Forbairt

Go maith forbairt do leanaí is rud níos mó ná bunúsach é nuair a labhraímid faoi fhás agus faoi bheathú ag aois an-óg, chuige seo caithfidh gach máthair smacht a bheith aici ar gach rud a itheann na cinn bheaga, chun é a bhaint amach forbairt leordhóthanach, intleachtúil agus fisiceach, tar éis aiste bia atá saibhir i vitimíní, mianraí, próitéiní agus carbaihiodráití, chomh maith le glasraí, a dhéanann aclaíocht leordhóthanach. Sa spás seo gheobhaidh tú an ceann is tábhachtaí i forbairt óige agus fiú galair fáis a d’fhéadfadh a bheith ann agus forbairt, mar gheall ar easnaimh chothaitheacha nó ar chúiseanna oidhreachtúla.