La בעיטה ראשונה, איזה אירוע! אתה כבר יכול לומר שאתה באמת מצטער. מעכשיו, כל תשומת הלב שלך תלך להרגיש את התינוק שלך עוד יותר. אל תיבהלו אם זה לא בתנועה מתמדת, גם תינוקות ישנים ומתעייפים, אבל כן אתה חייב להיות קשוב.
ככל שההריון מתקדם תנועותיהם במעיים שלך יתבהרו ויתואמו יותר. וכמעט בסוף תוכלו לזהות איזה חלק בגופו הקטן מנסה לפתוח חור. להלן מספר טיפים אילו הם השבועות בהם הם בדרך כלל עוברים יותר או מה לעשות במקרה שאתה לא מרגיש את זה.
מתי אתחיל להרגיש את התינוק שלי?
הדבר הרגיל להתחיל להרגיש את תנועת התינוק הוא בין השבועות ה -16 ל -22 להריון. אבל המציאות היא שהקטנה או הקטנה נלחמים במעיים שלך מאז שבוע 7, עושים את הגלגלים שלהם ומתאמנים קשה. אני מקווה שתוכל להתבונן בחלק מתנועותיהם, גם אם לא הרגשת אותם, על ידי יצירת אחד כזה אולטרסאונד.
ממה שהתייעצנו, קל יותר להרגיש את זה אם אתה עצמך רגוע, יושב או שוכב. אם הרגשת את ילדך לפני 16 שבועות, זה נהדר, אבל זה יכול להיות גם רק תנועות מעיים או גז. הגילטים מבלבלים אותם לעתים קרובות. נשים מדללים נוטים להרגיש את התנועות לפני עבות יותר של היצור, שניתן לתארו כדג ששוחה ממקום למקום אחר.
תיהנו מהשבועיים-שלושה בערך שנותרו עד בן הזוג שלך יכול גם להבחין איך אתה זז בנך או בתך. זה הרגע שהוא רק בשבילך.
מה עלי לעשות אם אפסיק לחוש את תנועתה כעת?
קחו בחשבון שלא כל התינוקות זזים אותו הדבר ולמרות שהחוויה היא תואר, אל תתעלמו מכך אם התינוק שלכם לא פעיל במיוחד. בשליש השני להריון התנועות כבר סדירות ואינטנסיביות יותר. כל האימהות יודעות מה השעה ביום בה העובר פעיל ביותר. וכשמועד הלידה מתקרב, זה נורמלי שהתינוק זז פחות, יש לו פחות מקום ומשתלב באגן.
עם זאת, אם מה שיש הוא א חוסר תנועה מוחלט, אז זה יכול להיות סימן שמשהו לא בסדר. התייעץ עם המיילדת או המיילדת שלך או פנה ישירות למומחה. אבל לפני שתעשה את הצעד הזה, ולמען השקט הנפשי שלך לשתות מים עם סוכר או מיץ פירות, משהו ש"עושה אותך עצבני ". זה לא מיידי, המתן כעשר דקות. תבחין שזה זז יותר ממה שחשבת. אך רק למקרה שהרופא ימליץ על פרופיל ביופיזי, או על אולטרסאונד למדידת רמת מי השפיר.
שם רופאים מציעים להקליט את תנועות התינוק, כל יום באותה שעה, בשליש האחרון. האידיאל הוא לספור לפחות עשר תנועות בשעתיים, אם הן מתרחשות, להפסיק לספור.
טכניקה ותרגילים בכדי לגרום לתינוקכם להרגיש טוב יותר
התייעצנו ואחת הטכניקות שנראות הכי טובות להרגשת התינוק לשכב עם הפנים למטה. הרעיון הוא לשכב עם הפנים על המיטה, כשרגלייך מושטות ולהרגיש איך התינוק מרגיש "לחוץ" וכך יזוז. תרגיל זה יכול להיות תרגול במשך שבוע 15 או 16.
החל משבוע 18, מוחו של התינוק כבר יכול לשמוע כמה צלילים. כאן יש לך מאמר על הדברים הנפלאים שהתינוקות מרגישים ברחם. אז נצלו, ותשבו בשקט במיטה ו לך הקש על בטנך בעדינות תוך כדי שיחה או שירה אליו. דרך נוספת לעורר את תנועותיו היא להשמיע מוזיקה קרובה אליו, אך לא בקול רם מדי. הגלים יתפשטו טוב יותר בתוך הבטן שלך ותנודות אלה יעוררו תנועה. עצה אחרונה שאנו נותנים לך היא לשכב בצד שמאל, ותמיד רגוע מאוד, התרכז בתנועות שלהם.