איך לשרוד כליאה עם בני נוער

אחד משלבי החיים המסובכים ביותר הוא גיל ההתבגרותאם נוסיף לכך את המצב של אי יכולת לצאת מהבית, וצורך לגור עם הרשויות, התמהיל יכול להיות נפיץ. מכללות של פסיכולוגים וארגונים אחרים שולחים אותנו כמה המלצות להורים ובני נוער כך שאלו 15 יום בבית הופכים להזדמנות להיפגש ולהיקשר.

מומחים מייעצים שבמהלך כליאה זו, אם אנחנו עם מתבגרים, לכולנו יש סבלנות, אבל אפילו יותר מבוגרים, עלינו להיות גמישים. מדובר בכך שהם ישתתפו ביוזמות. עלינו לחזק אותם ברעיון שזה קרב שננצח יחד.

כליאה לבני נוער

לכל נערה או ילד צעיר החיבה עם חבריו ממקדת את תשומת ליבו. ללא אפשרות ללכת למכון ולקיים איתם קשר ישיר, ועידות וידאו, קבוצות whtasapp, צ'אט ואלטרנטיבות טכנולוגיות אחרות הן האופציה. במשפחה היה סבלני עם זה.

אתה יכול להסכים על חוקים, שוחח עם הורים אחרים ובמשך כמה שעות להיפגש ולשוחח באופן בלעדי, ולא שהם שולחים ברציפות הודעות. אבל אנחנו לא יכולים לדרוש את מה שאנחנו לא עושים, אז אם אנחנו רוצים לקדם תקשורת עלינו גם לכבות את הניידים שלנו. 

השאלה האחרת היא לעדכן אותך, לגרום להם להשתתף בדעות הבית, להרהר בנקודות המבט שלהם. זו הדרך הטובה ביותר עבורם להרגיש משולבים. אבל תמיד עם מידע אמיתי, אין צורך לתת אמינות לחדשות שאין להן מקור רשמי, מכיוון שאלה יכולות ליצור יותר אימה.

הם והם יכולים להשתתף וליזום יוזמות קולקטיביות שיוצאים לדרך, כמו גם מחיאות הכפיים הסניטריות. חלק מהרשתות המתנדבות שמתארגנות אינן מכניסות אליהן קטינים, אפילו לא לעבודה טלמטית שעלולה לגרום לתסכול. תמכו בו אם הוא או היא באופן אינדיבידואלי רוצים לנקוט בפעולה שאינה מסכנת אותו.

קדימה ולקחת אחריות

ללא השגרה היומיומית של שיעורים ופרויקטים בסוף השבוע, בני נוער (ואפילו מבוגרים) אובדי עצות. אתה צריך לתכנן כל אחד מה- משימות, בצורה גמישה, שאנחנו הולכים להיות בסגירה.

מומחים ממשיכים להמליץ ​​להשתמש בשעון המעורר ולקיים משמרות לימוד. מורים ומרכזי חינוך יישמו שיעורים וירטואליים. הפוך את בנך או בתך לאחראים ללכת אליהם, לבצע את משימותיהם ולהציע להם עזרה. אורגנו פלטפורמות של מורים שמעניקים מרצון תמיכה בנושאים שונים.

זה גם א הזדמנות עבורם לשתף את אחיהם ועל ההורים האחריות להיות בבית, לעשות דברים ביחד. שיתוף מתכונים, הכנת רשימת קניות, ניקיון, הזמנת בגדים, הם דברים שאפשר לעשות במשותף, או לתת למתבגר להתפנות להפתיע אותנו. אולי יש לנו בבית הנדסאי אמיתי או הנדסאי אמיתי ולא נתנו לו את ההזדמנות.

לגרום לבני נוער לנוע במהלך הכלאה

מהלך \ לזוז \ לעבור זהו אחד הצרכים הבסיסיים של כל נער, בין אם הוא עושה ספורט, רוקד או מתאמן עם ה- Wii. הדבר המעניין הוא לשרוף אנרגיה, לא משנה כמה אתה מתעקש להיות מול מסך.

בלי ליפול לסטריאוטיפ של בנים ובנות, תראה ספורט או פעילויות שתוכלו לעשות בבית, ולשתף אותו. החל משולחנות אימונים, טיפוס במדרגות הבניין, כוריאוגרפיה, חניכה או המשכיות של אומנויות לחימה, יוגה, פילאטיס ... ואפשרויות רבות שיש לכם באינטרנט.

זכור שאם אתה לא אתלטי מאוד בבית אתה יכול להשתמש ב- יותר משאבים יומיומיים, כגון העברת בקבוקי מים, ממקום אחד למשנהו, או הרמת קילו חומוס ומוצרים ביתיים אחרים, כגון חומרי ניקוי, ביצוע סקוואט בכל שעה ... זה שמירה על משמעת המוסכמת עם הזמן לפרטיות שלך וגם לשתף.

למרות כל ההמלצות הללו, נורמלי שיהיו רגעים של מיואש, תחושות בידוד וחרדה בקרב מתבגרים, בואו לא נרד על זה!