Išskirtinis žindymas yra būdas maitinant kūdikį tik motinos pienu, kaip rodo jo pavadinimas. motinos pienas Tai yra vienintelis maistas, taip pat vienintelis hidratacijos šaltinis, tai yra, naujagimis negeria vandens ar jokio kito maisto, pagaminto iš preparatų. Tai geriausias būdas maitinti ką tik gimusį kūdikį, pasiūlyti jam reikalingų maistinių medžiagų ir apsaugos priemonių bei geriausias būdas užkirsti kelią ligoms.
Pirmaisiais kūdikio gyvenimo mėnesiais motinos pienas yra maisto, kuris patenkina visus mažylio mitybos poreikius. Net ir po 6 mėnesių jis ir toliau yra svarbus energijos ir maistinių medžiagų šaltinis, papildantis įvairesnę mitybą. Kitaip tariant, tai yra gyvenimo dovana, pirmasis natūralus maistas, kurį gauna kūdikis. Tačiau išskirtinis žindymas yra daug daugiau nei tik kūdikio maitinimas. Sužinokite, kas tai tiksliai, ir apie visus privalumus jūsų kūdikiui.
Kas yra išskirtinis žindymas?
Kaip jau matėte šio teksto įžangoje, išskirtinis žindymas yra kūdikio maitinimo forma per pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius. Per tą laiką, jūsų kūdikiui nereikės jokio kito maisto, papildų ar vandens, kad gautumėte visas maistines medžiagas ir jums reikalingos energijos. Motinos piene yra viskas, ko reikia jūsų kūdikiui. Tai netgi natūraliai keičiasi, kad prisitaikytų prie naujų poreikių, kurių kūdikiui reikia augant.
Išskirtinis žindymas taip pat turėtų būti reikalingas, tai yra, nėra laiko ar taisyklių maitinant kūdikį. Padaras yra tas, kuris nusprendžia, kada nori maitinti, kiek laiko ir kaip dažnai reikia žindyti. Tokiu būdu kūdikis visą laiką gauna tai, ko jam reikia, ir po truputį pats reguliuoja savo poreikius ir maitinimo būdą.
Norėdami nustatyti a sėkmingas žindymas, specialistai rekomenduoja, kad sPirmąją gyvenimo valandą kūdikis uždaro krūtinės skląstį. Tačiau jei tai neįmanoma dėl gimdymo komplikacijų, tai dar nereiškia, kad viskas prarasta. Žindymas tam tikru metu gali būti komplikuotas, todėl tam reikia daug kantrybės ir pasiaukojimo iš mamos pusės, tai meilės veiksmas.
Žindymo nauda
Motinos piene yra maistinių medžiagų, tokių kaip angliavandeniai, baltymai ir riebalai, taip pat jų yra tiksliai tiek, kiek reikia naujagimiui. Kita vertus, šis maistas aprūpina kūdikį antikūnais, kurie neleidžia jam užsikrėsti įvairiomis ligomis dažnas vaikystėje, pavyzdžiui, viduriavimas ar plaučių uždegimas. Be to, jis apsaugo jus nuo infekcinių ligų ir padeda atsigauti nuo kitų įprastų ligų.
Kita vertus, specialistai tikina, kad motinos pienas skatina pažinimo, taip pat jutimo vystymąsi ir kad tai yra unikalus motinos ryšio sukūrimo būdas, iš kurio mama taip pat turi naudos. Žindymas leidžia motinai greičiau atsigauti po gimdymo. Be to, tai atitolina mėnesinių pradžią, padeda greičiau sulieknėti ir, svarbiausia, sumažina riziką užsikrėsti tokiomis ligomis kaip:
- Įvairių rūšių vėžys kiaušidės ir krūtis
- osteoporozė
- Diabetas 2 tipas
- Širdies ligos
- nutukimas
Gyvenimo dovana
Galų gale išskirtinis žindymas susideda iš maitinti vaiką tik maistu, kurį natūraliai gamina jūsų paties kūnas tam tikslui. Tai yra tai, ką jūsų pačių kūnas yra pasirengęs sukurti, kaip ir jis yra pasirengęs kurti gyvenimą. Abejoti, baimintis ar pasigirti dėl to yra visiškai natūralu, ypač jei esate nauja mama, ir abejonės dėl nežinomo jūsų užpuolimo.
Galbūt jūs abejojate dėl to, kaip maitinti kūdikį, to nežinote, girdite, kad tai labai gerai, bet ir labai aukojantis. Realybė yra tokia, kad jūsų kūdikis paprašys jūsų maitinti bet kada, kai jam to reikia, nors jums tai gali netikti. Bet pagalvok Tai labai trumpas etapas, kuris netrukus pasibaigs, kad užimtų vietą dar tokiam pat ypatingam. Jei jūsų kūnas siūlo galimybę natūraliai maitinti kūdikį, nepraleiskite progos padovanoti tą maistą kūdikiui. Kadangi motinos pienas yra geriausia dovana, kurią galite įteikti savo vaikui.