Η προεφηβική ηλικία αρχίζει μεταξύ 9 και 12 ετών. Τα Tweens βρίσκονται στο μεσαίο στάδιο όπου εγκαταλείπουν την παιδική ηλικία και μπαίνουν στην εφηβεία. Με την έναρξη της εφηβείας σε αυτό το στάδιο, τα παιδιά θα βιώσουν πολλές αλλαγέςτόσο σωματικά όσο και συμπεριφορικά.
Μπορεί να είναι περίεργο για τους γονείς να βλέπουν τα παιδιά τους να βγαίνουν επίσημα από την παιδική τους ηλικία. Ωστόσο, σε αυτό το στάδιο, αγόρια και κορίτσια χρειάζονται τους γονείς τους περισσότερο από ποτέ. Η υποστήριξη και η συμβουλή των γονέων είναι απαραίτητη για να αντιμετωπίσουμε όλες αυτές τις αλλαγές πριν περάσουμε στην εφηβεία. Ας ρίξουμε μια ματιά σε τι αποτελείται αυτό το σημαντικό στάδιο της ζωής, προκειμένου να υποστηρίξουμε καλύτερα τα προεφηβικά παιδιά καθώς περνούν τη μετάβαση.
Τι είναι προεφηβικός;
Ένας προεφηβικός είναι ένα αγόρι ή ένα κορίτσι μεταξύ της παιδικής ηλικίας και της εφηβείας. Τα παιδιά μπαίνουν προεφηβεία μεταξύ 9 και 12 ετών. Το εύρος ηλικίας μπορεί να διαφέρει, καθώς ορισμένα παιδιά αρχίζουν να εμφανίζουν σημάδια ήδη από την ηλικία των 8 ετών. Επίσης, κάποιοι προ-έφηβοι μπορεί να βρίσκονται σε αυτό το στάδιο μέχρι τα 13 τους χρόνια.
Αλλά ανεξάρτητα από την ηλικία, όλα τα δίδυμα έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό σε αυτό το στάδιο της ζωής: βιώνουν σημαντικές αλλαγές καθώς πλησιάζουν την εφηβεία. Τα tweens όχι μόνο βιώνουν σωματικές αλλαγές, αλλά θα έχουν επίσης αξιοσημείωτες νοητικές και συναισθηματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια αυτής της μετάβασης.
Ποια συμπεριφορά αναμένεται κατά την προεφηβική ηλικία;
Η αυξημένη ανεξαρτησία είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα της διετίας. Ο γιος ή η κόρη σας θα αρχίσουν να δοκιμάζουν νέα πράγματα για να τους βοηθήσουν να ανακαλύψουν την ταυτότητά τους. Ενώ εξακολουθείτε να απολαμβάνετε τον οικογενειακό χρόνο, μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μια σκόπιμη προσπάθεια να ορίσετε τα δικά σας ενδιαφέροντα. Οι ομάδες φίλων έχουν επίσης μια νέα προτεραιότητα σε αυτό το στάδιο.
Μπορεί να παρατηρήσετε τα εξής αλλαγές συμπεριφοράς στον γιο ή την κόρη σας:
- Αύξηση επικίνδυνων συμπεριφορών
- Μια πιο επαναστατική φύση ή ενδιαφέρον για παραβίαση των κανόνων
- Έλλειψη ενδιαφέροντος για τα παιδικά τους χόμπι και η εμφάνιση νέων ενδιαφερόντων
- Μια προσπάθεια να δοκιμάσετε διάφορα αθλήματα, τέχνες και άλλες δραστηριότητες μέχρι να βρείτε αυτό που σας ικανοποιεί περισσότερο
- Αυξημένη ανάγκη για ύπνο ειδικά τα Σαββατοκύριακα και τις σχολικές διακοπές
- Το άγχος από την ανάγκη να ταιριάξεις με τους συνομηλίκους
- Αυξημένοι φόβοι να κοροϊδέψετε τον εαυτό σας μπροστά σε άλλους
- Υποφέρετε περισσότερα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων στην εφηβεία
- Αυξημένη εστίαση στο σωματικό βάρος και τη φυσική εμφάνιση
- Μπορείτε επίσης να αρχίσετε να ξοδεύετε περισσότερο χρόνο με την τεχνολογία, παρακολουθώντας βίντεο, παίζοντας βιντεοπαιχνίδια ή αλληλεπιδρώντας κοινωνικά δίκτυα
- Μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο γιος ή η κόρη σας γνωρίζει περισσότερο το σεξ και τις σχέσεις, καθώς και τα ναρκωτικά και το αλκοόλ
Εκτός από τις συναισθηματικές και ψυχικές αλλαγές, τα tweens επίσης μεταμορφώνονται σωματικά όταν φτάσουν στην εφηβεία. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα σωματικές αλλαγές που μπορεί να προκαλέσουν σύγχυση στον γιο ή την κόρη σας και για τις οποίες μπορεί να σας ρωτήσουν. Οι αλλαγές αυτές είναι οι εξής:
- αυξημένη τρίχα σώματος
- Ταχεία ανάπτυξη
- μεγαλύτερα χέρια και πόδια
- Τα βρεφικά δόντια πέφτουν
- εμφάνιση ακμής
- Ανάπτυξη του μαστού και έναρξη εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια
- μεγαλύτερα γεννητικά όργανα στα αγόρια
Συμβουλές για την ανατροφή των Tweens
Ας δούμε μερικές προτάσεις για βοηθήστε τον προεφηβικό γιο ή την κόρη σας να περάσει αυτή τη μετάβαση:
- Εξασκήστε την ενσυναίσθηση και την κατανόηση. Το κλειδί για τη γονική μέριμνα ενός tween είναι ένας συνδυασμός ενσυναίσθησης και κατανόησης, θέτοντας παράλληλα υγιή όρια.
- Βοηθήστε στη λήψη αποφάσεων. Διδάξτε του να σταθμίζει τα υπέρ και τα κατά ως αποτελεσματική διαδικασία λήψης αποφάσεων. Τα δίδυμα αναζητούν ανεξαρτησία σε αυτή την ηλικία, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται γονείς για να τα καθοδηγήσουν.
- Γίνετε καλό πρότυπο. Η μοντελοποίηση καλών συμπεριφορών όπως η τακτική άσκηση, η υγιεινή διατροφή και η έκφραση των συναισθημάτων σας με υγιεινούς τρόπους μπορεί να αποτελέσει πρότυπο για τον γιο ή την κόρη σας.
- Μην φοβάστε να μιλήσετε για σεξ, ναρκωτικά και αλκοόλ. Είναι σημαντικό να κάνετε ειλικρινείς συζητήσεις σχετικά με το σεξ, τα ναρκωτικά και το αλκοόλ από νωρίς, προτού το παιδί σας εκτεθεί σε πληροφορίες από συνομηλίκους. Αυτό μπορεί να ανοίξει την πόρτα για τον γιο ή την κόρη σας να έρθει σε εσάς με ερωτήσεις.
- Παρακολουθήστε τη χρήση της τεχνολογίας και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Είναι σημαντικό να ελέγχετε τη χρήση της τεχνολογίας σε αυτό το στάδιο και να τους διδάξετε Διαδικτυακή ασφάλεια.