אלרגיות באביב: כל מה שאתה צריך לדעת כדי למנוע אותן

אלרגיסטים כבר הזהירו זאת זה יהיה מעיין קשה כשמדובר באלרגיות, כי התחזיות הצביעו על כך שכמות הגרגירים למטר קוב באטמוספירה תהיה גבוהה. סוגים אלה של אלרגיות משפיעים על מיליוני אנשים ברחבי העולם, רבים מהם ילדים.

מה שקורה הוא שכיום הרעיון של אלרגיות עונתיות כבר לא תקף, מכיוון שאבקת עצים, עשבי תיבול ופרחים משתחררת לאטמוספרה במשך השנה, יש גם יותר סובלים מאלרגיה.

אנחנו מדברים על אלרגיות סביבתיות, והם לא רק לאבקנים, קרדית גם עושה את שלהם

אלרגיה מורכבת מתגובה חיסונית לחומרים שאפריורי לא היו מזיקים, ו להגיע לגוף בשאיפה של אותו (גרגרי אבקה). המערכת החיסונית של האדם היא המגיבה בצורה לא נכונה. בקרב אוכלוסיית הילדים האוכל נרחב מאוד; ובכל זאת תדירות האלרגיות הסביבתיות שמקורן צמחי הולכת וגדלה.

כיצד לזהות את התגובה האלרגית?

התסמינים העיקריים הם נזלת או ריר (עם התעטשות), עיניים דומעות מגרדות, גרד (גרד) באף, בפה, בגרון או בעור; ואחרים כגון שיעול, כוורות, שלשולים, כאבי ראש ...

במקרים הקשים ביותר התגובה קשורה לאסתמה, וגורמת לצפצופים בסמפונות. תסמינים של אלרגיה הם מתמידים מאוד, בניגוד למה שקורה עם הצטננות שאחרי כמה ימים, ואחרי התגברות על חום, חולשה וכו ', נעלמת.

במקרה של חשד מצד ההורים או רופא הילדים, יש לפנות לאלרגולוג שיבצע את בדיקות העור ובדיקות הדם המקבילות. לפעמים פרובוקציה מתבצעת גם עם האלרגן הפוגע.

אצל חולי אלרגיה, ברגע שמערכת החיסון מסוגלת לזהות את החומר, כל החשיפות הבאות עלולות לגרום לתסמינים: תאים משחררים היסטמין וגורמים לאי נוחות.

אל תזלזל באלרגיות, הן מהוות בעיה מרכזית בבריאות הציבור; למעשה, ה הסוכנות הלאומית הצרפתית לבטיחות מזון, סביבה ובריאות בעבודהמעריך כי 'אלרגיות לנשימה' (כולל אלרגיות סביבתיות) הוכפלו תוך 20 שנה בלבד

מניעה כ"נשק "הגנתי

זה ידוע לכל ההמלצה להימנע מחשיפה לאלרגן, למרות שלעתים זה יכול להיות קשה מאוד (תראה בהמשך שניתן להטיל ספק בעצות כאלה). כמובן שצריך לדעת תחילה את הסיבה, מכיוון שהתערבותו של הרופא המומחה מכריעה, כפי שהערתי לעיל.

האגודה הספרדית לאלרגולוגיה ואימונולוגיה קלינית התפתחה יישום זה לדעת את ספירת האבקה בהתאם לאזור מגורינו, ולהיות מסוגלים לתכנן טוב יותר טיולים. שימושי יותר הוא עדיין התראת אבקה למכשירים ניידים. חיי היומיום, לעומת זאת, כוללים נסיעות קטנות, ולכן ייתכן שיש רופאים שממליצים על טיפול חיסוני.

אני גם אומר לך שהשעות הגרועות ביותר הם בדרך כלל הראשונים בבוקר ואחרון אחר הצהרייםאם גם היום סוער מאוד, הסיכון עולה. ישנם מקרים שבהם, בגלל חומרתם, יומלץ להשתמש במסכות.

דברים נוספים שאתה יכול לעשות:

סגרו את חלונות הבית לאחר האוורור (בסוף האביב והקיץ השתמשו בתריסים כדי לבודד אתכם מהחום העז).

אם אתה נוסע, סגור גם את חלונות הרכב.

רצוי גם שהבגדים לא יסתובבו זמן רב לאחר שהם יבשים, מכיוון שהאבקה נדבקת לבדים.

בדוק מסנני מיזוג אוויר.

אם הבעיה היא קרדית האבק, אשתמש בהוצאת האבק בעזרת מטלית לחה, הימנע מכפי שיש חפצים רבים על המדפים, ואשטוף כריות, כיסויים וכיסויי מיטה לעיתים קרובות.

עם אבקה, התסמינים העיקריים הם נשימה, אך הנחת משקפי שמש על ילדכם תפחית את הסיכוי לגירוי בעיניים.

רצוי להגיש את הירקות שטופים היטב.

השערת ההיגיינה

פותח מאז 1989, ועכשיו בהערכה מתמדת, הנחיה זו מצביעה על כך שקיימים שיטות היגיינה מומלצות ביותר (שטיפת ידיים); ועדיין אסור לנו להגזים בהגנה על ילדים על ידי הימנעות מכל מגע עם הסביבה הטבעית. בשלב זה, איזון הכרחי על ידי שיפור חוויות טבעיות, אלא אם כן הם אומרים לך אחרת (למשל, הם אומרים לך לא לחשוף את עצמך למגוון אבקנים זה או אחר).

בנוסף, רצוי לשמור על פעילות גופנית טובה (מעדיף את המערכת החיסונית), והתזונה מאוזנת

כפי שכבר ידוע לך, כיום ניתן לרשום לילד האלרגי שלך תרופות למאבק בתסמינים: תשומת לב למינון והוראות אחרות. שאל תמיד את עצמך מה עוד אתה יכול לעשות למען ילדיך המדוברים ואלרגיות, מבלי להשפיע על הבריאות הכללית שלך; במידת הצורך, חפש יותר מחוות דעת רפואית אחת.

תמונה - רקה וג'דה