στην αλληλεπίδρασή σας μαζί του. Είναι κάτι μαγικό!
Τραγουδήστε σε αυτόν
Σας έχω ήδη πει πόσο σημαντικό είναι να μιλήσετε με το μωρό σας, μπορείτε να το κάνετε εξηγώντας τι κάνετε κάθε μέρα ή διαβάζοντας ένα βιβλίο. Αλλά ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με το μωρό σας είναι εάν τραγουδήσετε σε αυτό, δεν έχει σημασία αν νομίζετε ότι το κάνετε σωστά ή λάθος ... το μωρό σας θα το λατρέψει ούτως ή άλλως ακόμα κι αν δεν έχετε το τέλειο πίσσα. Το μωρό σας λατρεύει τη φωνή σας, οπότε το να τραγουδάτε ποιήματα είναι μια εξαιρετική ιδέα. Α) Ναι, όταν το μωρό σας φτάσει στον κόσμο θα μπορείτε να του τραγουδήσετε τα ίδια τραγούδια και θα εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε το μωρό σας να ηρεμεί πριν από τις μελωδίες σας.
Φανταστείτε το πρόσωπο του μωρού σας
Όλες οι έγκυες γυναίκες επιθυμούν να σκεφτούν πώς θα είναι το πρόσωπο του μωρού τους, τόσο πολύ ώστε το όνειρο του μωρού να γεννιέται και να βλέπει το πρόσωπό του είναι κοινό στις έγκυες μητέρες. Είναι διασκεδαστικό να σκεφτόμαστε το μωρό, να το φανταζόμαστε, να σκεφτόμαστε πώς θα είναι τα μαλλιά του ή το χρώμα των ματιών του. Εάν αργότερα όταν γεννηθεί το μικρό σας, έχετε κάνει λάθος σε όλα ή σχεδόν σε όλα όσα σκεφτήκατε, μην ανησυχείτε γιατί θα είναι μια εκπληκτική έκπληξη να ανακαλύψετε το υπέροχο πρόσωπό της. Αλλά αυτό που έχει σημασία με αυτή τη μικρή άσκηση είναι να προωθήσετε θετικά συναισθήματα απέναντι στο μωρό που μεγαλώνει μέσα σας και που σύντομα θα μπορείτε να αγκαλιάσετε.
Προγραμματίστε δραστηριότητες για τον τοκετό
Πριν γεννηθεί το μωρό, είναι καλή ιδέα να προγραμματίσετε δραστηριότητες μετά τον τοκετό. Μόλις αναρρώσετε από καισαρική τομή ή φυσικό τοκετό, είναι καλή ιδέα να έχετε δραστηριότητες που έχουν σχεδιαστεί για να κάνουν ως οικογένεια και / ή με το μωρό σας, με αυτόν τον τρόπο θα αισθανθείτε πιο ενθαρρυνμένοι να τα κάνετε. Για παράδειγμα, μπορείτε να σκεφτείτε να πάτε σε ένα ειδικό πάρκο για πικνίκ, να τραβήξετε μερικές ειδικές οικογενειακές φωτογραφίες με επαγγελματίες φωτογράφους, να σκεφτείτε να ξεκινήσετε κάποιες οικογενειακές παραδόσεις κ.λπ. Είναι πράγματα που θα γεμίσουν τη ζωή σας και μπορείτε να κάνετε όταν το μωρό σας είναι στην αγκαλιά σας.
Αυτές είναι μερικές ιδέες που μπορείτε να θυμάστε για να συνδεθείτε με το μωρό σας ακόμα κι αν δεν έχει γεννηθεί ακόμα. Αλλά πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι πρέπει να εργάζεστε μόνοι σας με αυτήν τη σύνδεση με το μωρό σας, να γνωρίζετε ότι έχετε μέσα σας ότι φροντίζετε από τη στιγμή που ανακαλύψατε ότι επρόκειτο να γίνετε μητέρα επειδή ήσασταν έγκυος. Και είναι ότι μια γυναίκα δεν είναι μητέρα τη στιγμή που γεννιέται το μωρό της, αρχίζει να είναι μητέρα από το πρώτο λεπτό που ξέρει ότι είναι έγκυος.