Nėštumo metu teks kelis kartus aplankyti savo akušerę, kaip paprastai būna figūra, atsakinga už nėštumo stebėjimą. Šie kontroliniai užsiėmimai gali būti tikrai įdomūs ir, jei esate gerai pasirengę, galite gauti labai naudingos informacijos sau. Esmė ta, kad daugumai moterų, ypač naujoms motinoms, šie vizitai yra ne tik trumpi, bet ir neefektyvūs.
Jei niekas iš anksto apie tai nepraneša, logiška yra tai, kad nežinote, su kuo susiduriate ir kaip maksimaliai optimizuoti savo akušerio funkciją. Prisimink tai noriai atsakys į visus klausimus, nes tai tavo vaidmuo, užtikrinti sveiką nėštumą ir pasiruošti gimdymas ir po gimdymo. Tačiau vizitų organizavimas ne visada leidžia akušerei plėstis.
Todėl labai Svarbu, kad užrašytumėte visas kylančias abejones savaitėmis iki tolesnio vizito. Tokiu būdu tą dieną, kai gausite nėštumo apžvalgą, galėsite užduoti savo akušerei visus iškilusius klausimus ir išspręsti visas galimas abejones.
Klausimai, kurių neturėtumėte nustoti klausinėti savo akušerės
Bene dažniausiai kyla abejonių dėl gimdymo laiko ar vėlesnių dienų po gimdymo. Tačiau nėštumas yra ilgas laikotarpis ir kiekviename etape gali kilti labai specifinių klausimų. Tai yra keli klausimai, kuriuos turėtumėte užduoti savo akušerei nėštumo metu.
- Ar galiu sportuoti nėštumo metu? Daugeliu atvejų vidutinio sunkumo, mažo poveikio mankšta, pavyzdžiui, plaukimas ar joga. Tačiau būtent jūsų akušerė turi nustatyti, ar jūsų konkrečiu atveju ji rekomenduoja pratimą. Viskas priklausys nuo jūsų nėštumo ypatumų.
- Ar saugu užsiimti seksu nėštumo metu? Kol nėštumas tęsiasi normaliai, seksas yra saugus ir patartinas. Dabar jie gali būti ypatingos aplinkybės, kurias turi įvertinti akušerė.
- Ar jums visada atliekama epiziotomija? Šiandien ši technika nėra atliekama sistemingai, tik tada, kai to reikia norint išvengti ašarų. Tavo akušerė paaiškins, kaip turėtum pasirodyti tarpvietės masažas kiek įmanoma to išvengti.
- Ar vis dar taikoma klizma ir atliekamas makšties skutimas? Dabar šios technikos nebėra atliekamosPrieš gimdymą nepatartina to daryti namuose.
- Ar prarasiu kontrolę ir pakaks gimdymo? Tai nėra kažkas, kas vyksta visuose pristatymuose, tačiau taip gali būti. Jei taip, turėtumėte tai žinoti profesionalai, kurie jus aplankys pristatymo metu, yra visiškai pasirengę bet kokiai situacijai. Tai yra kažkas fiziologinio ir natūralaus dalyko, dėl kurio neturėtumėte jaudintis, išklausyti savo akušerės ir ji jus nuramins.
- Ar žindymas kenkia? Labai svarbu, kad kalbėtumėte su savo akušere apie žindymą. Žindymas neturėtų pakenkti, jei tai daroma teisingai, tačiau reikia pagalbos pasiekti sėkmingą ir patenkinamą žindymą.
- Aš bijau gimdymo, ar tai labai skauda? Kiekviena moteris yra skirtinga visais atžvilgiais ir šiuo atveju tokie veiksniai kaip protinis pasirengimas ar kvėpavimo kontrolė. Pasikalbėkite su savo akušere, paaiškinkite savo baimes ir abejones dėl gimdymo.
Išspręskite šią ir kitas galimas abejones nėštumo metu, padės fiziškai ir psichiškai pasiruošti viskam, ką ketinate gyventi. Tai neabejotinai bus unikali ir nepalyginama patirtis, kupina ypatingų akimirkų, kurios paskatins jus susitikti su ypatingiausiu žmogumi jūsų gyvenime. Baimės, gėda ar kuklumas užduodant tam tikrus klausimus gali reikšti, kad nesate gerai pasirengęs.
Pašalinkite tuos jausmus, kurie nieko neprisideda, laisvai pasikalbėkite su savo gydytoju, akušere ar specialistu tai seka tavo nėštumą. Informacija šiuo atveju, kaip ir kitose srityse, yra galia.