Όταν τα παιδιά σας έχουν ξεσπάσματα, σίγουρα θα απελπιστείτε, γιατί μερικές φορές αναζητούμε υπομονή εκεί που δεν υπάρχει. Επομένως, αν δεν ξέρουμε πώς να ενεργήσουμε ή αν βάλουμε τον εαυτό μας λίγο στο επίπεδό τους, με θυμωμένο τρόπο, τα πράγματα μπορεί να πάνε παραπέρα. Ως εκ τούτου πριν ψάξουμε για άλλα είδη μέτρων ή τεχνικών έχουμε τα οφέλη της αγκαλιάς.
Ναι, αν και φαίνεται πολύ προφανές, φαίνεται ότι μια αγκαλιά που δίνεται στην ώρα μας μπορεί να μας σώσει από περίπλοκες καταστάσεις με τα μικρά μας. Αυτό που θέλουμε να πετύχουμε είναι να τους ηρεμήσουμε, σωστά; Αλλά ταυτόχρονα πρέπει να δίνουμε το παράδειγμα. Ξέρετε πώς να ξεκινήσετε; Το εξηγούμε βήμα βήμα.
Ανάμεσα στα οφέλη της αγκαλιάς είναι η προστασία
Μερικές φορές, όταν η οργή έρχεται στη ζωή μας, δεν ξέρουμε πραγματικά γιατί. Για τους μικρούς, αυτές οι εκρήξεις είναι ένας τρόπος να δείξουν θυμό για κάτι. Αλλά δεν ξέρουν πάντα πώς να διαχειριστούν και για αυτό, δεν υπάρχει παρηγοριά για πολύ καιρό, ή έτσι νομίζουμε. Αλλά είναι ότι στα ξεσπάσματα μπορεί να υπάρχουν και μηνύματα που πετάνε, έστω και χωρίς λόγια. Για το λόγο αυτό, ίσως νιώθετε ότι με λίγη προστασία το πρόβλημα μπορεί να λυθεί. Έτσι, οι αγκαλιές είναι συνώνυμες με μια τέτοια προστασία, οπότε μπορούμε πάντα να τις δοκιμάζουμε. Φυσικά πρέπει να ηρεμήσουμε εκ των προτέρων και να μην τους κατηγορούμε για τη συμπεριφορά τους γιατί τότε θα κάνουμε ένα βήμα πίσω αντί να διορθώσουμε τη στιγμή.
Είναι καλό για την αυτοεκτίμησή σας
πάντοτε Πρέπει να φροντίζουμε και να προστατεύουμε την αυτοεκτίμηση σε παιδιά και ενήλικες. Το γνωρίζουμε πολύ καλά, οπότε το να κάνετε μια αγκαλιά είναι μια από τις καλύτερες επιλογές για να διατηρήσετε την αυτοεκτίμησή σας με στυλ. Γιατί όπως έχουμε αναφέρει δεν λείπουν τα λόγια για να πούμε ότι τους αγαπάμε ή ότι νοιαζόμαστε για αυτούς περισσότερο από όσο νομίζουν. Έτσι, με μια απλή κίνηση όπως μια αγκαλιά, μπορούμε να τα πούμε όλα αυτά και άλλα πολλά. Ταυτόχρονα θα αισθάνονται πιο ασφαλείς. Επιπλέον, ξέρουμε ότι χρειάζονται και αγκαλιές και τρυφερά λόγια ακόμα και χάδια ώστε η αυτοεκτίμησή τους να επιβεβαιώνεται ολοένα και περισσότερο κάθε μέρα.
Μειώστε το άγχος
Ένα άλλο μεγάλο όφελος των αγκαλιών είναι ότι μειώνουν το άγχος. Ναι, σε περίπτωση που δεν το ξέρατε, ήρθε η ώρα να το προσθέσετε στις εκφράσεις αγάπης σας και όχι μόνο, με τα άτομα ή τα παιδιά που βλέπετε λίγο νευρικά. Αν έχουν ξεσπάσματα, είναι ξεκάθαρο ότι θα τους βγει όλο το νεύρο και είναι κάτι που μπορούμε να ηρεμήσουμε. Μοιάζει, τα επίπεδα κορτιζόλης θα μειωθούν και αυτή είναι η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τον έλεγχο του άγχους μας.
Προσθέτουν περισσότερη χαρά
Σίγουρα Δεν είναι η πρώτη φορά που όταν τους πλησιάζεις για να τους κάνεις μια καλή αγκαλιά, καταλήγεις να τους γαργαλάς ή να παίζεις για λίγο. Λοιπόν, όλα αυτά είναι συνώνυμα με την προσέγγιση, τη χαρά και περισσότερη ευτυχία για τα μικρά. Θα νιώσουν πολύ καλύτερα, ειδικά όσοι είναι θυμωμένοι ή λυπημένοι. Αντί να τα παρατάς όλα αυτά με το κλάμα, μπορείς να το κάνεις αφήνοντας το γέλιο. Επομένως, είναι μια άλλη επιλογή που πρέπει να εξετάσετε.
ηρεμήστε τη συμπεριφορά τους
Όπως έχουμε αναφέρει, όταν τα παιδιά σας έχουν ξεσπάσματα, θα θέλετε να τελειώσει το συντομότερο δυνατό. Λοιπόν, η αγκαλιά δεν είναι αυτός που πρόκειται να διορθώσει τη συμπεριφορά από τη μια στιγμή στην άλλη, αλλά είναι ένα όπλο για να ηρεμήσει αυτό που συμβαίνει. Ως εκ τούτου, μόλις ηρεμήσετε ή ηρεμήσετε θα μπορείτε να μιλήσετε ή να τον διδάξετε με πιο αποτελεσματικό τρόπο. Αφού ξέρουμε ότι όταν είμαστε όλοι τεταμένοι δεν θα έχουμε το αποτέλεσμα που περιμένουμε, αλλά ούτε από τη μια πλευρά ούτε από την άλλη. Η αγκαλιά των πατεράδων και των μητέρων είναι πάντα η καλύτερη κρυψώνα. Γιατί τα μικρά θα νιώθουν πολύ πιο άνετα και ασφαλή, οπότε θα αρχίσουν να ελέγχουν εκείνα τα συναισθήματα που δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν. Είναι αλήθεια ότι ούτε οι αγκαλιές επιβάλλονται, αλλά σίγουρα αργά ή γρήγορα ο μικρός θα το κάνει. Τώρα ξέρετε τα οφέλη της αγκαλιάς!