Η σημασία της προσκόλλησης στην υγεία

Για αρκετό καιρό τώρα, φαίνεται ότι η προσκόλληση έχει γίνει μόδα. Υπάρχει πολλή συζήτηση για την προσκόλληση των γονέων, αλλά μερικές φορές δεν ξέρουμε ακριβώς τι σημαίνει.

Επειδή στην ανατροφή των παιδιών, υπάρχει πάντα προσκόλληση. Η προσκόλληση είναι μια βιολογική ανάγκη της πρώτης τάξης.

Ως κοινωνικά όντα που είμαστε, μπαίνουμε στον κόσμο με το έμφυτη ανάγκη να συνδέεται συναισθηματικά με το άτομο που μας φροντίζει. Ο συναισθηματικός δεσμός εγγυάται την επιβίωση του ατόμου.

Θεωρία προσκόλλησης

Η θεωρία προσκόλλησης υπογραμμίζει την ανάγκη για τα ανθρώπινα όντα να δημιουργήσουν συναισθηματικούς δεσμούς με την πάροδο του χρόνου, μέσω της καθημερινής αλληλεπίδρασης με σημαντικούς ανθρώπους που είναι αυτοί που γίνονται μορφές προσκόλλησης.

Διατυπώθηκε από τον Bowlby. Γιατρός και ψυχαναλυτής με εκπαίδευση και μαθητής του Φρόιντ, ενδιαφερόταν για τη σχέση στέρησης ή απώλειας της μητέρας φιγούρας στην παιδική ηλικία και τις συνέπειες για το σχηματισμό της προσωπικότητας. Αφιερώθηκε στην έρευνα των σχέσεων μητέρας-παιδιού πρώτα στον ζωικό κόσμο και αργότερα σε ανθρώπινες μητέρες και μωρά. Σύμφωνα με τον Bowlby, η εμπειρία μιας ζεστής, οικείας και συνεχούς σχέσης του μωρού και του μικρού παιδιού με τη μητέρα ή την αναπληρωματική φιγούρα είναι απαραίτητη για την ψυχική υγεία.

Η προσκόλληση είναι σημαντική γιατί εκτός από τη διασφάλιση της επιβίωσης, παρέχει ασφάλεια. Η ασφαλής προσκόλληση επιτρέπει στο μωρό ή το παιδί να εξερευνήσει τον κόσμο γύρω του.

Η ποιότητα της σχέσης μεταξύ της μητέρας και του μωρού είναι καθοριστικός παράγοντας στη διαμόρφωση εσωτερικών μοντέλων λειτουργίας. Δηλαδή, η διανοητική αναπαράσταση του παιδιού του κόσμου και του εαυτού του εξαρτάται από τον τρόπο φροντίδας του. Εάν οι ανάγκες σας ακούγονται και ικανοποιούνται αποτελεσματικά, θα αντιληφθείτε ότι εκτιμάτε και ότι ο κόσμος είναι ένα ευχάριστο μέρος. Εάν, από την άλλη πλευρά, οι συναισθηματικές σας ανάγκες δεν αντιμετωπιστούν σωστά, θα εσωτερικοποιήσετε ότι δεν αξίζετε την προσοχή και ότι ο κόσμος θα είναι ένα απειλητικό και επικίνδυνο μέρος.

Αυτή η αναπαράσταση του κόσμου και του εαυτού μας θα διαρκέσει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής και θα επηρεάσει όλες τις σχέσεις του ατόμου. Οι δεσμοί που αναπτύχθηκαν στην παιδική ηλικία θα είναι το πρότυπο για τους δεσμούς που αναπτύσσονται στην ενήλικη ζωή.

Ο συναισθηματικός δεσμός χτίζεται με την πάροδο του χρόνου μέσω της αλληλεπίδρασης μεταξύ της μητέρας ή της υποκατάστατης φιγούρας και του μωρού ή του μικρού παιδιού.

Η Mary Ainsworth, μια άλλη αναφορά στη θεωρία της προσκόλλησης, τόνισε ότι ο πιο σημαντικός παράγοντας στην αλληλεπίδραση με το μωρό είναι ο ευαίσθητη απόκριση της μητέρας. Αυτή η ευαίσθητη απόκριση είναι η ικανότητα να αντιλαμβάνονται τα σήματα του μωρού και να μην τα αγνοούν. Ερμηνεύστε τα σωστά επικοινωνώντας μαζί τους, ενσυναίσθηση με το μωρό. Και τέλος, ικανοποίησέ τους το συντομότερο δυνατό.

