ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕುಳಿತಾಗಲೆಲ್ಲ ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ನಿಜ. ಡೇಟಾದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜಾಹೀರಾತು ಪ್ರಚಾರಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಈ ಭಂಗಿಯು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ನಾವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರಿಂದ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕಾಲು ಅಥವಾ ಕಾಲು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಚರ್ಚೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಈ ಭಂಗಿಯು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ.
ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾಡಬಾರದು. ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆಹಾರ ಕೀಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಬಗ್ಗೆ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಅನುಮಾನಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಬಹುದೇ?
ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದರ ಒಳಹೊಕ್ಕು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಹೋಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನರಗಳ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ನಿಜ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ ಪೆರೋನಿಯಲ್ ನರ ಪಾಲ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ನೀವು ಪಾದದ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಅಥವಾ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತವಾದ ಭಂಗಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೆರೆದಿರುವುದು.
ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಗೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗರ್ಭಕಂಠ ಮತ್ತು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ಅಂಶಗಳು ಅನೇಕ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಘಟನೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಎಂದೂ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಂಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗಾಳಿಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನೊಂದು ಪುರಾಣವೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ದಿ ಕರುಳು ಬಳ್ಳಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಮಗುವಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸುತ್ತು. ಈ ಸಂಗತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೇಟಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಿಯೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ.
ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು ತಾಯಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಇದು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
ಸ್ವತಃ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಪರಿಮಾಣ, ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಶೇಖರಣೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟಲು ಒಲವು ತೋರಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಚಲನೆಯು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.
ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅದು ರಚಿಸಬಹುದು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಸೇರಿದಂತೆ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳ ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಾಟುವುದು, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತುಂಬಾ ಅಸಹ್ಯಕರ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ರಕ್ತದ ಅಡಚಣೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಇರುವೆಗಳು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ದಣಿದ ಕಾಲುಗಳ ಭಾವನೆ.