Samun ciwon ciki ko maƙarƙashiya a cikin ciki, musamman a farkon lokacin ciki, na iya haifar da damuwa. Kuna iya mamakin ko wannan haɓakar mahaifa ne na yau da kullun ko kuma alama ce ta zubar da ciki mai zuwa. Amsar ba koyaushe ba ce mai sauƙi saboda akwai dalilai da yawa na ciwon ciki, saboda jikinka yana canzawa da sauri. Ko da yake cramps na iya nuna matsala, waɗanda suke da sauƙi kuma masu wucewa a farkon ciki yawanci al'ada ne kuma ba alamar za a iya zubar da ciki ba.
Wadannan cramps suna jin kamar zafi mai sauri, mai kaifi a cikin farji. Wataƙila babu wani dalili na gaggawa na damuwa idan zafin da kuke ji bai yi tsanani ba, gefe ɗaya, ko tare da zubar jini. Amma don sanin yadda za a gane su da kyau, bari mu gani wasu shawarwari don taimaka muku sanin abin da za ku yi dangane da yanayin.
Wadanne ciwon ciki ne na al'ada?
A cikin farkon watanni uku, jikin ku yana shirya don girmar jariri. Wadannan canje-canje na iya haifar da ciwo wanda za a yi la'akari da al'ada. Yawancin lokaci suna da sauƙi kuma na ɗan lokaci. Da zarar kun sami ciki, mahaifar ku ta fara girma. Yayin wannan tsari na girma, za ku iya samun ciwo mai sauƙi zuwa matsakaici a cikin ƙananan ciki ko ƙananan baya. Waɗannan ƙuƙumman na iya kama da ciwon haila.
Yayin da kuke tafiya cikin farkon farkon watanni biyu na farko, al'ada ne don jin zafi lokaci zuwa lokaci. Tun da mahaifar tsoka ce, duk lokacin da ta yi kwangila za a iya samun rashin jin daɗi. Ana iya haifar da wannan ɗan maƙarƙashiya ta cikakken mafitsara, maƙarƙashiya, iskar gas, ko kumburin ciki. Ciwon ciki kuma na iya faruwa yayin motsa jiki, wanda zai zama alamar cewa kana buƙatar hutawa. Hakanan yana iya faruwa da ku bayan yin jima'i.
Mata masu juna biyu kuma suna iya kamuwa da cutar yisti da urinary fili cututtuka. Kowanne daga cikin waɗannan yanayi guda biyu na iya haifar da maƙarƙashiya mai laushi. Idan daya daga cikin wadannan cututtuka ya faru, musamman ma na urinary fili, kar a manta cewa yanayin gaggawa ne. Tare da ɗayan cututtukan guda biyu, yakamata ku je wurin likita da wuri-wuri. don tabbatar da cewa ciki yana tafiya lafiya.
Wadanne ciwon ciki ba al'ada bane?
Idan kuna da maƙarƙashiya mai tsayi kuma mai raɗaɗi, kada ku yi shakka don ganin likitan ku. Yana da kyau a koyaushe a bincika alamun da ba su da kyau maimakon watsi da su a jira su wuce da kansu. Idan sun gaya maka ba abin damuwa ba ne, duk mafi kyau. Amma idan wannan ciwon da kuke ji ya kasance saboda matsala, dole ne likitoci su gano shi kuma su sarrafa shi da wuri-wuri. Ta wannan hanyar, cikin ku zai zama ƙasa da haɗari.
Ciwon ciki na ectopic yana faruwa ne lokacin da ƙwan da aka haɗe ya dasa a waje da kogon mahaifa.. Alamun yawanci suna bayyana lokacin da kake da ciki na makonni 6 zuwa 8. Yawancin lokaci yana tare da ciwo a gefe ɗaya kawai, kuma yana tare da buƙatar kullun da ake bukata. Idan kun manta ku ectopic ciki An katse, je wurin gaggawa da wuri-wuri saboda rayuwar ku na iya zama cikin haɗari. Har ila yau, idan maƙarƙashiya sun ta'allaka ne a gefe ɗaya na ƙananan ciki, duba likita don tabbatarwa, ko da ciwon bai da yawa ba.
Idan kana da kowane irin zub da jini a cikin farji tare da ciwon ciki a farkon ciki kana iya samun a ɓata. Idan wannan shine batun ku, gaya wa likitan ku. Waɗannan alamomin ba koyaushe suna nufin kuna zubar da ciki ba. Idan ba haka ba, likitanku zai ba da umarnin gwajin jini ko yin duban dan tayi don gano abin da ke faruwa a jikin ku don haifar da waɗannan alamun.
Yadda za a sauke cramps?
Akwai hanyoyin da za a sauƙaƙa ƙwanƙwasa na yau da kullun waɗanda ke zuwa tare da ciki. Yawancin lokaci yana iya zama mai sauƙi kamar canza matsayi, ko zauna ko kwanta na ɗan lokaci don samun ɗan hutu. Yana da al'ada don ciwon ciki ya zama alamar cewa kana matsawa kanka sosai, ko kuma cewa kana da damuwa. Yin hutu zai iya taimaka maka shakatawa, ta jiki da ta hankali. Yi ƙoƙarin kwantar da hankali ta amfani da dabarun shakatawa kamar tunani ko sarrafa numfashi.
Ga mata masu ciki da yawa. wanka da daddare yana yin abubuwan al'ajabi don kawar da ciwon. Wanka zai hutar da tsokoki kuma ya cire haɗin hankali daga abin da ke damuwa. Yin amfani da zafi zuwa wurin da kuke jin zafi zai kuma kwantar da hankalin ku, saboda kamar yadda yake tare da wanka, tsokoki a wurin za su huta.