Molte donne soffrono di emorroidi dopo il parto, sebbene sia un argomento così delicato e personale, poche sono quelle che lo commentano in modo naturale. Le emorroidi sono un disturbo molto comune, non solo dopo il parto, ma verso il terzo trimestre di gravidanza di solito fanno la loro comparsa. Ciò è conseguenza di vari fattori come la stitichezza o la pressione subita dalla zona pelvica a causa della gravidanza stessa.
Le emorroidi non sono una malattia esclusiva della gravidanza, poiché molte persone ne soffrono e l'unica differenza è che in questo caso sono causate dalla gravidanza. Ma i disagi sono gli stessi e quindi, così è il trattamento e i rimedi che puoi usare per prevenirli.
Emorroidi dopo il parto
Molte donne soffrono di emorroidi a causa del parto. Ciò è causato dall'enorme sforzo compiuto dalla madre al momento della spinta. Tutti lLa zona soffre molto e soprattutto la zona anale e con esso possono comparire le fastidiose emorroidi.
Se non hai mai avuto le emorroidi, potresti non essere in grado di riconoscere i sintomi e quindi, non associare il tuo disagio a questo problema. Questi sono alcuni dei sintomi delle emorroidi postpartum:
- Se noti prurito nella zona anale, bruciore, fastidio quando si è seduti o problemi ad alleviare te stesso.
- Ti costa di più alleviare te stesso perché l'area è irritata e provoca dolore. Inoltre, dopo averlo fatto, farà male o brucerà più del solito.
- Noti la presenza di piccole particelle di sangue sulla carta dopo la pulizia.
- Se quando tocchi le note di zona un piccolo nodulo delle dimensioni di un pisello.
Come evitare le emorroidi dopo il parto
Le emorroidi appaiono come conseguenza di vari fattori e come abbiamo già visto, la stitichezza è uno dei motivi principali. Perché, sebbene non ci sia modo per prevenire la comparsa di fastidiose emorroidi, è possibile prevenirle attraverso alcune buone abitudini. Ecco alcuni suggerimenti che puoi seguire per prevenire le temute emorroidi postpartum.
- Evita la stitichezza con una buona dieta. Questo è uno dei punti fondamentali, poiché la stitichezza causerà lo sforzo extra quando si va in bagno ed è una delle principali cause delle emorroidi. Includi cibi ricchi di fibre nella tua dieta, come frutta, cereali integrali e verdure.
- Bevi tanta acqua. L'idratazione è fondamentale, d'altra parte, i liquidi aiutano il tuo corpo per svolgere correttamente le loro funzioni. Prova a bere 2 litri di acqua al giorno, puoi anche bere infusi o succhi di frutta naturali.
- Attività fisica. È essenziale che tu faccia esercizio fisico entro le tue possibilità, camminare ogni giorno almeno 1 ora Ti aiuterà in molti modi, anche per evitare le emorroidi.
- Provare non passare troppo tempo nella stessa postura. In questo modo eviterai problemi di circolazione, e oltre a prevenire la stitichezza potrai evitare altri disagi come gonfiore alle gambe.
Alcuni rimedi casalinghi per alleviare il disagio delle emorroidi
Se nonostante prendi tutte le precauzioni finisci per soffrire di fastidiose emorroidi, ce ne sono alcune rimedi casalinghi molto efficaci e sicuri per la tua gravidanza che puoi seguire.
- Applicare freddo sulla zona. Ma evita di posizionare la fonte del freddo direttamente sulla tua pelle o potresti farti male. Puoi immergere una garza in acqua fredda o ghiaccio, avvolgerla in un panno pulito e applicare in questo modo sulla zona da trattare. Questo rimedio allevierà immediatamente il bruciore causato dalle emorroidi.
- Prendi i cosiddetti semicupi. Consiste nel semplice applicare acqua calda sulla zona per alcuni minuti, in questo modo si favorisce l'afflusso di sangue e si riduce l'infiammazione. Puoi usare un lavabo, il bidet o la vasca da bagno. Puoi anche aggiungere sali da bagno con proprietà antinfiammatorie per aiutare nel trattamento.
Nel caso in cui le emorroidi causino forti dolori o sanguinamento, dovresti vai dal medico il prima possibile. Forse il caso è troppo acuto ed è necessario utilizzare un farmaco per alleviare il disagio. Il medico sarà in grado di prescrivere il farmaco appropriato nel tuo caso, in modo da non danneggiare in ogni caso il tuo bambino.