Η ευαίσθητη απάντηση βρίσκεται στη βάση του σχηματισμού του ασφαλούς δεσμού, εκείνου που μας ενδιαφέρει επειδή είμαστε υγιείς.

Βασικοί τύποι συνημμένων

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι συνδέσμων. Ο M. Ainsworth μελέτησε συμπεριφορές προσκόλλησης μεταξύ του πρωτοβάθμιου φροντιστή και του μωρού. Ανέπτυξε την «παράξενη κατάσταση», μια εργαστηριακή πρακτική για την αξιολόγηση της συμπεριφοράς του μικρού παιδιού ενόψει του χωρισμού από τη μητέρα. Αυτή η πρακτική πραγματοποιείται σε ένα περίεργο δωμάτιο για το μωρό και μπορεί να εφαρμοστεί από 12 μήνες.

Ανάλογα με τη συμπεριφορά του μωρού πριν από το χωρισμό και την επακόλουθη επανένωση, έχουμε ότι υπάρχουν ασφαλείς δεσμοί και ανασφαλείς δεσμοί.

Υπάρχει μια ασφαλής σύνδεσμος όταν το μωρό δείχνει δυσφορία, νευρικότητα, κλάμα και άγχος στο χωρισμό από τη μητέρα. Καθώς η μητέρα φεύγει, διακόπτει την εξερεύνηση και παίζει για να την αναζητήσει. Όταν επιστρέψει η μητέρα, το μωρό αναζητά την εγγύτητα και την άνεση της μητέρας, συνεχίζοντας την εξερεύνηση και παίζοντας λίγο μετά.

Όταν το μωρό αντιδρά με άλλους τρόπους, βρεθούμε σε έναν ανασφαλή δεσμό. Με τη σειρά του, ο ανασφαλής δεσμός χωρίζεται σε τρία άλλα: αποφυγή, αμφίσημο και αποδιοργανωμένο.

Το μωρό με ένα αποφεύγοντας τον ανασφαλή δεσμό δεν θα παρουσιάσει εξωτερική συναισθηματική αντίδραση ούτε θα ακολουθήσει τη μητέρα όταν φεύγει από το δωμάτιο. Θα συνεχίσει να παίζει χωρίς να δείχνει σημάδια αγωνίας. Στην επανένωση δεν θα υπάρχει χαρά και το μωρό δεν θα αναζητήσει την εγγύτητα της μητέρας. Αυτά τα παιδιά με αποφυγή ανασφαλούς προσκόλλησης αναπτύσσουν συμπεριφορές αδιαφορίας για διαχωρισμό και επαφή ως αμυντικός μηχανισμός. Είναι παιδιά που ταξινομούνται ως «ανεξάρτητα» σε μια ηλικία που δεν θα έπρεπε. Οι μητέρες αυτών των μωρών συχνά απορρίπτουν τη σωματική επαφή με τα παιδιά τους. Αυτά τα παιδιά υποφέρουν από σοβαρές συναισθηματικές ανεπάρκειες παρόλο που δεν μπορούμε να τα δούμε με την πρώτη ματιά.

Μωρά με αμφιλεγόμενος ανασφαλής δεσμός θα υποστούν ακραία αγωνία και άγχος όταν η μητέρα φεύγει από το δωμάτιο. Θα αναστέλλονται μετά την αποχώρηση της μητέρας. Δεν θα εξερευνήσουν ούτε θα παίξουν. Όταν η μητέρα μπαίνει ξανά και πραγματοποιηθεί η επανένωση, το μωρό θα έχει μια επιθετική συμπεριφορά και θα εναλλάσσει την ανάγκη και την αντίσταση στη σωματική και συναισθηματική επαφή. Το μωρό ενεργεί έτσι επειδή η μητέρα είναι πολύ ασυνεπής με τις απαντήσεις στις ανάγκες της, οι αντιδράσεις της βασίζονται στις δικές της διαθέσεις, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η συναισθηματική κατάσταση του μωρού.

Τέλος, υπάρχει το αποδιοργανωμένη προσκόλληση, η οποία είναι ήδη μια παθολογική κατάσταση. Εμφανίζεται σε μωρά και παιδιά που υπόκεινται σε οικογενειακή παραμέληση, κακομεταχείριση, σεξουαλική κακοποίηση ... Το σχήμα της προσκόλλησης είναι ταυτόχρονα πηγή φόβου και της ανάγκης για ασφάλεια και αγάπη.

Εν κατακλείδι, η προσκόλληση αποτελεί εγγύηση επιβίωσης. Όλοι πρέπει να αναπτύξουμε συναισθηματικούς δεσμούς με αυτούς που βρίσκονται κοντά μας για να ζήσουμε.