אמהות רבות מתכוננות ליום הלידה, הן צופות בסרטוני יוטיוב, הן הולכות לשיעורים לפני הלידה, הן יודעות מה לעשות כדי לנשום ולדחוף, הן גם יודעות איך צריך להיות טיפול לאחר לידה ... אבל מה שהם לא מכינים זה לעבור ניתוח קיסרי חירום.
אנו הנשים כל כך רגילות לשמוע שאלפי אמהות צריכות לעבור ניתוחים קיסריים מדי יום על מנת להביא את ילדיהן לעולם. אבל כשמדובר במעבר אחד, הדברים משתנים. בנוסף, פעמים רבות אנו שוכחים גם משהו הרבה יותר חשוב: ניתוח קיסרי הוא ניתוח בטן גדול ודורש טיפול ספציפי כדי להצליח להחלים כראוי. למרות שהרופא שלך ייתן לך הוראות ספציפיות, אל תחמיץ את העצות הבאות.
- רופאים שולחים לך תרופות נגד כאבים מכיוון שהן נחוצות, עליך לקחת אותן גם אם זה לא כואב.
- אל תעלו במשקל, אל תמתחו, או כל דבר שמנסה יותר מדי. עליך לנוח עד שהרופא יחשוב שאתה טוב יותר.
- כשאתה צריך להשתעל, להתעטש, ואפילו לצחוק, לחץ על כרית על הבטן.
- שתו מספיק מים כדי להישאר מיובשים ולא להיות צמאים (8 עד 12 כוסות מים זה אידיאלי), תצטרכו גם לאכול אוכל בריא שמונע מכם להיות עצירות או דלק.
- צאו לטייל כל יום.
- ישן עם התינוק במיטה או עם העריסה קרוב מאוד כדי שלא תצטרך לקום.
קנו חגורה גבוהה או מותניים כדי להגן על החתך. - שמור תמיד על אזור החתך נקי, אל תגרד אם הוא מגרד, אם הוא נראה טוב זה בגלל שהוא מחלים.
אם אתה עושה הכל נכון ואתה שם לב שמשהו לא מסתדר, אל תפחד ובקש עזרה במידת הצורך. אל תיקח יותר כאב מהנדרש.