ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೀಚ್ಗೆ ಹೋಗಲು, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಬೇಸಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮೋಜು ಮಾಡಲು ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಕುಟುಂಬ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗೆ ಬೀಚ್ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾವ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಕಡಲತೀರದ ಮಕ್ಕಳ ಪಿಕ್ನಿಕ್
ಆದ್ದರಿಂದ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಉಷ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯಬಾರದು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು heavy ಟವು ಭಾರವಾದ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರ್ಶವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮೆನುಗಳು, ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ, ಅದು ಮರಳಿನ ಮೇಲೆ ತಿನ್ನಲು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವು ವಿಟಮಿನ್-ಶಕ್ತಿ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸರಿಯಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ತಂಪಾದ ಅಥವಾ ಉಷ್ಣ ಚೀಲವನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ದಿನವಿಡೀ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ವಿವಿಧ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೆನುಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಎ (ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ) ಅಥವಾ ಸಿ (ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಿವಿ) ಯಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ಕಡಲತೀರದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮೆನುಗಳು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸಾವಯವ ಸುವಾಸನೆಯ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೊಸರುಗಳು ಕಡಲತೀರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಿಹಿ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ರೈಸ್ ಸಲಾಡ್
ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಪಾಸ್ಟಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. "ಬೀಚಿ" ಆಯ್ಕೆಯು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವುದು. ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಚಿಕ್ಕವನ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಸಂಭವನೀಯ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಟರ್ಕಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಹ್ಯಾಮ್, ಆಲಿವ್, ಬೀಜಗಳು, ಕೋಳಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ.
ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ನಂತೆ, ಅಕ್ಕಿ ಸಲಾಡ್ ಸಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಟಾಣಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಸೀಗಡಿಗಳಂತಹ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಐಚ್ al ಿಕವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ... ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು ಸುಲಭ ಟಪ್ಪರ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಚಿಮುಕಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದರೆ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಕ್ವಿನೋವಾ ಅಥವಾ ಮಸೂರ ಸಲಾಡ್
ಪಾಸ್ಟಾ ಅಥವಾ ರೈಸ್ ಸಲಾಡ್ನಂತೆ, ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಮಸೂರ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸೂರ ಬೇಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳು, ಮೊದಲೇ ಬೇಯಿಸದಿದ್ದರೆ. ಅವರು ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಲು ಸುಲಭ. ಮಸೂರಗಳ ಭಾಗವು ಇತರ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಿನಿ ಕ್ವಿಚೆಸ್
ಮಿನಿ ಕ್ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಮ್ ಅಥವಾ ಬೇಕನ್, ಚೀಸ್, ಟೊಮೆಟೊ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ... ಮತ್ತು ಪಫ್ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಅಥವಾ ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅವು ರುಚಿಕರವಾದವು, ಸೇವಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂಲಕ ತರಕಾರಿಗಳು, ಅವು ಮಗುವಿಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚೀಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಶೀತ ಅವರು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ!
ಆಮ್ಲೆಟ್
ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಖಾದ್ಯ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗೆ, ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ...ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳಿವೆ: ಆಮ್ಲೆಟ್ ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ನಂತೆ, ತರಕಾರಿ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ..., ಶತಾವರಿ ಆಮ್ಲೆಟ್. ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು
ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಜ್ಜಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ, ಅವರು ಚಿಕನ್, ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್, ಟ್ಯೂನ, ಸೀಗಡಿಗಳು, ಕಾಡ್ ...ಹಿಂದಿನ als ಟದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಅವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಬಗೆಬಗೆಯ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಗಳು
ನೀವು ಹೋದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾದ ಮೆನು ಆಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ನಿಂದ, ಟೊಮೆಟೊ, ಲೆಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂನಾವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್ ಎರಡನ್ನೂ ಫುಲ್‌ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕನ್, ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು ... ಬ್ರೆಡ್ ಸೇವನೆ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡುವ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸಲು, ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ನ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಟ್ರಿಮ್ ಮಾಡಿ ಆಕಾರ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬ್ರೆಡ್ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ ಸ್ತನಗಳು
ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಟರ್ಕಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ meal ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಥವಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚಿಪ್ಸ್ನಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹೊದಿಕೆಗಳು
ಅವು ಗೋಧಿ ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸೂಪರ್‌ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 5 ಅಥವಾ 6 ಯೂನಿಟ್‌ಗಳ ಪ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಅದು ಕೋಳಿ, ಸಾಸೇಜ್, ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳಾಗಿರಲಿ ... ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿ ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್, ಸ್ಮೂಥೀಸ್ ಅಥವಾ ಶೇಕ್ಸ್
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. TOಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಟಪ್ಪರ್, ಸ್ಮೂಥೀಸ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರುಚಿಗಳ ಶೇಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರಲು ದ್ರವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಆಹಾರ
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೆನುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕಾಲೋಚಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಟೋರ್ಟಿಲ್ಲಾಗಳು, ಕ್ವಿನೋವಾ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಳಿ ಮುಂತಾದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧ-ತಿನ್ನಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ.
ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸಿಹಿ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೊಸರು ಫ್ರಿಜ್ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಇದು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸಾವಯವ ಸುವಾಸನೆಯ ಪಾಪ್ಸಿಕಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಮೊಸರು.