Ενώ δύσκολες στιγμές μπορεί να συμβούν σε οποιοδήποτε στάδιο της εφηβικής ανάπτυξης, γενικά, η πιο δύσκολη στιγμή συμβαίνει συνήθως στο τέλος Από τα ίδια. Το τέλος της εφηβείας συμβαίνει περίπου μεταξύ των ηλικιών 18 και 23 ετών, όταν συνήθως ξεκινά το έργο της διαχείρισης της υπεύθυνης, συντριπτικής ανεξαρτησίας.
Η ελευθερία κατά το μεγαλύτερο μέρος της εφηβείας θεωρήθηκε ελκυστική και συναρπαστική. Ωστόσο, η ελευθερία στο κατώφλι της ενηλικίωσης μπορεί να θεωρηθεί τρομακτική και τρομακτική. Η κεντρική πρόκληση αυτού του σταδίου είναι να χωρίσεις από το σπίτι και ξεκινήστε μια πιο ανεξάρτητη ζωή. Αυτό το στάδιο έχει να κάνει πολύ με την ανάληψη των ευθυνών της ενήλικης ζωής.
το τέλος της εφηβείας
Το τελευταίο στάδιο της εφηβείας είναι ίσως το πιο απαιτητικό και τρομακτικό από όλα. Οι περισσότεροι νέοι δεν είναι διατεθειμένοι να ανταποκριθούν σε όλες τις απαραίτητες προσδοκίες να επιτύχει πλήρη ανεξαρτησία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το τελευταίο στάδιο μοιάζει με μια δοκιμασία, επειδή συνήθως υπάρχει ακόμα κάποια υποστήριξη από τους γονείς. Είναι επίσης μια δοκιμή με την έννοια του να πρέπει να υπομείνεις λάθη και αποτυχίες ως αρχάριος ενήλικας και να μάθεις από αυτά μέχρι να έχεις ανεξάρτητο έλεγχο της ζωής σου.
Σε αυτές τις στιγμές, είναι πολύ εύκολο να νιώθεις χωρίς ρίζες, αβοήθητους, άχρηστους, άσκοπους, άχρηστους, ακόμη και απελπισμένους. Το ακριβώς αντίθετο από τα προηγούμενα στάδια του εφηβική ηλικία, όπου αγόρια και κορίτσια αισθάνονται συνδεδεμένα με τους φίλους και τους συναδέλφους τους, ικανά, χρήσιμα, εκτιμημένα και αισιόδοξα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι νέοι απλώς αισθάνονται κολλημένοι. Αυτό το συναίσθημα οφείλεται στο ότι μεγαλώνουν και μαθαίνουν πολύτιμα μαθήματα ζωής. Χτίζουν ανθεκτικότητα από την ανάκαμψη, δείχνουν ψυχική σκληρότητα συνεχίζοντας να προσπαθούν και αποκτούν περισσότερες γνώσεις και εμπειρίες ζωής. Με λίγα λόγια, παρά την αποθάρρυνση, προοδεύουν και μεγαλώνουν ως άνθρωποι.
Αναπτυξιακή δυσφορία
Εάν οι νέοι ηλικίας 18-23 ετών αισθάνονται ακόμα άνετα σε αυτό το στάδιο της ζωής, μπορεί να οφείλεται στο ότι μπορούν ακόμα να βασίζονται στην παλιά οικογενειακή υποστήριξη και δεν είναι πλήρως αφοσιωμένοι στο να μεγαλώσουν. Οι νέοι πρέπει να διεκδικούν, να καθιερώσουν και να αυτοδιαχειρίζονται τη λειτουργική τους ανεξαρτησία, που μπορεί να προκαλέσει κάποια ενόχληση. Αν και δυσκολεύονται αυτά τα χρόνια, είναι κάτι θετικό που θα τους βοηθήσει να σφυρηλατηθούν ως ενήλικες.
