Sok nő szenved szülés után aranyérrel, bár ilyen érzékeny és személyes téma, kevesen vannak azok, akik természetes módon kommentálják ezt. Az aranyér nagyon gyakori rendellenesség, nemcsak a szülés után, hanem a terhesség harmadik trimesztere felé általában megjelenik. Ez különféle tényezők következménye, például székrekedés vagy a kismedencei terület által a terhesség miatt elszenvedett nyomás.
Az aranyér nem kizárólagos terhességi betegség, mivel sokan szenvednek tőlük, és az egyetlen különbség az, hogy ebben az esetben a terhesség okozza őket. De a kényelmetlenségek ugyanazok, ezért a kezelés és a azokat a gyógymódokat, amelyekkel megakadályozhatja őket.
Szülés utáni aranyér
Sok nő szenved aranyérben a szülés következtében. Ezt az anya hatalmas erőfeszítései okozzák a tolás pillanatában. Minden lA terület sokat szenved, különösen a végbél terület és vele együtt megjelenhetnek a bosszantó aranyerek.
Ha még soha nem volt aranyér, nem biztos, hogy felismeri a tüneteket és ezért ne társítsa kellemetlenségét ehhez a problémához. Ezek a szülés utáni aranyér tünetei:
- Ha észreveszi viszketés a végbél területén, égő érzés, kényelmetlenség ülve vagy gondot okoz enyhíteni önmagát.
- Többe kerül önnek a megkönnyebbülés mert a terület irritált és fájdalmat okoz. Továbbá, miután ezt megtette, a szokásosnál jobban fáj vagy ég.
- Észreveszed a jelenlétét apró vérrészecskék tisztítás után a papíron.
- Ha megérinti a zóna jegyzeteket egy kis csomó körülbelül akkora, mint egy borsó.
Hogyan kerülhető el a szülés utáni aranyér
Az aranyér különféle tényezők következményeként jelenik meg, és amint már láttuk, a székrekedés az egyik fő ok. Mert bár nincs mód megakadályozni a bosszantó aranyér megjelenését, néhány jó szokás révén megelőzhető. Íme néhány tipp, amelyeket követhet a rettegett szülés utáni aranyér megelőzésére.
- Jó étrenddel kerülje a székrekedést. Ez az egyik alapvető szempont, mivel a székrekedés extra erőfeszítéseket okoz a fürdőbe lépéskor, és az aranyér egyik fő oka. Tartalmazza étrendjében a rostban gazdag ételeketpéldául gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonák és zöldségek.
- Igyál sok vizet. A hidratálás viszont elengedhetetlen, folyadékok segítik a tested hogy funkcióikat helyesen végezzék. Próbáljon meg inni 2 liter vizet naponta, ihat is infúziók o természetes gyümölcslevek.
- Fizikai aktivitás. Alapvető fontosságú, hogy a lehetőségeid szerint fizessen járjon minden nap legalább 1 órát Sok szempontból segít, az aranyér elkerülése érdekében is.
- törekszik nem tölt túl sok időt ugyanabban a testtartásban. Így elkerülheti a keringési problémákat, és a székrekedés megelőzése mellett elkerülheti az egyéb kellemetlenségeket is, mint pl a lábak duzzanata.
Néhány otthoni gyógymód az aranyér-kellemetlenség enyhítésére
Ha annak ellenére, hogy megteszi az összes óvintézkedést, végül bosszantó aranyérrel küzd, van néhány nagyon hatékony és biztonságos otthoni gyógymódok terhességére, amelyet követhet.
- Hidegen vigye fel a területet. De kerülje a hideg forrását közvetlenül a bőrére, különben megsértheti magát. Megitathat egy gézt hideg vízben vagy jégben, tiszta kendőbe csavarhatja és így felviheti a kezelendő területet. Ez a gyógymód azonnal enyhíti az aranyér okozta égést.
- Vegyük az úgynevezett ülőfürdőket. Ez abból áll, hogy néhány percig egyszerűen meleg vizet juttatnak a területre, ily módon elősegítik a véráramlást és csökkentik a gyulladást. Használhat mosdót, bidét vagy kádat. Még a gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező fürdősókat is hozzáadhatja a kezelés elősegítéséhez.
Abban az esetben, ha az aranyér súlyos fájdalmat vagy vérzést okoz, meg kell tennie mihamarabb menjen orvoshoz. Talán az eset túl akut, és a kellemetlenségek enyhítésére gyógyszereket kell használni. Az orvos felírhatja a megfelelő gyógyszert az Ön esetére, hogy semmiképpen ne károsítsa a babáját.