Ο ΠΟΥ, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά αποκλειστικό θηλασμό για τους πρώτους 6 μήνες της ζωής. Αλλά αυτό δεν σημαίνει να σταματήσετε το θηλασμό, αλλά μάλλον συμπλήρωμα σίτισης με γάλα γάλα. Αυτή τη στιγμή πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του παιδίατρου για να επιλέξετε τη φόρμουλα για μωρά άνω των 6 μηνών που ταιριάζει καλύτερα στη δική σας.
Αυτοί Το γάλα γάλα θα επιτρέψει και θα διευκολύνει την ορθή ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού, είναι τα λεγόμενα γάλατα συνέχισης. Θα σας πούμε τι πιστεύουν ορισμένοι ειδικοί, εάν συνιστώνται ή όχι, πώς θα πρέπει να επιλέξετε αυτούς και τις τρεις καλύτερες μάρκες σύμφωνα με τη λίστα που ετοίμασε η OCU.
Πώς να επιλέξετε φόρμουλα για μωρά άνω των 6 μηνών
Συνιστάται από 6 μήνες μικτή γαλουχία, δηλαδή, συνεχίστε με τη μητέρα και συμπεριλάβετε τη συνέχεια ή το γάλα γάλακτος του σταδίου 2. Ως μέρος μιας πλούσιας και ποικίλης διατροφής, είναι η στιγμή κατά την οποία ορισμένα στερεά τρόφιμα θα εισαχθούν σταδιακά, σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου. Αλλά Πρέπει να συνεχίσετε να πίνετε τουλάχιστον 500 ml γάλακτος ημερησίως.
Μια μελέτη που χρηματοδοτείται από την ΕΕ από το έργο EARNEST υποδηλώνει ότι η χαμηλότερη ποσότητα πρωτεΐνης που περιέχεται στο μητρικό γάλα, σε σύγκριση με τα γάλατα τύπου, θα εξηγούσε γιατί Τα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα μεγαλώνουν πιο αργά από εκείνα που τρέφονται με προσαρμοσμένες συνταγές. Αυτά τα ευρήματα υπογραμμίζουν τη σημασία της προώθησης του θηλασμού καθώς και την ανάγκη συνέχισης της βελτίωσης της σύνθεσης των προσαρμοσμένων τύπων.
Το γάλα γάλα μπορεί να συνεχίσει να χρησιμοποιείται με συμπληρωματικό τρόπο έως και 3 χρόνια, και ορισμένοι ειδικοί το προτείνουν στο αγελαδινό γάλα, που συνήθως χρησιμοποιούμε ενήλικες. Από την άλλη πλευρά, άλλοι συνιστούν να το αποφεύγετε λόγω της υπερβολικής πρόσληψης θερμίδων, της παρουσίας σακχάρων και του υψηλού επιπέδου βιταμινών που δεν είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της σωστής διατροφής.
Είναι όλα τα γάλατα παρακολούθησης τα ίδια;
Λάβετε υπόψη ότι η ζάχαρη στο γάλα τύπου, όπως και στο μητρικό γάλα, προέρχεται από τη λακτόζη. Αλλά ορισμένα γάλατα ανάπτυξης μπορεί να περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη για να αποχρώσει τη γεύση των θρεπτικών συστατικών όπως ο σίδηρος ή το DHA. Είναι πολύ σημαντικό να δείχνει σαφώς τη σύνθεσή του και να μην περιέχει φοινικέλαιο.
Είναι απαραίτητο το γάλα γάλακτος για μωρά άνω των 6 μηνών περιλαμβάνουν όλες τις βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που απαιτεί το μικρό. Σε κάθε στάδιο της ζωής, το μωρό χρειάζεται συγκεκριμένες ανάγκες για πρωτεΐνες, λιπίδια, σίδηρο και βιταμίνη D. Όλα τα γάλατα που διατίθενται στην αγορά σας έχουν διαμορφωθεί και δοκιμαστεί για να το πράξουν.
Μια εναλλακτική λύση στη φόρμουλα με βάση το αγελαδινό γάλα είναι Capricare, μια φόρμουλα αιγός γάλακτος. Αυτό το γάλα που ακολουθεί, βασίζεται σε πλήρες γάλα κατσίκας και με μια πιο φυσική διαδικασία παραγωγής, είναι προσαρμοσμένο και εμπλουτισμένο για να παρέχει τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα θρεπτικά συστατικά που συμπληρώνουν μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή από το επόμενο έτος.
Τα κορυφαία 3 γάλατα Formula παρακολούθησης της OCU
Η πρώτη επιλογή που προτείνει η Οργάνωση Καταναλωτών ως τύπος γάλακτος από 6 μήνες είναι Το γάλα Hipp Combiotik2 συνεχίστηκε, με μια νέα φόρμουλα βιολογικού γάλακτος από τον Μάρτιο του 2020, πρεβιοτικά (GOS) και βιταμίνες A, C και D για το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού.
Συνιστάται παρακάτω Nutribén Συνέχεια 2 - Pro Alpha, με α-λινολενικό οξύ που συμβάλλει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος, καθώς και βιταμινών και μετάλλων όπως ο σίδηρος. Το τρίτο στην κατάταξη είναι Almirón 2 Γάλα συνεχούς. Αυτό το γάλα περιέχει GOS / FOS, βιταμίνες C και D, Omega-3 και Omega-6, και νουκλεοτίδια.
La λίστα με τα καλύτερα προϊόντα του γάλακτος συνέχισης δημοσιεύεται από την OCU και μπορεί να χρησιμεύσει ως αναφορά και να σας βοηθήσει κατά την αγορά αυτών των προϊόντων. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το πιο σημαντικό είναι συμβουλευτείτε τον παιδίατρο ότι από την παιδική ηλικία θεραπεύει και μεταφέρει το μωρό σας. Αυτός ή αυτή θα γνωρίζει το ιατρικό ιστορικό και τα χαρακτηριστικά σας.