Σε αυτήν την εποχή, οι νέοι αγωνίζονται ενάντια στον εαυτό τους και ενάντια στην ιδέα να αναλάβουν πλήρως την ευθύνη για τη ζωή τους γιατί δεν νιώθουν έτοιμοι για αυτό. Στην αρχή της εφηβείας, αγόρια και κορίτσια επαναστατούν εναντίον των γονιών τους και των αρχόντων, αλλά σε αυτό το τελικό στάδιο αυτή η εξέγερση είναι εναντίον του εαυτού τους. Τώρα, η αναβλητικότητα, ο πειρασμός για κοινωνικοποίηση, η απόδραση από την ηλεκτρονική ψυχαγωγία και η χρήση ουσιών μπορούν να επηρεάσουν την ενεργό συμμετοχή σε αυτή τη διαδικασία. Το αντίδοτο σε αυτούς τους κακούς είναι η αυτοπειθαρχία, από την οποία εξαρτώνται αυτές οι τρεις αρετές: ολοκλήρωση, δέσμευση και επιμονή.
Να αναγκάσουν τον εαυτό τους να αναλάβει τις μεγαλύτερες ευθύνες τους, πρέπει να είναι σε θέση:
- Τελειώστε αυτό που ξεκινούν.
- Εκπλήρωση δεσμεύσεων, με τον εαυτό τους και με τους άλλους.
- Διατηρήστε τη συνέπεια των προσπάθεια για να ανταποκριθεί στις συνεχείς απαιτήσεις της ζωής.
Αλλαγή προδιαγραφών
Μια σημαντική αλλαγή ζωής είναι στην πραγματικότητα ένα μείγμα τεσσάρων αλλαγών σε μία. Τα δύο πρώτα είναι ασυνεχή:
- Αρχή. Η εμπειρία του να ξεκινάς νέα και διαφορετικά πράγματα.
- Σταματήστε Η εμπειρία του να σταματήσεις το παλιό και το κατεστημένο, όπως το να βασίζεσαι στους γονείς για να θέσει κανόνες για την καθημερινή ζωή.
Τα ακόλουθα δύο είναι συνεχόμενα:
- Αυξάνουν. Η εμπειρία αύξησης κάποιου βαθμού ή ποσότητας δραστηριότητας ζωής. Για παράδειγμα, το να πρέπει να αναλάβεις περισσότερη ευθύνη για την αυτοπειθαρχία, χωρίς να πέσεις σε εθισμό.
- Ελαττώνω. Η εμπειρία μείωσης κάποιου βαθμού ή ποσότητας της δραστηριότητας της ζωής. Για παράδειγμα, να πρέπει να τα βγάλεις πέρα με λιγότερη επίβλεψη και χωρίς υλική βοήθεια.
Είναι φυσιολογικό και είναι εντάξει να περνάτε στιγμές άγχους στα τέλη της εφηβείας. Αυτό που δεν είναι εντάξει είναι να αφήσετε να σας κουράζει και να αποφασίσετε ότι η καθυστέρηση, η αποφυγή, η φυγή ή η παραίτηση είναι το καλύτερο πράγμα που πρέπει να κάνετε για να νιώσετε καλά. Η παραίτηση από αυτό το βάρος σημαίνει άρνηση ανάπτυξης.
Λάβετε υπόψη ότι το τελευταίο στάδιο της εφηβείας είναι το πιο γενναίο στάδιο. Είναι καιρός να αντιμετωπίσετε την χαμηλή αυτοπεποίθηση και να αντιμετωπίσετε την αβεβαιότητα του μέλλοντος. Φυσικά, η ζωή από εδώ και πέρα δεν θα είναι ευκολότερη, αλλά με τη δέσμευση στις απαιτήσεις του μεγαλύτερου ανεξαρτησία, θα είστε πιο δυνατοί και πιο σίγουροι για τον εαυτό σας όταν αντιμετωπίζετε οποιαδήποτε σημαντική πρόκληση μπροστά σας.