Ketahui apakah bayi akan mengantuk atau tidak, ini merupakan tantangan yang muncul dalam banyak keluarga. Ketika Anda memiliki keturunan Anda selalu mendapatkan banyak pertanyaan, di antaranya Anda akan menunggu evolusinya tiba dengan cara yang wajar dan di antara ketidakpastian itu pertanyaan yang sama selalu muncul. Apakah kamu akan tidur nyenyak?
Ada rahasia bayi yang tertidur Kami selalu bisa menggunakan taktik terbaik, agar kami semua bisa tidur nyenyak. Ini bukanlah tugas yang mudah, karena jika salah satu praktik tidak berhasil, kami selalu merujuknya kepada orang lain. Kami harus mempersenjatai diri dengan kesabaran sejak itu Tertidur secara alami bukanlah hal yang mudah.
Rahasia bayi yang tertidur
Kita harus tahu itu bayi yang baru lahir tidak akan tidur selama beberapa bulan pertama kehidupan, setidaknya sepanjang malam. Ini akan bangun setiap 3 jam, karena logis bahwa ia harus memberi makan. Mengikuti pedoman yang digeneralisasikan untuk semua bayi, mereka hanya akan tidur maksimal 5 jam pada malam hari dan sampai mereka berumur satu tahun mereka tidak akan mengatur tidur mereka dengan usaha tidur sepanjang malam.
Kami tahu bahwa adalah fakta yang melelahkan untuk tidak tidur bahkan semalam berturut-turut, karena itu berakhir dengan kelelahan yang membuat frustrasi siapa pun, tetapi ketenangan harus dijaga. Tidak semua anak sama, usahakan untuk tidak merasa bersalah atas apa yang terjadi dan walaupun tidak ada solusi ajaib, setidaknya berpikir bahwa mereka akan tumbuh dan kebiasaan tidur mereka akan menjadi normal. Bagaimana mengajari bayi Anda tidur sendiri Ini adalah proposal yang sudah kami tulis.
Sebagai latihan pertama Anda harus membuat anak itu tertidur di tempat tidurnya, kalaupun bisa, saat aku masih bangun. Jadi dia akan menghubungkan tempat tidurnya dengan saat dia tertidur. Cobalah untuk melakukannya di punggung Anda, tanpa benda di sekitar Anda dan di a lingkungan yang tenang dengan suhu yang baik.
Ikuti jenis rutinitas ini dan konsistenlah akan membantu kesejahteraan Anda dalam jangka panjang. Anda bisa menyampaikan ketenangan seperti ini dengan a mandi santai, pakaian nyaman, pelukan, suara kecil lembut, musik santai dan banyak ketenangan untuk bagianmu. Nya asupan susu terakhir sebelum tidur juga bisa membantu.
Jika karena alasan apa pun Anda tidak bisa membuat bayi Anda tidur sendirian di boksnya, Anda selalu dapat meyakinkannya dengan kata-kata yang lembut dan meyakinkan. Mungkin dia hanya membutuhkan kehadiran Anda di dekat Anda atau mungkin dia menginginkan sesuatu yang lebih. Jika ini tidak membuatnya tenang, Anda bisa menggendongnya.
Jangan biarkan dia menangis di tempat tidurnya, mungkin tidak adil bagi Anda berdua. Ambil dalam pelukanmu dan ayunkan dengan tenang, itulah yang paling dibutuhkan bayi. Suara Anda dan panas Anda itu adalah hal yang paling menyenangkan bagi mereka. Saat dia sudah tenang lagi, coba taruh dia di tempat tidurnya. Cobalah memberinya empeng Ini adalah pilihan yang sangat baik untuk menenangkan kegelisahan banyak bayi.
Dalam rangkaian alternatif ini Anda dapat menemani dengan rangkaian solusi lainnya. Ada orang tua yang memilih tenangkan mereka dengan aplikasi bagaimana Quietbaby bermain imitasi suara seperti pengering rambut, mesin cuci, atau suara alam. Aplikasi lain seperti Crytranslator akan membantu Anda terjemahkan tangisan bayimu, meskipun penggunaannya masih dapat menimbulkan kontroversi dalam ide-ide yang berbeda.
Tidur bersama dan menyusui benar-benar bekerja paling baik. Ada ibu yang memilih alternatif terakhir ini dan tidur bersama mereka di ranjang yang sama mungkin lebih praktis. Fakta menangani situasi seperti ini, dapat menciptakan ketidakpastian, karena kita tidak tahu apakah bayi bisa terbiasa tidur dengan kita terus-menerus.
Jika Anda merasa bayi Anda memiliki masalah tidur, Anda dapat membaca artikel berikut ini.