כלונסאות הן אחד התנאים המעצבנים ביותר וזה האנשים הסובלים מהם משפיעים הכי הרבה על איכות החיים. ישנם אנשים רבים הסובלים מטחורים ובמצבים כמו הריון, הם הופכים לאתגר להתמודד איתו. בדרך כלל, ערימות סובלות ממבוגרים, אולם ילדים צעירים יכולים לסבול מבעיה זו.
ערימות אצל ילדים
כלונסאות הן ורידים המצויים בפי הטבעת, אשר מתנפחים מסיבות שונות, לייצר כאב, גירוד ובמקרים רבים דימום. במקרה של ילדים, ההורים יכולים להבחין שהם סובלים מערימות על ידי התבוננות כיצד מעין חומוס בשר בולט מעט מפי הטבעת או מעין קורדונקו סגול.
טחורים יכולים להיות משני סוגים בהתאם לאזור בו הם נמצאים, כלומר, הם יכולים להתרחש בחלק הפנימי ביותר או באזור החיצוני. במקרה של ילדים, השכיח ביותר הוא שכך ערימות חיצוניות בדרגת חומרה נמוכה, המיוצר ברוב המקרים כתוצאה מה- עצירות.
גורם לטחורים בילדות
ערימות אצל ילדים יכולות להופיע מסיבות שונות, אם כי הנפוצה ביותר היא שהן מתרחשות כתוצאה מעצירות, אם כי יש סיבות אחרות:
- העצירות: חוסר הסדירות בעת ביצוע מעיים הוא הגורם העיקרי לטחורים. הימנעות מעצירות אצל ילדים חיונית בכדי להימנע מבעיות כמו זו המדוברת. לשם כך, חיוני שתזונת הילדים תהיה עשירה פירות, ירקות ומזונות עתירי סיבים.
- פרקי שלשול: שלשול גורם לאובדן נוזלים, דבר שעלול לגרום לבעיות חמורות בתפקודי האיברים, כולל תפקודי המעיים. אם לילד שלך יש אפיזודה של שלשול, ודא שיש להם מספיק נוזלים וסרום דרך הפה כדי לחדש את האלקטרוליטים שאבדו.
- כמה מחלות: פתולוגיות כרוניות כגון מחלת קרוהן, המשפיעים ישירות על תפקוד המעי, אחראים למראה ערימות.
הרגלי חיים בריאים כאמצעי מניעה
סבל מערימות בילדות יכול להיות בעיה גדולה לילדים, הם מעצבנים, לא נוחים, מגרדים וילדים לא יודעים איך לנהל את הבעיות שהם לא מכירים. לכן זה חיוני להקנות אורח חיים בריא, איתם ניתן להילחם נגד פתולוגיות שונות כגון ערימות, השמנת יתר ובעיות גדילה אחרות.
בנוסף לתזונה בריאה, מגוונת ומאוזנת, שבה ה מזון טבעי ולא מעובד מהווה בסיס לתזונה, חיוני לאמץ הרגלי חיים אחרים שיעזרו לך להישאר בריאים וחיוניים.
אל תשכח:
- הִידרָצִיָה: יש לשמור על לחות כהלכה על מנת שגופם יוכל לתפקד כרגיל ולהימנע מבעיות חמורות הנובעות מהתייבשות הרגל את ילדיך לשתות מים כל יום, הם צריכים תביא בקבוק קטן לבית הספר כל יום לשתות אותו בשלמות. בנוסף, חשוב לחסל או למזער משקאות מוגזים ומיצים ארוזים. מכיוון שלמרות שהם נוזלים, הם מכילים כמויות גדולות של סוכר וחומרים לא בריאים אחרים.
- פעילות גופנית יומיומית. פעילות גופנית חיונית כדי להישאר בריאים ובצורה עליונה. אחת הבעיות הגדולות של החברה של ימינו היא השמנת יתר, כולל הקטנים. בעיה הולכת וגוברת שיש לטפל בה מהבית. ספורט הוא הבסיס לחיים בריאים, הרגל את ילדיך לשחק ברחוב, בחוץ, בפארק או בשדה. איפה שהם יכולים ליהנות מסביבה טבעית, בנוסף להתאמן בצורה מהנה.
לבסוף, אל תשכח שאבות ואמהות הם המראה שבה ילדים מסתכלים על עצמם. ילדיכם יחזרו על ההרגלים שהם רואים בכם, לכן, זה חיוני שאתה בעצמך תהיה הדוגמה הטובה ביותר עבורם. לאכול בריא, לשחק בחיק הטבע עם ילדיכם ולקדם הרגלי חיים בריאים כדי ליהנות מבריאות וחיוניות טובה כמשפחה.