במהלך ההריון תצטרך לבקר את המיילדת שלך מספר פעמים, מכיוון שזה בדרך כלל הדמות האחראית על מעקב ההריון. פגישות בקרה אלה יכולות להיות מעניינות באמת ואם אתה מוכן היטב, תוכל להשיג מידע שימושי מאוד עבור עצמך. העניין הוא שמרבית הנשים, ובמיוחד האמהות הטריות, ביקורים אלה, בנוסף להיותם קצרים, נוטים להיות לא יעילים.
אם איש אינו נותן לך הודעה מוקדמת, הדבר ההגיוני הוא שאינך יודע מול מה אתה מתמודד וכיצד תוכל לייעל את תפקידה של המיילדת שלך למקסימום. ציין זאת יהיה מוכן לענות על כל שאלה, כי זה התפקיד שלך, להבטיח הריון בריא ולהתכונן לקראת לידה ואחרי לידה. עם זאת, ארגון הביקורים לא תמיד מאפשר למיילדת להתרחב.
לכן, זה מאוד חשוב שתכתוב את כל הספקות שעולים במהלך השבועות שקדמו לביקור ההמשך. באופן זה, ביום בו תגיע סקירת ההריון שלך, תוכל לשאול את המיילדת שלך את כל השאלות שיש לך ולפתור את כל אותם ספקות שעלולים להופיע.
שאלות שאסור לך להפסיק לשאול את המיילדת שלך
אולי הספקות הנפוצים ביותר הם אלו המתייחסים למועד הלידה או לימים שלאחר הלידה. עם זאת, הריון הוא תקופה ארוכה ו שאלות ספציפיות מאוד עשויות להתעורר בכל שלב. אלה כמה מהשאלות שעליך לשאול את המיילדת שלך במהלך ההריון.
- האם אוכל לעשות ספורט במהלך ההריון? ברוב המקרים, פעילות גופנית מתונה וחסרת השפעה כמו שחייה או יוגה. עם זאת, המיילדת שלך היא זו שחייבת לקבוע אם במקרה הספציפי שלך היא ממליצה על התרגיל. הכל יהיה תלוי במאפייני ההריון שלך.
- האם זה בטוח לקיים יחסי מין במהלך ההריון? כל עוד ההריון שלך פועל כרגיל, קיום יחסי מין הוא בטוח ומומלץ. עכשיו, הם יכולים להיות נסיבות מיוחדות שיש לקחת בחשבון אצל המיילדת.
- תמיד יש לך אפיזיוטומיה? כיום טכניקה זו אינה מבוצעת באופן שיטתי, רק כאשר המקרה דורש זאת כדי למנוע דמעות. המיילדת שלך יסביר כיצד עליכם לבצע עיסוי פרינאלי להימנע מכך ככל האפשר.
- האם חוקן עדיין מוחל וגילוח הנרתיק נעשה? עכשיו טכניקות אלה אינן מבוצעות עודלא מומלץ לעשות זאת בבית לפני הלידה.
- האם אאבד שליטה ואחרוד בעבודה? זה לא משהו שקורה בכל המשלוחים, אבל זה יכול להיות המצב. אם כן, כדאי שתדעו זאת אנשי המקצוע שיגיעו אליך במהלך הלידה שלך מוכנים לחלוטין לכל מצב. זה משהו פיזיולוגי וטבעי שלא צריך לדאוג לו, להקשיב למיילדת שלך והיא תרגיע אותך.
- האם הנקה כואבת? חשוב מאוד שתדבר עם המיילדת שלך על הנקה. הנקה לא אמורה לפגוע אם עושים זאת נכון, אבל צריך עזרה להשיג הנקה מוצלחת ומספקת.
- אני חוששת מלידה, האם זה כואב מאוד? כל אישה שונה מכל הבחינות ובמקרה זה גורמים כגון הכנה נפשית או שליטה בנשימה. שוחח עם המיילדת שלך, הסביר את הפחדים והספקות שלך בנוגע ללידה.
לפתור ספק זה ואחרים העשויים להתעורר במהלך ההריון שלך, יעזור לך להתכונן פיזית ונפשית לכל מה שאתה עומד לחיות. אין ספק שזו תהיה חוויה ייחודית שאין דומה לה, מלאה ברגעים מיוחדים שיובילו אתכם לפגוש את האדם הכי מיוחד בחייכם. פחד, בושה או צניעות כשאתה שואל שאלות מסוימות יכולים לגרום לכך שאתה לא מוכן היטב.
הסר את התחושות שאינן תורמות דבר, שוחח בחופשיות עם הרופא, המיילדת או המומחה שלך בעקבות ההריון שלך. המידע במקרה זה, כמו בתחומים אחרים, הוא כוח.