Wani lokaci zai zo a cikin rayuwar yarinku cewa zai fara cin daskararru, da alama likitan likitan ku zai baku umarnin da ya kamata domin kayi daidai. Yana da mahimmanci a san yadda ake yin sa tunda jariran da aka gabatar dasu ga abinci mai tauri dole ne a hankali su gwada abinci a kan wani lokaci don gano ko suna da rashin lafiyar wasu abinci ko a'a.
A yayin gabatar da jariri ga abinci mai ƙarfi, ya zama dole a sami tsari, jin daɗi da kuma ɗan bincike da shawarwarin likita don jaririn ya more wannan sabon matakin. Wannan matakin na biyu na ciyar da jariri ya zama mai daɗi da sauƙi saboda sauyin ya wadatar kuma ƙaramin zai iya jin daɗin dukkan aikin (da abincin).
Abinci
Da farko dai, dole ne kuyi la'akari da abincin. Kodayake babu wani laifi game da siyan abinci da 'abincin yara' wanda aka keɓe don yara kawai, idan kuna tunanin zai yuwu kuyi abincin kanku don cin su zuwa tsarkakakke, zai fi kyau. Ba lallai ba ne a sayi ɗaruruwan abincin jarirai, Tare da injin sarrafa abinci zai isa fiye da yadda za'a fara gabatar da jariri da abinci mai kauri da kuma mamakin sabbin dandano.
Akwai injunan da aka tsara don abincin yara amma duk wani wanda kake dashi a gida shima zaiyi aiki. Idan kana da guda, ko da karami (mafi kyau kada ka shagaltar da yawa) amma yana da karfin iya girki, ya dace da samar da abinci da yawa a lokaci guda ko yin dan karamin abinci kawai. Kamar yadda ya fi dacewa da ku.
Misali, zaku iya amfani da cooker din don dafa karas da broccoli don abincin yaran ku na farko. Akwai girke-girke masu sauƙi da sauƙi waɗanda za ku iya yi don abincinku na farko, amma idan kuna da shakku game da abubuwan haɗin, kada ku yi jinkiri don tuntuɓar likitan yara don ba ku jagorancin da ya dace a cikin abincin jaririnku.
Dangane da abincin da aka shirya da na kasuwanci ga jaririnku, ba zai taɓa ciwo ba don siyan shi don takamaiman lokacin da kuke buƙata, Amma, ba tare da wata shakka ba, abincin da aka yi a gida zai fi lafiya kuma zai samar da ƙarin bitamin da halaye masu gina jiki mafi kyau ga jaririn.
Cin abinci da / ko adana dafa abinci
Bayan yin abincin jaririn, zaku iya ciyar da ƙaraminku nan da nan da abin da kuka yi ko kuma idan kuna dafa shi da yawa, kuna iya adana shi zuwa gaba. Akwai wasu zaɓuɓɓukan ajiya waɗanda zasuyi muku aiki kuma zasu sauƙaƙa rayuwar ku. Yana da daraja a samar da abinci mai yawa kuma a sanyaya shi don amfani dashi a wasu lokuta, don haka jaririnku koyaushe zai sami abincin gida idan ya buƙace shi.
Akwai ƙananan kwantena waɗanda suka dace da daskarewa abincin yara wanda zai taimaka muku don adana shi lafiya. Kari akan haka, akwai kwantena wadanda, banda amfani da su don daskarewa, ana iya amfani dasu don dumama a cikin microwave ko a cikin wanka mai ruwa. Ko amfani da baya azaman farantin abinci lokacin cin abinci!
Wasu kayan aikin da ake buƙata
Idan ka yanke shawarar shirya abinci ga jaririn ka, dole ne ka yi la’akari da abubuwan da ake hadawa da su, dacewar matakai don kaucewa ɓarnatar da abinci sannan kuma a kasance da kayan aikin girki da kyau. Idan kana da colanders, auna kofuna ko kwano don hada abubuwa, zaka ga cewa sannan shirya abinci ga jaririn ka zai iya zama da sauki sosai.
Hakanan kuna iya amfani da asassan sintiri don saman tebur don lokacin da kuke shirya abinci, zai zama da sauƙi a dafa. Hakanan, idan kuna da jaririnku a cikin babban kujerarsa a cikin ɗakin girki yayin girkin abinci, ƙaramin zai iya buga kwano, wasa don ɗora kofunan awo kuma ku more lokacin da kuke shirya menu na yau da kullun.
Idan baka da lokaci fa
Ba za mu iya mantawa da cewa a cikin rayuwar damuwa ta yau akwai iyaye da yawa waɗanda suke jin cewa ba su da lokacin dafa abinci kuma shi ya sa suka fi so su sayi abincin jarirai. Wataƙila, idan kuna ciyar da jaririn da farantin, da alama ba za ku sami lokacin yanka abinci a ƙananan ƙananan ba kuma za ku iya gane shi a makare. Wannan na iya ɗaukar lokaci (yankan abinci a ƙananan ƙananan) kuma Zai yi wuya a yi shi a minti na ƙarshe idan jaririnku yana jin yunwa sosai.
Akwai almakashi don yanka abincin jarirai cikin sauƙi wanda zai iya sanya rayuwar ku cikin kwanciyar hankali. Ta wannan hanyar zaku iya yanke abincin ɗan ku da sauri a ƙananan ƙananan ba tare da ɗaukar dogon lokaci ba. Waɗannan almakashi suna da sauƙin amfani da hannu ɗaya kuma suna yanke abinci da sauri yayin da kuke ciyar da jaririnku, don haka zaku adana lokacin yankan, jaririnku ba zai ji yunwa ba kuma kuna iya yin sa a daidai lokacin awa ɗaya na abinci . Bugu da kari, wadannan almakashi sun bada shawarar girma don a yanka abinci a dai-dai gwargwado don ya zama abun ciye-ciye mai kyau ga jarirai kuma babu wata barazanar shaƙa.
Bib mai kyau ba zai rasa ba
Kyakkyawan bib shine muhimmiyar mahimmanci don ciyar da jarirai don tufafinsu suyi ƙazanta sosai. Zai fi kyau a sami bibbiyu a hannu saboda sun fi kwanciyar hankali dadi kuma sun fi kyau ga yara ƙanana. Akwai nau'ikan daban-daban waɗanda zaku iya amfani da su yau da kullun don cin abincin yaranku.
Wurin dacewa don cin abinci
Jaririn ku zai buƙaci wurin zama ya ci abinci. Mafi kyau shine babban kujera saboda yana da sauƙin tsaftacewa kuma, yara suna iya isa gare ku don iya ciyar dasu cikin nutsuwa. Babban kujera ba zai dace sosai da adonku ba amma yana da aminci kuma yana da amfani ƙwarai. Babban kujerun, a halin yanzu, ana iya ninke su lokacin da kuke buƙatar ƙarin sarari a cikin ɗakin. Abu mai mahimmanci shine yana da sauki ga jariri kuma yana da aminci (cewa an kulla shi da kyau tare da ɓoyewa don riƙe gangar jikin).
Tabbas, akwai abin da za a kiyaye: haƙuri. Yara suna son yin gwaji tare da sabbin abubuwan dandano kuma domin su koya jin daɗin abinci, kuna buƙatar barin ƙaraminku yayi hakan.